Cena: 23.99 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Odżywianie wedÅ‚ug jogi uzdrawianie relacji z wÅ‚asnym ciaÅ‚em i jedzeniem za 23.99 zł w księgarni madbooks.pl
Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania! W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem j...
zobacz więcej informacji
Cena: 23.99 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Odżywianie wedÅ‚ug jogi uzdrawianie relacji z wÅ‚asnym ciaÅ‚em i jedzeniem za 23.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788365170705
Waga: 0.3000 kg
Rok wydania: 2014
Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania!
W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.
W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.
KUP TERAZ