Cena: 24.27 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 za 24.27 zł w księgarni dadada.pl
Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać...
zobacz więcej informacji
Cena: 24.27 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 za 24.27 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: RM
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788377733721
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu (zarówno fizycznego, jak i mentalnego) oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.
KUP TERAZ