Cena: 29.89 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz 100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć dÅ‚ugo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 29.89 zł w księgarni profit24.pl
Poznaj historiÄ™ jednego z dÅ‚ugowiecznych! „Juliusz byÅ‚ ciężko harujÄ…cym chirurgiem, a nastÄ™pnie internistÄ…. Dużo pracowaÅ‚, maÅ‚o spaÅ‚, Å...
zobacz więcej informacji
Cena: 29.89 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz 100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć dÅ‚ugo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 29.89 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, Styl życia
ISBN: 9788381037594
Waga: 0.2500 kg
Rok wydania: b/d
Poznaj historiÄ™ jednego z dÅ‚ugowiecznych! „Juliusz byÅ‚ ciężko harujÄ…cym chirurgiem, a nastÄ™pnie internistÄ…. Dużo pracowaÅ‚, maÅ‚o spaÅ‚, źle siÄ™ odżywiaÅ‚ i w ogóle o siebie nie dbaÅ‚. Gdy miaÅ‚ 68 lat, wszystko zmieniÅ‚. PrzeszedÅ‚ na dietÄ™ warzywnÄ… i skoÅ„czyÅ‚ z używkami. Po siedemdziesiÄ…tce udaÅ‚ siÄ™ pieszo do Francji! W ubiegÅ‚ym roku skoÅ„czyÅ‚ 90 lat i nadal jest praktykujÄ…cym, uczÄ…cym siÄ™ i niebojÄ…cym siÄ™ zmian lekarzemâ€. Å»yjemy coraz dÅ‚użej. Medycyna siÄ™ rozwija, a Å›wiadomość znaczenia odżywiania oraz wÅ‚aÅ›ciwej aktywnoÅ›ci fizycznej jest coraz wiÄ™ksza. Wiek 100 lat przestaje kogokolwiek dziwić. Ważne, żeby zadbać o zdrowie tak, by cieszyć siÄ™ życiem do późnej staroÅ›ci. Obecnie mieszkaÅ„cy WÅ‚och, Francji czy Stanów Zjednoczonych sÄ… w znacznie lepszej formie niż Polacy. Uzyskanie równie dobrej kondycji jest jednak możliwe. Zamiast żaÅ‚ować, że siÄ™ starzejesz, pomyÅ›l, że „to przywilej dostÄ™pny nie dla wszystkich†– jak powiedziaÅ‚ kiedyÅ› Richard Gere. Nie potrzebujesz magicznego eliksiru ani recepty. Wystarczy, że zastosujesz opisane w tej książce porady. Dowiesz siÄ™, jak zachować witalność, pogodÄ™ ducha, dobry humor i sprawność fizycznÄ…. Nauczysz siÄ™ przyrzÄ…dzać przepyszne, poprawiajÄ…ce samopoczucie dania. Odkryjesz przyjemność, jakÄ… można czerpać z seksu. I co ty na to?
KUP TERAZ