Cena: 21.00 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz ULTRA - dalej niż maraton 01/2022 za 21.00 zł w księgarni virtualo.pl
Ten numer poświęcamy w dużej mierze wszystkim tym, którzy chcą zacząć biegać w biegach górskich jak i ultra. Jednak również Ci, którzy...
zobacz więcej informacji
Cena: 21.00 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz ULTRA - dalej niż maraton 01/2022 za 21.00 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 11151e80b9eb82e902538fc1be27a332
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2022
Ten numer poÅ›wiÄ™camy w dużej mierze wszystkim tym, którzy chcÄ… zacząć biegać w biegach górskich jak i ultra. Jednak również Ci, którzy już biegajÄ… znajdÄ… tu dla siebie wiele interesujÄ…cych treÅ›ci. Na 144 stronach znajdziesz miÄ™dzy innymi - najczÄ™stsze pytania poczÄ…tkujÄ…cych ultrasów, rady Barta Przedwojewskiego dotyczÄ…cego treningu na bieżni mechanicznej, Åukasz Baranow pisze jak przygotować siÄ™ do pierwszego biegu ultra? Dietetyk Marta Naczyk - rozkÅ‚ada na czynniki pierwsze żelazo w diecie biegaczy? Kasia SoliÅ„ska i Maciek DÄ…browski opisujÄ… swoje życie i trenowanie podczas podróży vanem. RafaÅ‚ Bielawa opowiada o treningu na siÅ‚owni pod biegi dÅ‚ugodystansowe.
KUP TERAZ