Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu - dr Anodea Judith - 9 ofert

O KsiazkiePub.pl

W serwisie gromadzimy informacje o najniższych cenach książek w polskich księgarniach internetowych.

Kategorie ePub

KsiÄ…Å¼ki (82540 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Dla dzieci (51273 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Inne (42478 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/PozostaÅ‚e E-booki (41958 ksiÄ…Å¼ek)
Dla dziecka/Zabawki (39049 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-Beletrystyka (28156 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki naukowe i popularnonaukowe (28027 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, dla dzieci i mÅ‚odzieÅ¼y (24679 ksiÄ…Å¼ek)
Poradniki i przewodniki (23242 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-podrÄ™czniki akademickie (20949 ksiÄ…Å¼ek)
Oferta produktowa/KsiÄ…Å¼ki (20215 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Biograficzna (16681 ksiÄ…Å¼ek)
Literatura faktu/Biografie (16070 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-poradniki (15328 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki/KsiÄ…Å¼ki dla dzieci (13645 ksiÄ…Å¼ek)
Literatura/Literatura dla dzieci (13317 ksiÄ…Å¼ek)
PowieÅ›Ä‡/SpoÅ‚eczno-obyczajowa (13272 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki naukowe i popularnonaukowe/Prawo i administracja (12240 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, literatura piÄ™kna (11911 ksiÄ…Å¼ek)
PodrÄ™czniki/Akademickie (11113 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Religijna (11035 ksiÄ…Å¼ek)
Poradniki i przewodniki/Atlasy, mapy i przewodniki (10602 ksiÄ…Å¼ek)
Nauki humanistyczne i spoÅ‚eczne/Psychologia (10359 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-nauka jÄ™zykÃ³w obcych (10265 ksiÄ…Å¼ek)
PodrÄ™czniki/Do nauki jÄ™zykÃ³w (9803 ksiÄ…Å¼ek)
PowieÅ›Ä‡/Religijna (9508 ksiÄ…Å¼ek)
Audiobooki (9460 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/SpoÅ‚eczno-obyczajowa (9278 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki/Sensacja, thriller, kryminaÅ‚ (9267 ksiÄ…Å¼ek)
Oferta produktowa/ArtykuÅ‚y szkolne (9153 ksiÄ…Å¼ek)
PodrÄ™czniki (8479 ksiÄ…Å¼ek)
Albumy (8279 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Fantastyka (8128 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i mÅ‚odzieÅ¼y (8054 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, nauki spoÅ‚eczne (8036 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Literatura faktu (7601 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka (7571 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, poradniki (7400 ksiÄ…Å¼ek)
Nauki humanistyczne i spoÅ‚eczne/Pedagogika i logopedia (7258 ksiÄ…Å¼ek)

Wydawnictwa ePub

brak danych (577588 ksiÄ…Å¼ek)
ebookpoint (80757 ksiÄ…Å¼ek)
Wydawnictwo Naukowe PWN (11803 ksiÄ…Å¼ek)
Helion (9643 ksiÄ…Å¼ek)
Znak (9328 ksiÄ…Å¼ek)
OLESIEJUK (6792 ksiÄ…Å¼ek)
PWN (5855 ksiÄ…Å¼ek)
Wolters Kluwer (5577 ksiÄ…Å¼ek)
Media Rodzina (5450 ksiÄ…Å¼ek)
PZWL (5428 ksiÄ…Å¼ek)
Egmont (5064 ksiÄ…Å¼ek)
Olesiejuk (5056 ksiÄ…Å¼ek)
Pascal (5039 ksiÄ…Å¼ek)
WSiP (4965 ksiÄ…Å¼ek)
EGMONT (4853 ksiÄ…Å¼ek)
Heraclon International (4815 ksiÄ…Å¼ek)
WAM (4570 ksiÄ…Å¼ek)
Literackie (4376 ksiÄ…Å¼ek)
Difin (4229 ksiÄ…Å¼ek)
Edgard (4118 ksiÄ…Å¼ek)
Sonia Draga (4086 ksiÄ…Å¼ek)
Zysk i S-ka (4029 ksiÄ…Å¼ek)
Napoleon V (3922 ksiÄ…Å¼ek)
SBM (3869 ksiÄ…Å¼ek)
Grupa Wydawnicza Foksal (3818 ksiÄ…Å¼ek)
Wolters Kluwer Polska (3774 ksiÄ…Å¼ek)
Studio Astropsychologii (3723 ksiÄ…Å¼ek)
Novae Res - Wydawnictwo Innowacyjne (3517 ksiÄ…Å¼ek)
CeDeWu (3498 ksiÄ…Å¼ek)
Vital (3445 ksiÄ…Å¼ek)
Novae Res (3373 ksiÄ…Å¼ek)
Harmonia (3369 ksiÄ…Å¼ek)
Filia (3321 ksiÄ…Å¼ek)
Muza (3237 ksiÄ…Å¼ek)
Universitas (3189 ksiÄ…Å¼ek)
Albatros (3068 ksiÄ…Å¼ek)
ZYSK I S-KA (3059 ksiÄ…Å¼ek)
Rebis (3039 ksiÄ…Å¼ek)
PrÃ³szyÅ„ski Media (3016 ksiÄ…Å¼ek)
Czarne (3003 ksiÄ…Å¼ek)

Sklepy z ePub

madbooks.pl (344531 ksiÄ…Å¼ek)
dobre-ksiazki.com.pl (161328 ksiÄ…Å¼ek)
nieprzeczytane.pl (160660 ksiÄ…Å¼ek)
selkar.pl (153363 ksiÄ…Å¼ek)
virtualo.pl (136410 ksiÄ…Å¼ek)
mestro.pl (118009 ksiÄ…Å¼ek)
profit24.pl (116196 ksiÄ…Å¼ek)
gandalf.com.pl (104612 ksiÄ…Å¼ek)
lideria.pl (84932 ksiÄ…Å¼ek)
ebookpoint.pl (80757 ksiÄ…Å¼ek)
dadada.pl (75783 ksiÄ…Å¼ek)
dvdmax.pl (24196 ksiÄ…Å¼ek)
sferaduszy.pl (17219 ksiÄ…Å¼ek)
zdrowepodejscie.pl (16813 ksiÄ…Å¼ek)
artravel.pl (6064 ksiÄ…Å¼ek)
swietywojciech.pl (4676 ksiÄ…Å¼ek)
helion.pl (1739 ksiÄ…Å¼ek)
publicat.pl (1724 ksiÄ…Å¼ek)
septem.pl (1537 ksiÄ…Å¼ek)
sensus.pl (1166 ksiÄ…Å¼ek)
onepress.pl (1128 ksiÄ…Å¼ek)
bezdroza.pl (1039 ksiÄ…Å¼ek)
inbook.pl (453 ksiÄ…Å¼ek)

katalog biznesowy meritoapp.pl

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu - Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 9.
Książkę Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 38.23zł.
Średnia cena książki Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu wynosi 44.111111zł.

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | za 38.23 zł

Judith dr Anodea wydawca: Studio Astropsychologii

Książka ePub Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | - Judith dr Anodea

Cena: 38.23 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | za 38.23 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polegaJoga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ³re...

zobacz więcej informacji

Cena: 38.23 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | za 38.23 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Studio Astropsychologii
Kategoria: Oferta produktowa/KsiÄ…Å¼ki
ISBN: 9788381714488
Waga: 0.9100 kg
Rok wydania: b/d

Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polegaJoga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ³re zmierzajÄ… do osiÄ…gniÄ™cia rÃ³wnowagi ciaÅ‚a i umysÅ‚u. Praktyki jogiczne moÅ¼emy postrzegaÄ‡ wyÅ‚Ä…cznie w aspekcie zdrowia i aktywnoÅ›ci fizycznej jako pomoc we wzmocnieniu miÄ™Å›ni, stawÃ³w i koÅ›ci. Joga czakralna umoÅ¼liwi Ci jednak znacznie szersze spojrzenie - dziÄ™ki niej pokonasz bÃ³l i codzienne dolegliwoÅ›ci. Poza tym, medytacje i Ä‡wiczenia oddechowe, zawarte w tej ksiÄ…Å¼ce, pozwolÄ… Ci skupiÄ‡ siÄ™ na swoim wnÄ™trzu i pÅ‚ynÄ…cej z niego pozytywnej energii. Nauczysz siÄ™ dbaÄ‡ o kondycje ficzyczna i dowiesz siÄ™, jak prawidÅ‚owo oddychaÄ‡. Dodatkowo, joga w domu to terapia, ktÃ³rÄ… moÅ¼esz praktykowaÄ‡ samodzielnie w kaÅ¼dej wolnej chwili, wykorzystujÄ…c ten bogato ilustrowany podrÄ™cznik jogi.Regularna aktywnoÅ›Ä‡ fizyczna, Ä‡wiczenia oddechowe i medytacje zapewniÄ… Ci zdrowie i dobre samopoczuciePoprzez praktykowanie jogicznych pozycji i Ä‡wiczeÅ„ oddechowych, nie tylko poprawisz przepÅ‚yw energii w organizmie, ale teÅ¼ pozytywnie wpÅ‚yniesz na swÃ³j ogÃ³lny stan zdrowia i samopoczucie. Skoncentrowanie uwagi na asanach, pomoÅ¼e Ci osiÄ…gnÄ…Ä‡ stan wewnÄ™trznego spokoju i wyciszenia. Ponadto, powtarzanie ruchÃ³w, wyrÃ³wnany oddech, ktÃ³ry stopniowo stanie siÄ™ spokojny i miarowy, spowoduje lepsze dotlenienie Twego organizmu. DziÄ™ki tej publikacji bÄ™dziesz mÃ³gÅ‚ rÃ³wnieÅ¼ Ä‡wiczyÄ‡ ze swoim partnerem lub partnerkÄ…. Razem wykonacie pozycjÄ™ piramidy, podwÃ³jnego Å‚uku, a takÅ¼e przeprowadzicie u siebie nawzajem masaÅ¼ ramion i rÄ…k.Praktyki jogiczne (medytacje, Ä‡wiczenia fizyczne i Ä‡wiczenia oddechowe) ukojÄ… bÃ³l, poprawiÄ… Twoje zdrowie i samopoczucieRegularne wykonywanie zaprezentowanych w tym podrÄ™czniku asan, zwiÄ™kszy ukrwienie poszczegÃ³lnych narzÄ…dÃ³w, a miÄ™Å›nie, stawy i koÅ›ci wzmocniÄ… siÄ™ i rozciÄ…gnÄ…. Systematyczne Ä‡wiczenia wpÅ‚ynÄ… takÅ¼e na poprawÄ™ jakoÅ›ci snu, a takÅ¼e zmniejszÄ… iloÅ›Ä‡ bezsennych nocy. Specjalne Ä‡wiczenia jogiczne na oczy poprawÄ… TwÃ³j wzrok, wzmocniÄ… miÄ™Å›nie sterujÄ…ce gaÅ‚kÄ… ocznÄ… oraz przyniosÄ… ulgÄ™ zmÄ™czonym oczom. PoszczegÃ³lne pozycje jogi zÅ‚agodzÄ… bÃ³l i zastÄ…piÄ… Ci niejednÄ… terapiÄ™.PodrÄ™cznik jogi czakralnej - Twoje asany krok po krokuPiÄ™kne zdjÄ™cia i dokÅ‚adne instrukcje, pozwolÄ… Ci na pogÅ‚Ä™bienie dostrojenia i aktywowanie ciaÅ‚a energetycznego. KsiÄ…Å¼ka stanowi cenne ÅºrÃ³dÅ‚o wiedzy zarÃ³wno dla nauczycieli, jak i uczniÃ³w jogi. KaÅ¼dy z rozdziaÅ‚Ã³w rozpoczyna siÄ™ listÄ… podstawowych celÃ³w, cech i funkcji kaÅ¼dej czakry. Regularne praktykowanie poszczegÃ³lnych asan w domuJoga w domu - zadbaj o miÄ™Å›nie, stawy i koÅ›ci i dowiedz siÄ™, jak prawidÅ‚owo oddychaÄ‡Z pewnoÅ›ciÄ… pomocna okaÅ¼e siÄ™ rÃ³wnieÅ¼ czÄ™Å›Ä‡ medytacyjna, ktÃ³ra pomoÅ¼e Ci poczuÄ‡ mistycznÄ… energiÄ™ centrÃ³w energetycznych i wprowadzi do fizycznych Ä‡wiczeÅ„. Z tym poradnikiem przejdziesz wszystkie etapy i pozycje jogi. BÄ™dziesz mÃ³gÅ‚ Ä‡wiczyÄ‡ samodzielnie i we wÅ‚asnym tempie. OprÃ³cz Ä‡wiczeÅ„, Anodea Judith, proponuje poÅ‚Ä…czenie jogi z wizualizacjÄ…, medytacjÄ…, mantrami i afirmacjami, ktÃ³re pomogÄ… Ci w peÅ‚ni czerpaÄ‡ korzyÅ›ci ze swojego wnÄ™trza. Poznasz zasady uleczania 7 podstawowych czakr. KaÅ¼da z nich jest szczegÃ³Å‚owo i czytelnie opisana. DziÄ™ki tej ksiÄ…Å¼ce zadbasz o aktywnoÅ›Ä‡ fizycznÄ… i pozytywnÄ… energiÄ™. Dodatkowo wyciszysz siÄ™ i skupisz na tym, jak prawidÅ‚owo oddychaÄ‡.

KUP TERAZ

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 41.31 zł

dr Anodea Judith wydawca: Studio Astropsychologii

Książka ePub Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu - dr Anodea Judith

Cena: 41.31 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 41.31 zł w księgarni dadada.pl
Joga czakralna â€“ dowiedz siÄ™ na czym polega Joga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ...

zobacz więcej informacji

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 42.69 zł

Judith Anodea, Vadim Tschenze wydawca: Studio Astropsychologii

Książka ePub Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu - Judith Anodea, Vadim Tschenze

Cena: 42.69 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 42.69 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polega.Joga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ³r...

zobacz więcej informacji

Joga czakralna Anodea Judith ! za 43.00 zł

Anodea Judith wydawca: Studio Astropsychologii

Książka ePub Joga czakralna Anodea Judith ! - Anodea Judith

Cena: 43.00 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Joga czakralna Anodea Judith ! za 43.00 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyÅ‚ka! - najszybsza wysyÅ‚ka!

zobacz więcej informacji

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 43.58 zł

Judith dr Anodea wydawca: Studio Astropsychologii

Książka ePub Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA - Judith dr Anodea

Cena: 43.58 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 43.58 zł w księgarni profit24.pl
Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polegaJoga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ³re...

zobacz więcej informacji

Cena: 43.58 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 43.58 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Studio Astropsychologii
Kategoria: DziaÅ‚ ogÃ³lny/Literatura
ISBN: 9788381714488
Waga: 0.9100 kg
Rok wydania: b/d

KUP TERAZ

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 44.19 zł

dr Anodea Judith wydawca: Studio Astropsychologii

Cena: 44.19 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 44.19 zł w księgarni sferaduszy.pl
Joga czakralna â€“ dowiedz siÄ™ na czym polega Joga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ...

zobacz więcej informacji

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 45.58 zł

dr Anodea Judith wydawca: Studio Astropsychologii

Cena: 45.58 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 45.58 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Joga czakralna â€“ dowiedz siÄ™ na czym polega Joga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ...

zobacz więcej informacji

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 46.95 zł

Judith dr Anodea wydawca: Studio Astropsychologii

Cena: 46.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 46.95 zł w księgarni mestro.pl
Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polegaJoga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ³re...

zobacz więcej informacji

Cena: 46.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 46.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Studio Astropsychologii
Kategoria: KsiÄ…Å¼ki
ISBN: 9788381714488
Waga: 0.9100 kg
Rok wydania: b/d

KUP TERAZ

Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 51.47 zł

dr Anodea Judith wydawca: Studio Astropsychologii

Cena: 51.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 51.47 zł w księgarni selkar.pl
Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polega.Joga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadcz...

zobacz więcej informacji

Cena: 51.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Joga czakralna. Esencja Ä‡wiczeÅ„ Wschodu za 51.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Studio Astropsychologii
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788381714488
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2021

Joga czakralna - dowiedz siÄ™ na czym polega.Joga to nie tylko okreÅ›lone pozycje Ä‡wiczeÅ„, lecz przede wszystkim system zasad i doÅ›wiadczeÅ„, ktÃ³re zmierzajÄ… do osiÄ…gniÄ™cia rÃ³wnowagi ciaÅ‚a i umysÅ‚u. Praktyki jogiczne moÅ¼emy postrzegaÄ‡ wyÅ‚Ä…cznie w aspekcie zdrowia i aktywnoÅ›ci fizycznej jako pomoc we wzmocnieniu miÄ™Å›ni, stawÃ³w i koÅ›ci. Joga czakralna umoÅ¼liwi Ci jednak znacznie szersze spojrzenie - dziÄ™ki niej pokonasz bÃ³l i codzienne dolegliwoÅ›ci. Poza tym, medytacje i Ä‡wiczenia oddechowe, zawarte w tej ksiÄ…Å¼ce, pozwolÄ… Ci skupiÄ‡ siÄ™ na swoim wnÄ™trzu i pÅ‚ynÄ…cej z niego pozytywnej energii. Nauczysz siÄ™ dbaÄ‡ o kondycjÄ™ ficzycznÄ… i dowiesz siÄ™, jak prawidÅ‚owo oddychaÄ‡. Dodatkowo, joga w domu to terapia, ktÃ³rÄ… moÅ¼esz praktykowaÄ‡ samodzielnie w kaÅ¼dej wolnej chwili, wykorzystujÄ…c ten bogato ilustrowany podrÄ™cznik jogi.Regularna aktywnoÅ›Ä‡ fizyczna, Ä‡wiczenia oddechowe i medytacje zapewniÄ… Ci zdrowie i dobre samopoczucie.Poprzez praktykowanie jogicznych pozycji i Ä‡wiczeÅ„ oddechowych, nie tylko poprawisz przepÅ‚yw energii w organizmie, ale teÅ¼ pozytywnie wpÅ‚yniesz na swÃ³j ogÃ³lny stan zdrowia i samopoczucie. Skoncentrowanie uwagi na asanach, pomoÅ¼e Ci osiÄ…gnÄ…Ä‡ stan wewnÄ™trznego spokoju i wyciszenia. Ponadto, powtarzanie ruchÃ³w, wyrÃ³wnany oddech, ktÃ³ry stopniowo stanie siÄ™ spokojny i miarowy, spowoduje lepsze dotlenienie Twego organizmu. DziÄ™ki tej publikacji bÄ™dziesz mÃ³gÅ‚ rÃ³wnieÅ¼ Ä‡wiczyÄ‡ ze swoim partnerem lub partnerkÄ…. Razem wykonacie pozycjÄ™ piramidy, podwÃ³jnego Å‚uku, a takÅ¼e przeprowadzicie u siebie nawzajem masaÅ¼ ramion i rÄ…k.Praktyki jogiczne (medytacje, Ä‡wiczenia fizyczne i Ä‡wiczenia oddechowe) ukojÄ… bÃ³l, poprawiÄ… Twoje zdrowie i samopoczucieRegularne wykonywanie zaprezentowanych w tym podrÄ™czniku asan, zwiÄ™kszy ukrwienie poszczegÃ³lnych narzÄ…dÃ³w, a miÄ™Å›nie, stawy i koÅ›ci wzmocniÄ… siÄ™ i rozciÄ…gnÄ…. Systematyczne Ä‡wiczenia wpÅ‚ynÄ… takÅ¼e na poprawÄ™ jakoÅ›ci snu, a takÅ¼e zmniejszÄ… iloÅ›Ä‡ bezsennych nocy. Specjalne Ä‡wiczenia jogiczne na oczy poprawiÄ… TwÃ³j wzrok, wzmocniÄ… miÄ™Å›nie sterujÄ…ce gaÅ‚kÄ… ocznÄ… oraz przyniosÄ… ulgÄ™ zmÄ™czonym oczom. PoszczegÃ³lne pozycje jogi zÅ‚agodzÄ… bÃ³l i zastÄ…piÄ… Ci niejednÄ… terapiÄ™.PodrÄ™cznik jogi czakralnej - Twoje asany krok po kroku.PiÄ™kne zdjÄ™cia i dokÅ‚adne instrukcje, pozwolÄ… Ci na pogÅ‚Ä™bienie dostrojenia i aktywowanie ciaÅ‚a energetycznego. KsiÄ…Å¼ka stanowi cenne ÅºrÃ³dÅ‚o wiedzy zarÃ³wno dla nauczycieli, jak i uczniÃ³w jogi. KaÅ¼dy z rozdziaÅ‚Ã³w rozpoczyna siÄ™ listÄ… podstawowych celÃ³w, cech i funkcji kaÅ¼dej czakry. Regularne praktykowanie poszczegÃ³lnych asan w domu.Joga w domu - zadbaj o miÄ™Å›nie, stawy i koÅ›ci i dowiedz siÄ™, jak prawidÅ‚owo oddychaÄ‡.Z pewnoÅ›ciÄ… pomocna okaÅ¼e siÄ™ rÃ³wnieÅ¼ czÄ™Å›Ä‡ medytacyjna, ktÃ³ra pomoÅ¼e Ci poczuÄ‡ mistycznÄ… energiÄ™ centrÃ³w energetycznych i wprowadzi do fizycznych Ä‡wiczeÅ„. Z tym poradnikiem przejdziesz wszystkie etapy i pozycje jogi. BÄ™dziesz mÃ³gÅ‚ Ä‡wiczyÄ‡ samodzielnie i we wÅ‚asnym tempie. OprÃ³cz Ä‡wiczeÅ„, Anodea Judith, proponuje poÅ‚Ä…czenie jogi z wizualizacjÄ…, medytacjÄ…, mantrami i afirmacjami, ktÃ³re pomogÄ… Ci w peÅ‚ni czerpaÄ‡ korzyÅ›ci ze swojego wnÄ™trza. Poznasz zasady uleczania 7 podstawowych czakr. KaÅ¼da z nich jest szczegÃ³Å‚owo i czytelnie opisana. DziÄ™ki tej ksiÄ…Å¼ce zadbasz o aktywnoÅ›Ä‡ fizycznÄ… i pozytywnÄ… energiÄ™. Dodatkowo wyciszysz siÄ™ i skupisz na tym, jak prawidÅ‚owo oddychaÄ‡.

KUP TERAZ

WahadeÅ‚ko a radiestezja Nowe spojrzenie za 25.47 zł

Sitkowski Tomasz wydawca: Studio Astropsychologii | 9 ofert

Książka ePub WahadeÅ‚ko a radiestezja Nowe spojrzenie - Sitkowski Tomasz

Autor ukazaÅ‚ inne oblicze radiestezji, niÅ¼ to, ktÃ³re przedstawia wiÄ™kszoÅ›Ä‡ mocno nieaktualnych juÅ¼ ksiÄ…Å¼ek o tej tematyce. UjawniÅ‚ innÄ… moÅ...

Porównaj ceny

Runy w praktyce. Skuteczne wrÃ³Å¼by i zaklÄ™cia runiczne oraz interpretacja symboli Futharku starszego, by cieszyÄ‡ siÄ™ zdrowiem, miÅ‚oÅ›ciÄ… oraz dostatnim Å¼yciem za 27.52 zł

Chamberlain Lisa wydawca: Studio Astropsychologii | 9 ofert

Książka ePub Runy w praktyce. Skuteczne wrÃ³Å¼by i zaklÄ™cia runiczne oraz interpretacja symboli Futharku starszego, by cieszyÄ‡ siÄ™ zdrowiem, miÅ‚oÅ›ciÄ… oraz dostatnim Å¼yciem - Chamberlain Lisa

KsiÄ…Å¼ka ta w przystÄ™pny sposÃ³b opisuje historiÄ™ run i ich zwiÄ…zki z mitologiÄ… nordyckÄ…. PrzybliÅ¼a podstawy wrÃ³Å¼enia, a takÅ¼e uczy, jak uÅ¼...

Porównaj ceny

5-minutowe medytacje z intencjÄ… | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 25.08 zł

Anusha Wijeyakumar wydawca: Studio Astropsychologii | 8 ofert

Książka ePub 5-minutowe medytacje z intencjÄ… | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA - Anusha Wijeyakumar

Nie musisz mieÄ‡ drogiego sprzÄ™tu ani modnych ubraÅ„, aby rozpoczÄ…Ä‡ medytacje, jogÄ™ czy praktykÄ™ uwaÅ¼noÅ›ci. To, czego naprawdÄ™ potrzebujesz, t...

Porównaj ceny

Buddyjska sztuka znikania za 28.95 zł

Brahm Ajahn wydawca: Studio Astropsychologii | 9 ofert

Książka ePub Buddyjska sztuka znikania - Brahm Ajahn

W naturze czÅ‚owieka leÅ¼y, by w obliczu jakichkolwiek trudnoÅ›ci braÄ‡ nogi za pas. Jest to jednak droga donikÄ…d. Autor podpowie Ci jak porzuciÄ‡ fa...

Porównaj ceny

Aktywacja szyszynki | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 45.01 zł

Ilchi Lee wydawca: Studio Astropsychologii | 7 ofert

Książka ePub Aktywacja szyszynki | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA - Ilchi Lee

Poznaj inspirujÄ…cy przewodnik, dziÄ™ki ktÃ³remu aktywujesz swojÄ… szyszynkÄ™. Åšwiatowej sÅ‚awy nauczyciel Ilchi Lee odkryje przed tobÄ… medytacje op...

Porównaj ceny

GÅ‚Ä™boka prawda | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 39.54 zł

Braden Gregg wydawca: Studio Astropsychologii | 9 ofert

Książka ePub GÅ‚Ä™boka prawda | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA - Braden Gregg

NiebezpieczeÅ„stwo globalnej wojny czy zanieczyszczone Å›rodowisko to tylko niektÃ³re kryzysy wspÃ³Å‚czesnego Å›wiata. Problemy zostaÅ‚y nazwane. Nie ...

Porównaj ceny

Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu za 42.95 zł

TSCHENZE VADIM wydawca: Studio Astropsychologii | 8 ofert

Książka ePub Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu - TSCHENZE VADIM

Energetyczne metody samouzdrawiania sekrety szeptuchWedÅ‚ug prawa matrycy energetyczno-biologicznej wszystko jest ze sobÄ… wzajemnie powiÄ…zane. JeÅ›l...

Porównaj ceny

Tarot i astrologia w praktyce za 26.95 zł

Matuszewska Beata wydawca: Studio Astropsychologii | 11 ofert

Książka ePub Tarot i astrologia w praktyce - Matuszewska Beata

Porównaj ceny

Intuicja boski drogowskaz na co dzieÅ„ za 36.95 zł

Reeves dr Doreen Virtue dr Robert wydawca: Studio Astropsychologii | 9 ofert

Książka ePub Intuicja boski drogowskaz na co dzieÅ„ - Reeves dr Doreen Virtue dr Robert

Dbasz o zdrowe odÅ¼ywianie dla ciaÅ‚a, zadbaj teÅ¼ o odÅ¼ywienie swojej duszyCzy wiesz, Å¼e niewÅ‚aÅ›ciwa dieta ma ogromny wpÅ‚yw nie tylko na funkcj...

Porównaj ceny

Kwantowy umysÅ‚ w.2018 za 28.19 zł

prof. Amit Goswami wydawca: Studio Astropsychologii | 9 ofert

Książka ePub Kwantowy umysÅ‚ w.2018 - prof. Amit Goswami

Autor jest pionierem nowego paradygmatu znanego jako â€žnauka wewnÄ…trz Å›wiadomoÅ›ciâ€. DziÄ™ki rozwojowi Å›wiadomoÅ›ci umoÅ¼liwia Ci zwiÄ™kszenie m...

Porównaj ceny