Cena: 26.94 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Mózg na detoksie. Oczyść swój umysÅ‚, by sprawniej myÅ›leć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście za 26.94 zł w księgarni sensus.pl
Bestseller New York Timesa WartoÅ›ciowy poradnik, peÅ‚en rozwiÄ…zaÅ„, za pomocÄ… których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciaÅ‚o i odÅ›w...
zobacz więcej informacji
Cena: 26.94 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Mózg na detoksie. Oczyść swój umysÅ‚, by sprawniej myÅ›leć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście za 26.94 zł w księgarni sensus.pl
Wydawca: sensus
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788328372870
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Bestseller New York Timesa WartoÅ›ciowy poradnik, peÅ‚en rozwiÄ…zaÅ„, za pomocÄ… których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciaÅ‚o i odÅ›wieżysz umysÅ‚ Gretchen Rubin, autorka książki 4 tendencje. Poznaj profile osobowoÅ›ci, aby żyć i dziaÅ‚ać skuteczniej WspóÅ‚czesność przynosi ogromne możliwoÅ›ci i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujÄ…cy Å›wiat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysiÄ™cy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla Å›wiata. Mózg wspóÅ‚czesnego czÅ‚owieka pÅ‚ywa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy siÄ™ samotni, zalÄ™knieni, nieufni, skÅ‚onni do chorowania i otyÅ‚oÅ›ci. Wydaje siÄ™, że z tej matni nie ma ucieczki. DziÄ™ki tej książce, która prezentuje wyniki najnowszych badaÅ„ naukowych, dowiesz siÄ™, dlaczego tak siÄ™ dzieje - i że wcale nie musi tak być! Zidentyfikujesz mentalne manipulacje, szkodzÄ…ce każdemu czÅ‚owiekowi, ale również poznasz narzÄ™dzia, za pomocÄ… których zmienisz swoje myÅ›lenie, by rozważniej i sprawniej podejmować decyzje, a także poprawisz relacje z innymi ludźmi i rozwiniesz zdrowe nawyki. W efekcie odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciaÅ‚o i odÅ›wieżysz umysÅ‚. Znakomitym uzupeÅ‚nieniem treÅ›ci jest dziesiÄ™ciodniowy program treningowy wraz z planem dietetycznym, którego wdrożenie pozwoli Ci rozpocząć nowe, lepsze życie. Szybko siÄ™ przekonasz, że szczęście jest w Twoim zasiÄ™gu! W tej książce miÄ™dzy innymi: zasady Å›wiadomego przeprogramowania mózgu ważne szczegóÅ‚y funkcjonowania ludzkiego umysÅ‚u hakowanie wÅ‚asnego mózgu i zastosowanie metody TIME znaczenie praktyk medytacyjnych i mindfulness przepisy na posiÅ‚ki, które sÅ‚użą mózgowi JeÅ›li zechcesz być szczęśliwy - znajdziesz szczęście! W mediach o książce: RoÅ›nij w siÅ‚Ä™: 8 sposobów, by oczyÅ›cić swój umysÅ‚ i znaleźć szczęście Zeberka.pl: Zabierz swój mózg na detoks. Jak zhakować wÅ‚asny mózg i zastosować metody TIME? Mintmag.pl: Mózg na detoksie. Pozwól sobie na rewolucjÄ™ Pscyhologiaprzykawie.pl: Jak oczyÅ›cić swój umysÅ‚, odzyskać skupienie i znaleźć szczęście Coachingwspodnicy.pl: Dla wszystkich tych, którzy pragnÄ… odzyskać siebie Kobieta.interia.pl: Mózg na detoksie. Jak odzyskać skupienie i znaleźć szczęście? Emocjonalnie.com: Czego chce twój mózg? Zdziwisz siÄ™, ile rzeczy mu nie sÅ‚uży!
KUP TERAZ