Cena: 27.99 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz ULTRA. Dobiegniesz dalej niż myÅ›lisz za 27.99 zł w księgarni virtualo.pl
Kolejna propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultramaratończyków, twórców Fundacji Run Vegan, organizat...
zobacz więcej informacji
Cena: 27.99 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz ULTRA. Dobiegniesz dalej niż myÅ›lisz za 27.99 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788326821875
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018
Kolejna propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultramaratończyków, twórców Fundacji Run Vegan, organizatorów Biegu Wegańskiego i Gorce Ultra-Trail. Swoim doświadczeniem i poradami dzielą się również najbardziej znani polscy biegacze ultra, m.in. Patrycja Bereznowska, Dominika Stelmach, Ewa Majer, Bartosz Gorczyca, a także specjaliści z zakresu kardiologii, ortopedii i psychologii.
Książka jest podzielona na 12 rozdziałów – miesięcy, z których każdy opisuje odrębny aspekt przygotowań i praktyki biegowej. Jeśli fascynują Cię góry i bieganie, szukasz inspiracji i chcesz doskonalić swoje umiejętności, sięgnij po „ULTRA†– wyjątkową opowieść o świecie wymagających biegów długodystansowych.
KUP TERAZ