Niski indeks glikemiczny - Agata Lewandowska - 2 ofert

Liczba ofert: 2.
Książkę Niski indeks glikemiczny można najtaniej kupić w sklepie internetowym virtualo.pl za jedyne 25.90zł.
Średnia cena książki Niski indeks glikemiczny wynosi 28.945000zł.

Cena: 25.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Niski indeks glikemiczny za 25.90 zł w księgarni virtualo.pl
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylk...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Niski indeks glikemiczny za 25.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788381510424
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa.
Autorka poradnika w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest IG, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką.

Z książki dowiesz się między innymi:

• Jaki jest indeks glikemiczny poszczególnych produktów?
• Ile powinien wynosić indeks glikemiczny twoich posiÅ‚ków?
• Dlaczego warto stosować dietÄ™ o niskim IG?
• Jak samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiÅ‚ki?
• Ile i jak można schudnąć na diecie o niskim IG?
• Czy warto stosować sÅ‚odziki?

W książce oprócz wskazówek i porad znajdziesz także tabelę produktów o niskim, średnim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski - wszystkie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania.   Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie.

Agata Lewandowska - autorka książek: Detoks cukrowy, Dieta w chorobie Hashimoto, Wypieki dla diabetyków, Ciasta i desery dla diabetyków, Polska kuchnia bezglutenowa, Schudnij bez diety.

KUP TERAZ

Cena: 31.99 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Niski indeks glikemiczny za 31.99 zł w księgarni ebookpoint.pl
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko......

zobacz więcej informacji

Cena: 31.99 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Niski indeks glikemiczny za 31.99 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788381510424
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

DziÄ™ki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz siÄ™, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka poradnika w bardzo przystÄ™pny sposób objaÅ›nia, czym jest IG, jak policzyć jego wartość w posiÅ‚kach i dlaczego powinniÅ›my dbać o to, by byÅ‚a jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonaÅ‚y sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcÄ… cieszyć siÄ™ zdrowiem i zgrabnÄ… sylwetkÄ…. Z książki dowiesz siÄ™ miÄ™dzy innymi:   ·        Jaki jest indeks glikemiczny poszczególnych produktów? ·        Ile powinien wynosić indeks glikemiczny twoich posiÅ‚ków? ·        Dlaczego warto stosować dietÄ™ o niskim IG? ·        Jak samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiÅ‚ki? ·        Ile i jak można schudnąć na diecie o niskim IG? ·        Czy warto stosować sÅ‚odziki?   W książce oprócz wskazówek i porad znajdziesz także tabelÄ™ produktów o niskim, Å›rednim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania gÅ‚ówne, Å›niadania, saÅ‚atki, koktajle, zupy, desery i przekÄ…ski - wszystkie smaczne, sycÄ…ce i Å‚atwe do przygotowania.   Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje siÄ™ sportem, zdrowym stylem życia oraz wpÅ‚ywem codziennej diety na zdrowie. Agata Lewandowska - autorka książek: Detoks cukrowy, Dieta w chorobie Hashimoto, Wypieki dla diabetyków, Ciasta i desery dla diabetyków, Polska kuchnia bezglutenowa, Schudnij bez diety. 

KUP TERAZ

A young adventurer steals two complimentary idols of Buddha from a Chinese temple, one of which is supposed to have a debasing and malevolent effect u...

Porównaj ceny

Nietuzinkowy przewodnik po dobrych i złych praktykach w marketingu, pełen refleksji i cennych spostrzeżeń autora. Od tradycyjnie pojmowanej reklam...

Porównaj ceny

To drugi tom o śledztwach kapitana milicji Jana Jedyny u schyłku PRL. Kapitan Jedyna próbuje rozwikłać sprawę zabójstwa, które zdaje się powi...

Porównaj ceny

Rozpaczliwa walka islandzkich rybaków z bezlitosnymi siÅ‚ami natury W samym Å›rodku zimy trawler Mewa wyrusza na poÅ‚owy karmazyna w oko...

Porównaj ceny

"Derrick shows that Photoshop can be friendly as well as powerful. In part, he does that by focusing photographers on the essential steps of an e...

Porównaj ceny

Ilustrowany DWUTYGODNIK edukacyjno-rozrywkowy dla dzieci w wieku 6–10 lat. Na rynku od 2004 roku. Zawiera wyÅ‚Ä…cznie treÅ›ci bezpieczne dla...

Porównaj ceny

Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu mężczyzn, zarówno młodych, jak i s...

Porównaj ceny

Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie? Zniechęca do podejmowania wyzwań zawodowych? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z k...

Porównaj ceny

Cały świat poszukuje skutecznego sposobu przeciwdziałania COVID-19. Dojrzały człowiek patrzy na rzeczywistość epidemii, wiedząc, że oprócz w...

Porównaj ceny

Nowoczesny podręcznik do samodzielnej nauki obsługi najpopularniejszego programu do zarządzania danymi działu HR (Human Resource). Książka zost...

Porównaj ceny