Cena: 23.94 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II za 23.94 zł w księgarni sensus.pl
Oczyść swój umysÅ‚ Radź sobie ze stresem, z lÄ™kiem i depresjÄ… Rozwijaj wÅ‚asnÄ… praktykÄ™ uważnoÅ›ci Do książki doÅ‚Ä…czon...
zobacz więcej informacji
Cena: 23.94 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II za 23.94 zł w księgarni sensus.pl
Wydawca: sensus
Kategoria: Ksiazki/Gry, zabawy, sport/Gry, zabawy, sport
ISBN: 9788328352551
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Oczyść swój umysÅ‚ Radź sobie ze stresem, z lÄ™kiem i depresjÄ… Rozwijaj wÅ‚asnÄ… praktykÄ™ uważnoÅ›ci Do książki doÅ‚Ä…czone sÄ… nagrania Shamash Alidina - trener mindfulness, wykÅ‚adowca, coach Odzyskaj równowagÄ™ w życiu Czy cierpisz na stany lÄ™kowe, depresjÄ™ albo paraliżujÄ…cy ból? Cokolwiek skÅ‚oniÅ‚o CiÄ™ do przeczytania tej książki, wiedz, że wybraÅ‚eÅ› wÅ‚aÅ›ciwÄ… Å›cieżkÄ™! DziÄ™ki lekturze dowiesz siÄ™, w jaki sposób uważność może ukoić zszargane nerwy, zredukować stres i ból czy uwolnić umysÅ‚ od rozpraszajÄ…cych myÅ›li - a także na nowo rozpalić Twoje zamiÅ‚owanie do życia. W książce: Jak radzić sobie z potkniÄ™ciami i unikać przeszkód Przezwyciężanie bólu fizycznego Techniki praktyczne dla dzieci Sposoby reagowania na nieprzyjemne emocje Ćwiczenia rozwijajÄ…ce kreatywność
KUP TERAZ