Cena: 80.73 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Å»ywienie i suplementacja w sporcie | za 80.73 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znaj...
zobacz więcej informacji
Cena: 80.73 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Å»ywienie i suplementacja w sporcie | za 80.73 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Esteri
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Diety
ISBN: 9788366548633
Waga: 1.0200 kg
Rok wydania: b/d
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).
KUP TERAZ