Cena: 19.20 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Odczarować medytacjÄ™ za 19.20 zł w księgarni ebookpoint.pl
Piętnaście minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla świata. Medytacja towarzyszy ludzkości od samego jej początku i jest obecna...
zobacz więcej informacji
Cena: 19.20 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Odczarować medytacjÄ™ za 19.20 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: Ksiazki/Życiowe filozofie/Poszukiwanie szczęścia
ISBN: 9788328342682
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
PiÄ™tnaÅ›cie minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla Å›wiata. Medytacja towarzyszy ludzkoÅ›ci od samego jej poczÄ…tku i jest obecna we wszystkich wyznawanych przez ludzi religiach. Niestety, wiÄ™kszość książek dostÄ™pnych na polskim rynku czytelniczym opisuje jÄ… wyÅ‚Ä…cznie z jednej, okreÅ›lonej perspektywy, w nawiÄ…zaniu do konkretnej, z reguÅ‚y wschodniej tradycji - np. buddyjskiej lub jogicznej, zawsze traktujÄ…c medytacjÄ™ jako integralnÄ… część danego systemu wierzeÅ„. To zdecydowanie zawęża temat i powoduje, że wiele osób rezygnuje z praktykowania medytacji wÅ‚aÅ›nie dlatego, że nie chcÄ… wiÄ…zać siÄ™ z obcym sobie wyznaniem. Bardzo szkoda, ponieważ wskutek takiego podejÅ›cia tracone sÄ… ogromne profity, jakie praktykowanie medytacji przynieść może naszemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Tracone sÄ… siÅ‚y, dziÄ™ki którym moglibyÅ›my o wiele Å‚atwiej radzić sobie z codziennym stresem i negatywnymi emocjami. Tracony jest potencjaÅ‚ budowania pozytywnych relacji miÄ™dzyludzkich... Wystarczy jednak uwolnić medytacjÄ™ od bagażu religijnego kontekstu, by przekonać siÄ™, jak wielka drzemie w niej moc. „Odczarowanie” medytacji pozwala jÄ… oswoić i przybliżyć. Okazuje siÄ™, że medytacja nie jest ani tajemniczÄ…, ani tym bardziej niebezpiecznÄ… praktykÄ…, tylko dostÄ™pnÄ… dla każdego, najprostszÄ… drogÄ… ku życiowemu dobrostanowi. Autorka niniejszej książki postawiÅ‚a przed niÄ… dwa zadania: po pierwsze - przybliżyć Czytelnikowi zalety, teoriÄ™ i praktykÄ™ Å›wieckiej medytacji (oczywiÅ›cie nie odżegnujÄ…c siÄ™ od różnych tradycji jej praktykowania), i po drugie – pomóc mu wkroczyć na medytacyjnÄ… Å›cieżkÄ™. Z tej książki dowiesz siÄ™ m.in.: na czym polega medytacja Å›wiecka; w jaki sposób medytacja wpÅ‚ywa na nasze zdrowie; na czym polegajÄ… medytacje w różnych tradycjach Å›wiata: taoistycznej, buddyjskiej, hinduskiej, chrzeÅ›cijaÅ„skiej, żydowskiej, sufickiej i iberoamerykaÅ„skiej; jak rozpocząć praktykÄ™ medytacji, by siÄ™ do niej nie zrazić; jakie książki o medytacji warto przeczytać.
KUP TERAZ