Cena: 23.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Jak pozostać czÅ‚owiekiem w tym piep*onym Å›wiecie za 23.75 zł w księgarni madbooks.pl
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony? Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować ...
zobacz więcej informacji
Cena: 23.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Jak pozostać czÅ‚owiekiem w tym piep*onym Å›wiecie za 23.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Beletrystyka/Inne
ISBN: 9788327646835
Waga: 0.2000 kg
Rok wydania: 2020
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi – nawet w beznadziejnych sytuacjach.
Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć oddechy. Tymczasem uważność nie polega na odcinaniu się od problemów, lecz na otwieraniu się na świat i łączeniu z emocjami innych żywych istot. Poznanie siebie pozwoli zaakceptować własne cierpienie, a w rezultacie uleczyć się, zmienić, rozwinąć i znaleźć spokój.
Jak pozostać czÅ‚owiekiem w tym piep*onym Å›wiecie to książka peÅ‚na osobistych historii z podróży, podczas której Tim Desmond uczyÅ‚ siÄ™ pod okiem mistrza zen ThÃch Nhất Hạnha. Pokazuje nam, jak przetrzymać liczne życiowe sztormy z pomocÄ… samowspółczucia, wdziÄ™cznoÅ›ci i nadziei.
Obyśmy wszyscy byli szczęśliwi.
Obyśmy wszyscy byli zdrowi.
Obyśmy wszyscy byli bezpieczni.
Obyśmy wszyscy byli kochani.
KUP TERAZ