Kiedy odwlekasz i narzekasz... - Lech Barbara - 12 ofert

Liczba ofert: 12.
Książkę Kiedy odwlekasz i narzekasz... można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 26.63zł.
Średnia cena książki Kiedy odwlekasz i narzekasz... wynosi 30.428333zł.

Cena: 26.63 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... | za 26.63 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.63 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... | za 26.63 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788328373327
Waga: 0.3300 kg
Rok wydania: b/d

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań. Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem. O autorze Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 26.94 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 26.94 zł w księgarni sensus.pl
Listen to "20 - Prawo Parkinsona" on Spreaker. Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skoÅ„cz ze stresem! ...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.94 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 26.94 zł w księgarni sensus.pl
Wydawca: sensus
Kategoria: Ksiazki/Kompetencje osobiste/Automotywacja
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Listen to "20 - Prawo Parkinsona" on Spreaker. Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skoÅ„cz ze stresem! Znacie ten wewnÄ™trzny gÅ‚os, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy siÄ™ tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujÄ…cy, zwÅ‚aszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochÅ‚onne, a wokóÅ‚ nie brakuje pokus, które tylko czekajÄ…, by nas rozproszyć. JeÅ›li sÅ‚uchamy go zbyt czÄ™sto, a potem - zestresowani kurczÄ…cym siÄ™ czasem - gnamy na Å‚eb, na szyjÄ™, żeby skoÅ„czyć pracÄ™ w terminie, to znak, że dopadÅ‚a nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skÅ‚onność do odkÅ‚adania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeÅ›li zdarza siÄ™ to zbyt czÄ™sto, może nas wpÄ™dzić we frustracjÄ™, wywoÅ‚ać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może siÄ™ negatywnie odbić na efektach naszych dziaÅ‚aÅ„. Czy jest na to rada? OczywiÅ›cie. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć siÄ™ obaw i zacząć dziaÅ‚ać. Wszystko jest podparte przykÅ‚adami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeÅ„ pomagajÄ…cych rozprawić siÄ™ z prokrastynacjÄ… szybko, sprawnie i... bez odkÅ‚adania na potem.

KUP TERAZ

Cena: 26.94 zł
Sklep: onepress.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 26.94 zł w księgarni onepress.pl
Listen to "20 - Prawo Parkinsona" on Spreaker. Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skoÅ„cz ze stresem! ...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.94 zł
Sklep: onepress.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 26.94 zł w księgarni onepress.pl
Wydawca: onepress
Kategoria: Ksiazki/Kompetencje osobiste/Automotywacja
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Listen to "20 - Prawo Parkinsona" on Spreaker. Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skoÅ„cz ze stresem! Znacie ten wewnÄ™trzny gÅ‚os, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy siÄ™ tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujÄ…cy, zwÅ‚aszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochÅ‚onne, a wokóÅ‚ nie brakuje pokus, które tylko czekajÄ…, by nas rozproszyć. JeÅ›li sÅ‚uchamy go zbyt czÄ™sto, a potem - zestresowani kurczÄ…cym siÄ™ czasem - gnamy na Å‚eb, na szyjÄ™, żeby skoÅ„czyć pracÄ™ w terminie, to znak, że dopadÅ‚a nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skÅ‚onność do odkÅ‚adania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeÅ›li zdarza siÄ™ to zbyt czÄ™sto, może nas wpÄ™dzić we frustracjÄ™, wywoÅ‚ać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może siÄ™ negatywnie odbić na efektach naszych dziaÅ‚aÅ„. Czy jest na to rada? OczywiÅ›cie. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć siÄ™ obaw i zacząć dziaÅ‚ać. Wszystko jest podparte przykÅ‚adami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeÅ„ pomagajÄ…cych rozprawić siÄ™ z prokrastynacjÄ… szybko, sprawnie i... bez odkÅ‚adania na potem.

KUP TERAZ

Cena: 27.48 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 27.48 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutr...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.48 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 27.48 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2021

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła n...

KUP TERAZ

Cena: 27.55 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 27.55 zł w księgarni dadada.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jut...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.55 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 27.55 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań. Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem. O autorze Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 28.67 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 28.67 zł w księgarni sferaduszy.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jut...

zobacz więcej informacji

Cena: 28.67 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 28.67 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Sukces i motywacja
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań. Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem. O autorze Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 28.67 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 28.67 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jut...

zobacz więcej informacji

Cena: 28.67 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 28.67 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Psychologia i psychoterapia
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań. Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem. O autorze Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 28.81 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... Barbara Lech ! za 28.81 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

zobacz więcej informacji

Cena: 28.81 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... Barbara Lech ! za 28.81 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

- najszybsza wysyłka!

KUP TERAZ

Cena: 30.13 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 30.13 zł w księgarni profit24.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym...

zobacz więcej informacji

Cena: 30.13 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 30.13 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788328373327
Waga: 0.3300 kg
Rok wydania: b/d

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań. Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem. O autorze Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 33.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 33.95 zł w księgarni mestro.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym...

zobacz więcej informacji

Cena: 33.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 33.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788328373327
Waga: 0.3300 kg
Rok wydania: b/d

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań. Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem. O autorze Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 34.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 34.47 zł w księgarni selkar.pl
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jut...

zobacz więcej informacji

Cena: 34.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... za 34.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia
ISBN: 9788328373327
Waga: 0.3300 kg
Rok wydania: 2021

Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem!
Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie brakuje pokus, które tylko czekają, by nas rozproszyć. Jeśli słuchamy go zbyt często, a potem - zestresowani kurczącym się czasem - gnamy na łeb, na szyję, żeby skończyć pracę w terminie, to znak, że dopadła nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeśli zdarza się to zbyt często, może nas wpędzić we frustrację, wywołać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może się negatywnie odbić na efektach naszych działań.

Czy jest na to rada? Oczywiście. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć się obaw i zacząć działać. Wszystko jest podparte przykładami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeń pomagających rozprawić się z prokrastynacją szybko, sprawnie i... bez odkładania na potem.

O autorze
Barbara Lech - trenerka i coach z wieloletnim doświadczeniem. Autorka wielu książek i publikacji, a także programów i narzędzi rozwoju osobistego. Laureatka nagrody Lwica Biznesu oraz plebiscytu Diamenty Kobiecego Biznesu magazynu Law Business Quality. Mama Ewy i Bartka.

KUP TERAZ

Cena: 44.90 zł
Sklep: septem.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 44.90 zł w księgarni septem.pl
Listen to "20 - Prawo Parkinsona" on Spreaker. Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skoÅ„cz ze stresem! ...

zobacz więcej informacji

Cena: 44.90 zł
Sklep: septem.pl
Kup teraz Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji za 44.90 zł w księgarni septem.pl
Wydawca: septem
Kategoria: Ksiazki/Kompetencje osobiste/Automotywacja
ISBN: 9788328373327
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Listen to "20 - Prawo Parkinsona" on Spreaker. Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skoÅ„cz ze stresem! Znacie ten wewnÄ™trzny gÅ‚os, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy siÄ™ tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujÄ…cy, zwÅ‚aszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochÅ‚onne, a wokóÅ‚ nie brakuje pokus, które tylko czekajÄ…, by nas rozproszyć. JeÅ›li sÅ‚uchamy go zbyt czÄ™sto, a potem - zestresowani kurczÄ…cym siÄ™ czasem - gnamy na Å‚eb, na szyjÄ™, żeby skoÅ„czyć pracÄ™ w terminie, to znak, że dopadÅ‚a nas prokrastynacja. Prokrastynacja, czyli skÅ‚onność do odkÅ‚adania na potem. Przy czym dobra wiadomość jest taka, że od czasu do czasu ulegamy jej wszyscy. Nieco gorsza: jeÅ›li zdarza siÄ™ to zbyt czÄ™sto, może nas wpÄ™dzić we frustracjÄ™, wywoÅ‚ać stres i dyskomfort. A to po pierwsze jest nieprzyjemne, po drugie niezdrowe, wreszcie - może siÄ™ negatywnie odbić na efektach naszych dziaÅ‚aÅ„. Czy jest na to rada? OczywiÅ›cie. Autorka tej książki przekonuje, że nawet niejedna. Podaje sposoby radzenia sobie z wymówkami, uczy, jak pozbyć siÄ™ obaw i zacząć dziaÅ‚ać. Wszystko jest podparte przykÅ‚adami, a do tego oprócz wiedzy otrzymujemy zestaw praktycznych ćwiczeÅ„ pomagajÄ…cych rozprawić siÄ™ z prokrastynacjÄ… szybko, sprawnie i... bez odkÅ‚adania na potem.

KUP TERAZ

"Snowboard. Dla poczÄ…tkujÄ…cych i Å›rednio-zaawansowanych" to doskonaÅ‚a książka dla wszystkich, którzy chcÄ… lepiej j...

Porównaj ceny

Budapeszt jest z pewnością jedną z najpiękniejszych stolic Europy. Turyści przybywają tu dla monumentalnej architektury i ciekawych muze&oac...

Porównaj ceny

Czy można ochronić siÄ™ przed miÅ‚oÅ›ciÄ…?     Praca bodyguarda jest ciężka, odpowiedzialna i wymagajÄ…ca. Ale dla Dyla...

Porównaj ceny

Dlaczego religia jest tematem tabu w Polsce i jaki ma to wpÅ‚yw na Ciebie? Osoby, które majÄ… ambicje i marzenia, do realizacji kt&...

Porównaj ceny

W prostocie tkwi siła Interpretuj własne emocje i zachowania Zrozum ludzkie działania i procesy myślowe Odkryj, o co tak naprawdę chodz...

Porównaj ceny

WyjÄ…tkowy podrÄ™cznik dla amatorów elektroniki! Zbudowanie wÅ‚asnego urzÄ…dzenia elektronicznego to marzenie każdego majsterkowicza,...

Porównaj ceny

ZakoÅ„czenie bestsellerowej serii Królowej dramatów! Nicole Czasami jedna chwila już na zawsze odmienia nasze życie. Kto...

Porównaj ceny

WÅ‚ochy poÅ‚udniowe to mozaika utkana ze skarbów przyrody i sztuki. Znajdziemy tu widokowe szczyty, wapienne wÄ…wozy, uÅ›pione wulkany, szm...

Porównaj ceny

Sudety to piÄ™kne krajobrazowo góry, wrÄ™cz wymarzone do dÅ‚ugich wÄ™drówek nie tylko ich niezliczonymi grzbietami, ale i wzdÅ‚u...

Porównaj ceny

Jak stosując odpowiednie preparaty poprawić swoje zdrowie i podnieść jakość życia Jedyna tego typu publikacja na rynku, wypełniająca lukę...

Porównaj ceny