Cena: 62.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Fitness i Wellness za 62.47 zł w księgarni selkar.pl
Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak cor...
zobacz więcej informacji
Cena: 62.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Fitness i Wellness za 62.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Zysk i S-ka
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda/Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
ISBN: 9788375061536
Waga: 1.0700 kg
Rok wydania: 2013
Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym samopoczuciu i zdrowym stylu życia, okazuje się, że aby zsynchronizować wszystkie te czynniki, nie wystarczą jedynie wyrzeczenia, lecz potrzebna jest do tego również fachowa wiedza. Książka Fitness i wellness udowadnia, że aktywne życie może być pasmem przyjemności i radości.
Wraz z wkroczeniem w nowy wiek należy przyjąć nowy kierunek myślenia, aby kształtować styl życia promujący zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Ten nowy kierunek doskonale oddaje filozofia HELP.
Celem przyświecającym autorom niniejszego podręcznika było maksymalne ułatwienie czytelnikowi podjęcia decyzji o wkroczeniu na drogę FITNESS I WELLNESS, co udało się dzięki:
*przejrzystemu układowi tabel, rycin i ilustracji
*wszechstronnemu modelowi planowania zdrowego stylu życia, która obejmuje także sferę duchowości
*czytelnemu graficznie systemowi stałych działów ułatwiającemu poruszanie się po podręczniku.
KUP TERAZ