Cena: 22.37 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Samo Sedno Jak zbudować poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci za 22.37 zł w księgarni lideria.pl
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, s...
zobacz więcej informacji
Cena: 22.37 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Samo Sedno Jak zbudować poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci za 22.37 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Edgard
Kategoria: Książki / Poradniki / Biznes i praca
ISBN: 9788377882764
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? - uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów - zawiera propozycję osobistego warsztatu, który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości - prezentuje konkretne narzędzia, techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie, asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą - przedstawia historie osób, którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości Dorota Gromnicka – psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie oraz UJ w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz grupową. Jest autorką wydanego w serii Samo Sedno poradnika Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim.
KUP TERAZ