Wolni od stresu - Mithu Storoni - 10 ofert

Liczba ofert: 10.
Książkę Wolni od stresu można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 24.32zł.
Średnia cena książki Wolni od stresu wynosi 26.628000zł.

Cena: 24.32 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres | za 24.32 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wynajem komputerów
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.32 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres | za 24.32 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: CZARNA OWCA
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788380159099
Waga: 0.3100 kg
Rok wydania: b/d

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 24.54 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES za 24.54 zł w księgarni dadada.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.54 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES za 24.54 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788380159099
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 24.59 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Wolni od stresu za 24.59 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresuStres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania ...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.59 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Wolni od stresu za 24.59 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Książki
ISBN: 9788380159099
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresuStres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji.Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzm...

KUP TERAZ

Cena: 25.42 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Wolni od stresu Mithu Storoni ! za 25.42 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

zobacz więcej informacji

Cena: 25.42 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Wolni od stresu Mithu Storoni ! za 25.42 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788380159099
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

- najszybsza wysyłka!

KUP TERAZ

Cena: 25.54 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES za 25.54 zł w księgarni sferaduszy.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.54 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES za 25.54 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Sukces i motywacja
ISBN: 9788380159099
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 25.54 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES za 25.54 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.54 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES za 25.54 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Osobowość i samorealizacja
ISBN: 9788380159099
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 25.92 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 25.92 zł w księgarni profit24.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.92 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 25.92 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: CZARNA OWCA
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788380159099
Waga: 0.3100 kg
Rok wydania: b/d

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 26.99 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Wolni od stresu jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres za 26.99 zł w księgarni madbooks.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za du...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.99 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Wolni od stresu jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres za 26.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788380159099
Waga: 0.3100 kg
Rok wydania: 2020

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji.

Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres.

W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności.

Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania:

• Kiedy najlepiej ćwiczyć?

• Co jeść?

• Czy głodówki polepszają pracę mózgu?

• Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy?

• Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”?

• Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi?

• Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 31.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Wolni od stresu za 31.47 zł w księgarni selkar.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 31.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Wolni od stresu za 31.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. Zmysły/Stres. Agresja. Przemoc
ISBN: 9788380159099
Waga: 0.3100 kg
Rok wydania: 2022

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu
Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji.
Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres.
W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności.
Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania:
• Kiedy najlepiej ćwiczyć?
• Co jeść?
• Czy głodówki polepszają pracę mózgu?
• Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy?
• Czy lepiej pytać "jak" czy "dlaczego"?
• Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi?
• Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Cena: 31.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres za 31.95 zł w księgarni mestro.pl
Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badani...

zobacz więcej informacji

Cena: 31.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić siÄ™ na stres za 31.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: CZARNA OWCA
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788380159099
Waga: 0.3100 kg
Rok wydania: b/d

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

KUP TERAZ

Porównaj ceny

Przeżyła wypadek, ale prawdziwy koszmar miał się dopiero zacząć… Kath nie może się nadziwić swojemu szczęściu – z wypadku, którego nie...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Tylko jedna osoba stoi Ci na drodze do nadzwyczajnych sukcesów, spełnienia marzeń i wyzwolenia drzemiących w Tobie pokładów kreatywności, sił ...

Porównaj ceny

Ta książka zmienia życie.Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej cies...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Niniejsza książka oferuje Państwu szczególny rodzaj apteczki, ponieważ w tym przypadku nie będą wam potrzebne żadne środki lecznicze ani inne...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Autorka poruszającego dziennika noszącego tytuł Obok rzeczywistości… to trzydziestokilkuletnia kobieta, żona i matka, mistrzyni Niemiec w konku...

Porównaj ceny

Przystępne źródło informacji na temat depresji u nastolatków. Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku? Rozmowy o depres...

Porównaj ceny