Cena: 24.30 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie za 24.30 zł w księgarni dadada.pl
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odży...
zobacz więcej informacji
Cena: 24.30 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie za 24.30 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Aha!
Kategoria: Diety
ISBN: 9788372294302
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.
KUP TERAZ