Cena: 45.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz RoÅ›liny przede wszystkim za 45.75 zł w księgarni madbooks.pl
Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny przede wszystkim. Jeśli leży Ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potraf...
zobacz więcej informacji
Cena: 45.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz RoÅ›liny przede wszystkim za 45.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Książki kucharskie i przepisy
ISBN: 9788324060191
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020
Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny przede wszystkim.
Jeśli leży Ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera – flexitarianizm to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Według specjalistów to jedna z trzech najzdrowszych diet na świecie.
Michael Pollan to człowiek, który jednym zdaniem zmienił nawyki żywieniowe Amerykanów. Słynne „Jedz, nie za dużo, przede wszystkim rośliny†stało się inspiracją dla wielu osób. Jego rodzina – siostry i mama, wegetarianki oraz mięsolubne – jak nikt inny rozumie zróżnicowane potrzeby domowników i podpowiada jak można je pogodzić. Ich dania są proste, zdrowe i do tego tak smaczne, że nawet mięsożercę uda się przekonać do zajadania zieleniny.
Znajdziesz tu przepisy, które mogą być dostosowane do prawie wszystkich potrzeb żywieniowych: wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe i bez nabiału. A najlepsze jest to, że wiele z tych dań można przygotować w 35 minut lub krócej!
„Rodzina Pollan ma Å›wietny pomysÅ‚ na jedzenie roÅ›lin: stawia je w absolutnym centrum uwagi i czyni fundamentem każdego posiÅ‚ku. Cavatappi z brokuÅ‚ami lub chrupiÄ…ce naleÅ›niki kimchi to potrawy, które powodujÄ…, że chcÄ™ biec do kuchni, żeby zacząć gotować`.â€
YOTAM OTTOLENGHI
KUP TERAZ