Cena: 29.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz PODRĘCZNIK BIEGANIA za 29.25 zł w księgarni madbooks.pl
Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej na świecie. Choć może wydawać się, że to czynność bardzo prosta i...
zobacz więcej informacji
Cena: 29.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz PODRĘCZNIK BIEGANIA za 29.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788328007321
Waga: 0.9000 kg
Rok wydania: 2014
Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej na świecie. Choć może wydawać się, że to czynność bardzo prosta i niemal fizjologiczna, jest wiele rzeczy, o których powinien wiedzieć poczatkujący biegacz. Podręcznik biegania zawiera podstawowe informacje na temat jak trenować, w co się ubierać oraz co jeść przed i po treningu. Ta książka jest skierowana do wszystkich: maratończyków i sprinterów, kobiet i mężczyzn, poczatkujących i zaawansowanych!
KUP TERAZ