Cena: 37.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Krytyczni, wymagajÄ…cy i dysfunkcyjni rodzice. Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje za 37.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wyznacz granice swoim trudnym rodzicom Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martw...
zobacz więcej informacji
Cena: 37.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Krytyczni, wymagajÄ…cy i dysfunkcyjni rodzice. Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje za 37.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788323348238
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020
Wyznacz granice swoim trudnym rodzicom
Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.
Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie ‒ poparte licznymi przykładami ‒ pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji.
Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.
„Allen przedstawia jasno i przystÄ™pnie, jak dochodzi do uwikÅ‚ania dzieci w style relacyjne rodziców, oraz wyjaÅ›nia na praktycznych i przydatnych przykÅ‚adach, co można zmienić w swoim postÄ™powaniu, aby uwolnić siÄ™ z tej splÄ…tanej sieci emocjiâ€.
dr Gregg Henriques, profesor psychologii, James Madison University
„Wnikliwość Davida Allena pomaga nam zrozumieć trwaÅ‚y wpÅ‚yw wywierany przez krytycznych rodziców na życie swoich dzieci również wtedy, gdy osiÄ…gnÄ… wiek dorosÅ‚y. Allen opisuje skuteczne strategie pomagajÄ…ce dorosÅ‚ym dzieciom poradzić sobie z tym trudnym dziedzictwemâ€.
Serge Prengel, LMHC, redaktor podcastu Somatic Perspectives on Psychotherapy
„PosÅ‚ugujÄ…c siÄ™ przejrzystym jÄ™zykiem i zrozumiaÅ‚ymi przykÅ‚adami, David Allen pokazuje, jak skutecznie radzić sobie ze skomplikowanymi relacjami z rodzicami oraz innymi osobami. Czyni to z przekonaniem, że relacje te sÄ… wartoÅ›ciowe, warto je wiÄ™c podtrzymywać oraz przeksztaÅ‚cać, tak by satysfakcjonowaÅ‚y zarówno dzieci, jak i rodzicówâ€.
Dr George Stricker, profesor psychologii, American School of Professional Psychology at Argosy University
„Niewielu naukowcom udaÅ‚o siÄ™ odnieść taki sukces, jak Davidowi Allenowi – napisać Å‚atwÄ… w odbiorze i niezwykle przydatnÄ… książkÄ™ adresowanÄ… do szerokiego krÄ™gu odbiorców, stanowiÄ…cÄ… potencjalne źródÅ‚o pomocy dla czÅ‚onków rodzin dysfunkcyjnych oraz sÅ‚użącÄ… wypracowywaniu bardziej satysfakcjonujÄ…cych relacji rodzinnych. Szczerze polecam!â€.
Dr Andre Marquis, profesor doradztwa psychologicznego i rozwoju człowieka Uniwersytetu w Rochester, autor kilkunastu publikacji, w tym Integral Psychotherapy
DAVID M. ALLEN, MD, emerytowany profesor psychiatrii, przez szesnaście lat kierował szkoleniami podyplomowymi ze specjalizacji psychiatrycznej w Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Tennessee w Memphis. Autor książki How Dysfunctional Families Spur Mental Disorders oraz kilku innych publikacji z dziedziny psychoterapii.
KUP TERAZ