Cena: 24.21 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Kobiety, które martwiÄ… siÄ™ za bardzo | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 24.21 zł w księgarni profit24.pl
Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacj...
zobacz więcej informacji
Cena: 24.21 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Kobiety, które martwiÄ… siÄ™ za bardzo | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 24.21 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Rebis - Dom Wydawniczy
Kategoria: Poradniki/Ciąża, Dziecko
ISBN: 9788381882903
Waga: 0.3300 kg
Rok wydania: b/d
Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać. Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.
KUP TERAZ