Cena: 4.04 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Nordic Walking | za 4.04 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla ...
zobacz więcej informacji
Cena: 4.04 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Nordic Walking | za 4.04 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Literat
Kategoria: Oferta produktowa/Pozostałe
ISBN: 9788381148979
Waga: 0.0700 kg
Rok wydania: b/d
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
KUP TERAZ