Cena: 93.14 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Modelowanie sylwetki metodÄ… Delaviera PZWL za 93.14 zł w księgarni dadada.pl
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukszta...
zobacz więcej informacji
Cena: 93.14 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Modelowanie sylwetki metodÄ… Delaviera PZWL za 93.14 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788320040791
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło. Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
KUP TERAZ