Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi.W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby:• podjąć działanie mimo wą...
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda ksztaÅ‚towania dobrych nawyków i wyzbywania siÄ™ zÅ‚ych manier.„Fundamentem książki jest model nawykÃ...
Autor jest psychiatrą i w ramach eksperymentu naukowego badał na sobie wpływ środków psychodelicznych. Przez wiele lat prowadził badania klinicz...
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego...
ÅÄ…czÄ…c caÅ‚kiem nowe, oryginalne schematy z klasycznymi modelami stosowanymi w obszarze zarzÄ…dzania i edukacji, Jenny Bird i Sarah Gornall stworz...
Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizujÄ…ca spożycie wÄ™glowodanów na rzecz dodatkowych tÅ‚uszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagÄ...
Skóra jest zwierciadłem twojego stanu zdrowia. To, co aktualnie dzieje się w twoich jelitach determinuje nie tylko to, jak działa i jak reaguje na...
W najbliższym czasie lekarze weterynarii będą coraz częściej leczyć psy i koty z chorobą nowotworową, co bezpośrednio wiąże się ze wzroste...
Rewolucyjne działania dla każdego: gospodyń domowych i żołnierzy, nauczycieli i dyrektorów… Książka łączy fascynujące anegdoty z informa...
Doktor Catherine Shanahan, lekarka i biochemiczka, autorka wysoko cenionej książki DNA żywienia, zaobserwowała, że wielu jej pacjentów nie spala...
Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecieNaukowcy nie mają żadny...
Przeczytaj tę książkę, aby podjąć decyzję – tę, która da ci spełnienie, o jakim nawet nie śniłeś; która wskaże ci drogę na poziom, j...
Philip Maffetone dzieli się swoim życiowym doświadczeniem, pomagając sportowcom o różnym stopniu sprawności stawać się lepszymi.Doktor Tim No...
Publikacja na licencji British Small Animal Veterinary Association. W codziennej praktyce lekarza weterynarii zajmującego się małymi zwierzętami ...
Twoje ciało jest tak zaprojektowane, aby chronić cię przed bólem, funkcjonować we właściwym ułożeniu i z lekkością – by zarówno stabiliz...
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku ...
W niniejszym przewodniku opisano szczegółowo bezpieczne pozyskiwanie i utrzymanie puli przyżyciowych dawców krwi. Dokonano przeglądu technik i sy...
Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie.Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak...
Szczęśliwy Pies. Wydanie rozszerzone i uaktualnione to książka dla osób, które pragnÄ… po raz pierwszy przyjąć psa do swojego domu oraz dla wÅ...
Książka zgłębia podstawowe teorie medycyny chińskiej z perspektywy lekarza wykształconego zarówno w zakresie medycyny zachodniej, jak i orienta...