Cena: 22.52 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Dziennik dobrostanu. Kreatywne inspiracje | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 22.52 zł w księgarni profit24.pl
Współczesny świat wymusza na nas ciągłą uważność, szybkie tempo, wielozadaniowość, ogarnianie wszystkich sfer życia naraz. Kolejne wyzwa...
zobacz więcej informacji
Cena: 22.52 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Dziennik dobrostanu. Kreatywne inspiracje | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 22.52 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: ARKADY
Kategoria: Poradniki/Hobby
ISBN: 9788321351995
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Współczesny świat wymusza na nas ciągłą uważność, szybkie tempo, wielozadaniowość, ogarnianie wszystkich sfer życia naraz. Kolejne wyzwania rzucają nam nowe technologie i media ciągle domagające się naszej koncentracji. W tej niepozornej książce próbujemy pokazać, jak odłożyć to wszystko na bok i za pomocą prostych aktywności odzyskać kontakt z własnymi emocjami, myślami i ciałem. Cel jest skromny - pozwolić sobie na wgląd w swoją wewnętrzną przestrzeń - ale efekty mogą być zdumiewające: poczucie większej równowagi, kontroli nad życiem, a koniec końców ogólnego dobrostanu. Z tej książki przepełnionej praktycznymi poradami, inspirującymi cytatami i propozycjami prostych, niewymagających żadnego przygotowania aktywności możesz zrobić, co Ci się podoba. Może to być dziennik, szkicownik, notatnik... Ogranicza Cię tylko Twoja wyobraźnia, a cel jest jeden - odzyskanie poczucia spokoju i wglądu gwarantujące siłę i przygotowanie na wyzwania, jakie stawia przed nami codzienne życie. Książka nazywa się dziennikiem, ale może być wszystkim, czego aktualnie potrzebujesz. Zadanie jest jedno - sprawić, żebyś poświęciła czas na wsłuchanie się w siebie i swoje potrzeby. Zobaczysz, jak prostymi środkami można odzyskać kontakt ze sobą i poczuć siłę płynącą z mądrego wglądu.
KUP TERAZ