Cena: 31.79 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Co robić, gdy brakuje ci odwagi? Kultowy poradnik za 31.79 zł w księgarni dadada.pl
Chcesz stać się odważniejszą wersją siebie? Czujesz, że czas pożegnać się z nieśmiałością i zacząć walczyć o swoje? Masz już dość c...
zobacz więcej informacji
Cena: 31.79 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Co robić, gdy brakuje ci odwagi? Kultowy poradnik za 31.79 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: LEVYZ
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788394907198
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Chcesz stać siÄ™ odważniejszÄ… wersjÄ… siebie? Czujesz, że czas pożegnać siÄ™ z nieÅ›miaÅ‚oÅ›ciÄ… i zacząć walczyć o swoje? Masz już dość chowania siÄ™ w cieniu? MÄ™czy siÄ™ to, że w obliczu stresujÄ…cych sytuacji zamieniasz siÄ™ w kogoÅ›, kim nie jesteÅ›? Ekspertka w dziedzinie terapii CBT i ACT przygotowaÅ‚a dla Ciebie profesjonalny trening psychologiczny. Jej metody sÄ… skuteczne, bo oparte na dowodach naukowych. Treść doprawiÅ‚a szczyptÄ… humoru i wzbogaciÅ‚a komiksami, które pomogÄ… ci lepiej zrozumieć jej sekrety i skuteczniej wcielić je w życie. To nie jest typowy poradnik psychologiczny, a doskonale zaprojektowana innowacja terapeutyczna. Ostrzeżenie! Niektóre zadania bÄ™dÄ… dla Ciebie wyzwaniem, ale to dobrze. NieÅ›miaÅ‚ość znika tylko wtedy, kiedy stawiasz jej czoÅ‚a. A zmiany przychodzÄ… wtedy, gdy zaczynasz dziaÅ‚ać! Pozycja wyczekiwana przez tysiÄ…ce polskich psychologów, rekomendowana przez znakomite umysÅ‚y amerykaÅ„skiej psychologii: "Idealna pozycja zarówno dla nastolatków, którzy chcÄ… samodzielnie pracować z lÄ™kiem spoÅ‚ecznym, jak i specjalistów. Od lat korzystam z tej książki w mojej codziennej pracy - ze Å›wietnymi rezultatami! Anna Lewandowska - psycholog, wÅ‚aÅ›cicielka marki Therapytools "Nawet maÅ‚e kroki doprowadzÄ… ciÄ™ do piÄ™knych miejsc, jeÅ›li tylko masz ze sobÄ… mapÄ™. Ta książka bÄ™dzie twojÄ… mapÄ…. Podążaj stopniowo za jej instrukcjami, a już niebawem zobaczysz zmiany. Twoja pewność siebie czeka na ciebie tuż za rogiem!" Dr Christine Padesky - psycholog kliniczny, współautorka książki "UmysÅ‚ ponad nastrojemâ€.
KUP TERAZ