Cena: 60.69 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Dietetyczna kuchnia wegetariaÅ„ska za 60.69 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość,...
zobacz więcej informacji
Cena: 60.69 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Dietetyczna kuchnia wegetariaÅ„ska za 60.69 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Diety
ISBN: 9788320037142
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica żółciowa i nerkowa. Badania wykazują, że diety wegetariańskie obniżają zawartość cholesterolu całkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porównaniu do osób żywiących się tradycyjnie. Wegetarianie, jak też osoby na tradycyjnej diecie mogą ?zdrowo? się odżywiać, należy jednak pamiętać o niebezpieczeństwie wystąpienia niedoborów składników odżywczych, oraz o konieczności odpowiedniego komponowania posiłków wegetariańskich.Poradnik zawiera wskazówki jak prawidłowo zbilansować dietę oraz ciekawe i łatwe przepisy na dania kuchni wegetariańskiej. Dodatkowym atutem są precyzyjne wskazówki, oraz analiza wartości energetycznej do każdego przepisu.
KUP TERAZ