Tai Chi na co dzień | ZAKŁADKA GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Parry Robert - 10 ofert

Liczba ofert: 10.
Książkę Tai Chi na co dzieÅ„ | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA można najtaniej kupić w sklepie internetowym madbooks.pl za jedyne 10.25zł.
Średnia cena książki Tai Chi na co dzieÅ„ | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA wynosi 18.582000zł.

Cena: 10.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 10.25 zł w księgarni madbooks.pl
Codzienne relaksujące treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie Sesje pobudzające ciało i kojące ducha ...

zobacz więcej informacji

Cena: 10.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 10.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Hobby i odpoczynek
ISBN: 9788328343825
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Codzienne relaksujące treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie Sesje pobudzające ciało i kojące ducha Siła i spokój w Twoim ciele Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha - i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki - w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia. Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować się, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki działania czasu. Nie musisz wydawać pieniędzy na drogi sprzęt czy specjalne stroje - wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta mała książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwięzłe wskazówki pozwolą Ci szybko opanować tajniki tej niezwykłej formy aktywności fizycznej i włączyć je na stałe do Twojego dziennego grafiku. Na początku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a następnie, kiedy już się z nimi zapoznasz, dowiesz się, jak poskładać je w spójną całość - w ten sposób stworzysz przepiękną, płynną sekwencję, tak charakterystyczną dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegółowy diagram, przedstawiający ruchy stóp. Wzorując się na nim, można ustalić wymaganą pozycję, orientację oraz rozłożenie ciężaru ciała. Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Joga na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

KUP TERAZ

Cena: 14.76 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ | za 14.76 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularnoÅ›ci tej formy ćwiczeÅ„ przesÄ…dza fakt, że pozwala ona zachować dobrÄ… kondycjÄ...

zobacz więcej informacji

Cena: 14.76 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ | za 14.76 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Helion - Septem
Kategoria: Zdrowie, styl życia/Zdrowie, uroda
ISBN: 9788328343825
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: b/d

Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować się, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki działania czasu. Nie musisz wydawać pieniędzy na drogi sprzęt czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta mała książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwięzłe wskazówki pozwolą Ci szybko opanować tajniki tej niezwykłej formy aktywności fizycznej i włączyć je na stałe do Twojego dziennego grafiku.Na początku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a następnie, kiedy już się z nimi zapoznasz, dowiesz się, jak poskładać je w spójną całość — w ten sposób stworzysz przepiękną, płynną sekwencję, tak charakterystyczną dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegółowy diagram, przedstawiający ruchy stóp. Wzorując się na nim, można ustalić wymaganą pozycję, orientację oraz rozłożenie ciężaru ciała.Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Joga na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczącymi zdrowia i sprawności fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii związanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje własne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Cena: 16.52 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Tai Chi Robert Parry ! za 16.52 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

zobacz więcej informacji

Cena: 16.52 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Tai Chi Robert Parry ! za 16.52 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788328343825
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

- najszybsza wysyłka!

KUP TERAZ

Cena: 16.81 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 16.81 zł w księgarni profit24.pl
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularnoÅ›ci tej formy ćwiczeÅ„ przesÄ…dza fakt, że pozwala ona zachować dobrÄ… kondycjÄ...

zobacz więcej informacji

Cena: 16.81 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 16.81 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Helion - Septem
Kategoria: Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda
ISBN: 9788328343825
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: b/d

Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować się, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki działania czasu. Nie musisz wydawać pieniędzy na drogi sprzęt czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta mała książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwięzłe wskazówki pozwolą Ci szybko opanować tajniki tej niezwykłej formy aktywności fizycznej i włączyć je na stałe do Twojego dziennego grafiku.Na początku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a następnie, kiedy już się z nimi zapoznasz, dowiesz się, jak poskładać je w spójną całość — w ten sposób stworzysz przepiękną, płynną sekwencję, tak charakterystyczną dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegółowy diagram, przedstawiający ruchy stóp. Wzorując się na nim, można ustalić wymaganą pozycję, orientację oraz rozłożenie ciężaru ciała.Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Joga na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczącymi zdrowia i sprawności fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii związanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje własne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Cena: 17.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Tai chi na co dzieÅ„ za 17.25 zł w księgarni madbooks.pl
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondyc...

zobacz więcej informacji

Cena: 17.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Tai chi na co dzieÅ„ za 17.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788328343825
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: 2018

Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.

Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować się, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki działania czasu. Nie musisz wydawać pieniędzy na drogi sprzęt czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta mała książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwięzłe wskazówki pozwolą Ci szybko opanować tajniki tej niezwykłej formy aktywności fizycznej i włączyć je na stałe do Twojego dziennego grafiku.

Na początku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a następnie, kiedy już się z nimi zapoznasz, dowiesz się, jak poskładać je w spójną całość — w ten sposób stworzysz przepiękną, płynną sekwencję, tak charakterystyczną dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegółowy diagram, przedstawiający ruchy stóp. Wzorując się na nim, można ustalić wymaganą pozycję, orientację oraz rozłożenie ciężaru ciała.

Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Joga na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczącymi zdrowia i sprawności fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii związanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje własne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Cena: 18.01 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz TAI CHI NA CO DZIEŃ za 18.01 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularnoÅ›ci tej formy ćwiczeÅ„ przesÄ…dza fakt, że pozwala ona zachować dobrÄ… kondycjÄ...

zobacz więcej informacji

Cena: 18.01 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz TAI CHI NA CO DZIEŃ za 18.01 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Septem
Kategoria: Książki
ISBN: 9788328343825
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zacho...

KUP TERAZ

Cena: 20.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 20.47 zł w księgarni selkar.pl
Budzenie uśpionej energii Codzienne relaksujące treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie Sesje pobudzające ciało i kojące ...

zobacz więcej informacji

Cena: 20.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 20.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Septem
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda/Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
ISBN: 9788328343825
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: 2021

Budzenie uśpionej energii
Codzienne relaksujÄ…ce treningi
Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie
Sesje pobudzające ciało i kojące ducha
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.

Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować się, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki działania czasu. Nie musisz wydawać pieniędzy na drogi sprzęt czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta mała książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwięzłe wskazówki pozwolą Ci szybko opanować tajniki tej niezwykłej formy aktywności fizycznej i włączyć je na stałe do Twojego dziennego grafiku.

Na początku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a następnie, kiedy już się z nimi zapoznasz, dowiesz się, jak poskładać je w spójną całość — w ten sposób stworzysz przepiękną, płynną sekwencję, tak charakterystyczną dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegółowy diagram, przedstawiający ruchy stóp. Wzorując się na nim, można ustalić wymaganą pozycję, orientację oraz rozłożenie ciężaru ciała.

Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Joga na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

Siła i spokój w Twoim ciele
Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczącymi zdrowia i sprawności fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii związanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje własne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Cena: 21.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 21.95 zł w księgarni mestro.pl
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularnoÅ›ci tej formy ćwiczeÅ„ przesÄ…dza fakt, że pozwala ona zachować dobrÄ… kondycjÄ...

zobacz więcej informacji

Cena: 21.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 21.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Helion - Septem
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, styl życia
ISBN: 9788328343825
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: b/d

Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.Naucz się uwalniać niezmierzone pokłady uśpionej w Tobie energii. Dowiedz się, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować się, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki działania czasu. Nie musisz wydawać pieniędzy na drogi sprzęt czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta mała książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwięzłe wskazówki pozwolą Ci szybko opanować tajniki tej niezwykłej formy aktywności fizycznej i włączyć je na stałe do Twojego dziennego grafiku.Na początku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a następnie, kiedy już się z nimi zapoznasz, dowiesz się, jak poskładać je w spójną całość — w ten sposób stworzysz przepiękną, płynną sekwencję, tak charakterystyczną dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegółowy diagram, przedstawiający ruchy stóp. Wzorując się na nim, można ustalić wymaganą pozycję, orientację oraz rozłożenie ciężaru ciała.Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Joga na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczącymi zdrowia i sprawności fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii związanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje własne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Cena: 24.90 zł
Sklep: septem.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni septem.pl
Budzenie uśpionej energii Codzienne relaksujące treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie Sesje pobudzające ciało i k...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.90 zł
Sklep: septem.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni septem.pl
Wydawca: septem
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788328343825
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Budzenie uÅ›pionej energii Codzienne relaksujÄ…ce treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiajÄ…ce samopoczucie Sesje pobudzajÄ…ce ciaÅ‚o i kojÄ…ce ducha Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularnoÅ›ci tej formy ćwiczeÅ„ przesÄ…dza fakt, że pozwala ona zachować dobrÄ… kondycjÄ™ zarówno ciaÅ‚a, jak i ducha — i to bez wzglÄ™du na wiek. To nie tylko energetyzujÄ…ce ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku caÅ‚kiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawiÄ… Twoje samopoczucie i pomogÄ… uporać siÄ™ ze stresem zwiÄ…zanym ze wspóÅ‚czesnym stylem życia. Naucz siÄ™ uwalniać niezmierzone pokÅ‚ady uÅ›pionej w Tobie energii. Dowiedz siÄ™, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować siÄ™, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki dziaÅ‚ania czasu. Nie musisz wydawać pieniÄ™dzy na drogi sprzÄ™t czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta maÅ‚a książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwiÄ™zÅ‚e wskazówki pozwolÄ… Ci szybko opanować tajniki tej niezwykÅ‚ej formy aktywnoÅ›ci fizycznej i wÅ‚Ä…czyć je na staÅ‚e do Twojego dziennego grafiku. Na poczÄ…tku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a nastÄ™pnie, kiedy już siÄ™ z nimi zapoznasz, dowiesz siÄ™, jak poskÅ‚adać je w spójnÄ… caÅ‚ość — w ten sposób stworzysz przepiÄ™knÄ…, pÅ‚ynnÄ… sekwencjÄ™, tak charakterystycznÄ… dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegóÅ‚owy diagram, przedstawiajÄ…cy ruchy stóp. WzorujÄ…c siÄ™ na nim, można ustalić wymaganÄ… pozycjÄ™, orientacjÄ™ oraz rozÅ‚ożenie ciężaru ciaÅ‚a. Twój cel: zrelaksowane, jÄ™drne, gibkie ciaÅ‚o. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamkniÄ™te w serii czterech treÅ›ciwych, bogato ilustrowanych książeczek. PozostaÅ‚e książki z serii: Joga na co dzieÅ„, Masaż na co dzieÅ„, Pilates na co dzieÅ„. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzujÄ…cym trybie życia. SiÅ‚a i spokój w Twoim ciele Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczÄ…cymi zdrowia i sprawnoÅ›ci fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii zwiÄ…zanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje wÅ‚asne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Cena: 24.90 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni sensus.pl
Budzenie uśpionej energii Codzienne relaksujące treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie Sesje pobudzające ciało i k...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.90 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Tai Chi na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni sensus.pl
Wydawca: sensus
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788328343825
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Budzenie uÅ›pionej energii Codzienne relaksujÄ…ce treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiajÄ…ce samopoczucie Sesje pobudzajÄ…ce ciaÅ‚o i kojÄ…ce ducha Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularnoÅ›ci tej formy ćwiczeÅ„ przesÄ…dza fakt, że pozwala ona zachować dobrÄ… kondycjÄ™ zarówno ciaÅ‚a, jak i ducha — i to bez wzglÄ™du na wiek. To nie tylko energetyzujÄ…ce ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku caÅ‚kiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawiÄ… Twoje samopoczucie i pomogÄ… uporać siÄ™ ze stresem zwiÄ…zanym ze wspóÅ‚czesnym stylem życia. Naucz siÄ™ uwalniać niezmierzone pokÅ‚ady uÅ›pionej w Tobie energii. Dowiedz siÄ™, jak zachować dobre zdrowie i samopoczucie, zrelaksować siÄ™, a nawet powstrzymać pewne destrukcyjne skutki dziaÅ‚ania czasu. Nie musisz wydawać pieniÄ™dzy na drogi sprzÄ™t czy specjalne stroje — wszystko, czego Ci trzeba, to Ty i ta maÅ‚a książeczka. Przejrzyste ilustracje oraz zwiÄ™zÅ‚e wskazówki pozwolÄ… Ci szybko opanować tajniki tej niezwykÅ‚ej formy aktywnoÅ›ci fizycznej i wÅ‚Ä…czyć je na staÅ‚e do Twojego dziennego grafiku. Na poczÄ…tku przyswoisz sobie podstawowe ruchy, a nastÄ™pnie, kiedy już siÄ™ z nimi zapoznasz, dowiesz siÄ™, jak poskÅ‚adać je w spójnÄ… caÅ‚ość — w ten sposób stworzysz przepiÄ™knÄ…, pÅ‚ynnÄ… sekwencjÄ™, tak charakterystycznÄ… dla tai chi. Każdej postawie towarzyszy szczegóÅ‚owy diagram, przedstawiajÄ…cy ruchy stóp. WzorujÄ…c siÄ™ na nim, można ustalić wymaganÄ… pozycjÄ™, orientacjÄ™ oraz rozÅ‚ożenie ciężaru ciaÅ‚a. Twój cel: zrelaksowane, jÄ™drne, gibkie ciaÅ‚o. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamkniÄ™te w serii czterech treÅ›ciwych, bogato ilustrowanych książeczek. PozostaÅ‚e książki z serii: Joga na co dzieÅ„, Masaż na co dzieÅ„, Pilates na co dzieÅ„. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzujÄ…cym trybie życia. SiÅ‚a i spokój w Twoim ciele Robert Parry to specjalista w dziedzinie medycyny orientalnej, szczególnie zainteresowany tradycyjnymi teoriami dotyczÄ…cymi zdrowia i sprawnoÅ›ci fizycznej, takimi jak tai chi, joga czy qigong. Jest aktywnie zaangażowany w studiowanie kwestii zwiÄ…zanych ze zdrowotnymi i relaksacyjnymi aspektami powyższych teorii już od ponad dwudziestu lat — a ponadto wydaje wÅ‚asne publikacje na ten temat. Poprzednie jego książki to Tai Chi for Health, Tai chi: Krok po kroku oraz Teach.

KUP TERAZ

Czasem najważniejsze walki to te, których nie spodziewamy siÄ™ wygrać. Dawid walczyÅ‚ od dzieciÅ„stwa. JeździÅ‚ po Å›wiecie, imprezow...

Porównaj ceny

Wersja drukowana zawiera ebook (PDF, ePub i Mobi) GRATIS! Uwielbiasz książki, ale Twoje mieszkanie nie pomieÅ›ci ani jednego dodatk...

Porównaj ceny

Poznaj fakty z życia mÅ‚odego czÅ‚owieka, któremu udaÅ‚o siÄ™ pokonać nowotwór zÅ‚oÅ›liwy! UWAGA: To co wszystkim wydaje si...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sob...

Porównaj ceny

Najlepszymi, najskuteczniejszymi zawodnikami sÄ… ci, którzy potrafiÄ… sprawnie Å‚Ä…czyć techniki charakterystyczne dla rozmaitych sztuk w...

Porównaj ceny

Co majÄ… ze sobÄ… wspólnego inwestowanie, prowadzenie biznesu, zarabianie pieniÄ™dzy oraz dążenie do celu? Powyższe przedsiÄ™wziÄ™cia...

Porównaj ceny

Często masz ochotę coś zrobić, a nie siedzieć przed telewizorem i objadać się chipsami. Albo ze względów zdrowotnych powinieneś schudnąć, ...

Porównaj ceny

Na szczęście do szczęścia brakuje niewiele! Ludzie gonią za szczęściem, marzą o nim, uznają, że bycie szczęśliwym jest warunkiem udaneg...

Porównaj ceny

Uwolnij potencjał swojego dziecka Z pewnością jesteś świadomym rodzicem, który doskonale zdaje sobie sprawę z tego, ile wyzwań niesie ze so...

Porównaj ceny