Cena: 30.14 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Dieta na roÅ›linach | za 30.14 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie...
zobacz więcej informacji
Cena: 30.14 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Dieta na roÅ›linach | za 30.14 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: PUBLICAT
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Diety
ISBN: 9788327125804
Waga: 0.8700 kg
Rok wydania: b/d
RoÅ›linna kuchnia to bez cienia wÄ…tpliwoÅ›ci przyszÅ‚ość. Od kilku lat obserwujÄ™ ten rosnÄ…cy trend i z przyjemnoÅ›ciÄ… tworzÄ™ kolejne wegaÅ„skie przepisy, które pomagajÄ… redukować ilość produktów pochodzenia zwierzÄ™cego w diecie. Jako dietetyk czujÄ™ siÄ™ w obowiÄ…zku ograniczać ich spożycie również w trosce o dobro zwierzÄ…t i przyszÅ‚ość planety. Za punkt honoru postawiÅ‚am sobie, aby moje receptury byÅ‚y wyjÄ…tkowo smaczne, sycÄ…ce i dobrze zbilansowane. Uważam, że roÅ›linne posiÅ‚ki sÄ… dla każdego – niezależnie, na jakiej diecie aktualnie jesteÅ›, im częściej pojawiÄ… siÄ™ na Twoim talerzu, tym lepiej! W książce znajdziesz zweganizowane potrawy z moich poprzednich publikacji, uzupeÅ‚nione o 20 zupeÅ‚nie nowych wegaÅ„skich hitów.Zapraszam do testowania!Viola Urban – autorka bloga Okiemdietetyka.pl„Im bogatsze nasze spoÅ‚eczeÅ„stwo – tym uboższa jego dieta. Z każdej strony sÅ‚ychać doniesienia o rosnÄ…cej liczbie schorzeÅ„ spowodowanych nadciÅ›nieniem tÄ™tniczym czy otyÅ‚oÅ›ciÄ…. Niby wiemy, że ograniczenie miÄ™sa pomogÅ‚oby je zminimalizować, jednak trudno nam siÄ™ za to zabrać. Autorka pokazuje, jak podejść do diety roÅ›linnej mÄ…drze, tak by byÅ‚a nie tylko pyszna, ale przede wszystkim dobrze zbilansowana, zróżnicowana i odżywcza. Za przeÅ‚omowÄ… uważam publikacjÄ™, w której doÅ›wiadczona Pani dietetyk serwuje przepis na schabowego. ZwierzÄ™ta caÅ‚e, ludzie zdrowsi, Å›rodowisko mniej obciążone – takÄ… chciaÅ‚abym widzieć przyszÅ‚ość. Do takiej przyszÅ‚oÅ›ci Viola Urban dokÅ‚ada wÅ‚aÅ›nie swojÄ… cegieÅ‚kÄ™â€.(Weronika Pochylska – Creative Director w RoÅ›linnieJemy & Chefs For Change Polska)„Jestem zachwycona książkÄ…! Viola nie tylko pokazuje, jak pysznie i kreatywnie gotować wegaÅ„sko, ale też przemyca rady o zbilansowanym komponowaniu roÅ›linnych posiÅ‚ków. PeÅ‚no tu cennych porad pomagajÄ…cych w zdrowym gotowaniu. A te przepisy? No WOW! Od razu chce siÄ™ jeść zdrowo i wegaÅ„sko!â€.(Irena Owsiak – dietetyczka, autorka kanaÅ‚u na YouTube Healthy Omnomnom)„Viola Urban od lat tworzy „blog ekspercki dla wyjÄ…tkowo dociekliwychâ€, ten sam wysoki poziom cechuje też jej książki. W „Diecie na roÅ›linach†udowadnia, że można jeść jednoczeÅ›nie zdrowo, smacznie oraz w sposób przyjazny zwierzÄ™tom i Å›rodowisku. Przed Wami 100 przepisów peÅ‚nych biaÅ‚ka, cynku i wapnia, a przede wszystkim doskonaÅ‚ego smaku. Tak wyglÄ…da dieta roÅ›linna Okiem Dietetykaâ€.(Joanna WlazÅ‚o – redaktor magazynu „Vegeâ€, Fundacja Viva)
KUP TERAZ