Joga na co dzień - Jude Reignier - 4 ofert

Liczba ofert: 4.
Książkę Joga na co dzieÅ„ można najtaniej kupić w sklepie internetowym ebookpoint.pl za jedyne 13.70zł.
Średnia cena książki Joga na co dzieÅ„ wynosi 22.100000zł.

Cena: 13.70 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 13.70 zł w księgarni ebookpoint.pl
Zamiast sztucznych pobudzaczy i Å›rodków uspokajajÄ…cych: Krótkie treningi dodajÄ…ce energii BÅ‚yskawiczne sposoby na ro...

zobacz więcej informacji

Cena: 13.70 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 13.70 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788328343863
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zamiast sztucznych pobudzaczy i Å›rodków uspokajajÄ…cych: Krótkie treningi dodajÄ…ce energii BÅ‚yskawiczne sposoby na rozluźnienie DÅ‚ugie ćwiczenia wzmacniajÄ…ce i masujÄ…ce Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywnoÅ›ci fizycznej. Nie uznaje podziaÅ‚u na wiek, pÅ‚eć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycjÄ™. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziÅ›. Wystarczy Ci jedynie kawaÅ‚ek podÅ‚ogi, Å‚agodne Å›wiatÅ‚o, wygodny strój i odrobina ciszy. Książka ta powstaÅ‚a z myÅ›lÄ… o tych wszystkich, którzy chcieliby skorzystać z dobrodziejstw uprawiania jogi, ale nie sÄ… w stanie w swym napiÄ™tym grafiku wygospodarować póÅ‚torej godziny dziennie. DoÅ›wiadczona instruktorka proponuje zestaw prostych, a przy tym niezwykle skutecznych ćwiczeÅ„, które napeÅ‚niÄ… Twoje ciaÅ‚o sporÄ… dawkÄ… energii i dadzÄ… pozytywnego kopa Twojemu duchowi. Poćwicz z nami podczas jednego czterdziestopiÄ™ciominutowego, dwóch dwudziestominutowych i dwóch dziesiÄ™ciominutowych treningów. I. DÅ‚uższe ćwiczenia stymulujÄ… oraz masujÄ… caÅ‚e Twoje ciaÅ‚o i organy wewnÄ™trzne, a jednoczeÅ›nie rozciÄ…gajÄ…, wzmacniajÄ… i stabilizujÄ… mięśnie oraz wiÄ™zadÅ‚a — doskonale odprężajÄ… ciaÅ‚o po dÅ‚ugim, mÄ™czÄ…cym dniu. II. Krótkie treningi, w zależnoÅ›ci od wybranego zestawu ćwiczeÅ„, pomogÄ… Ci rozluźnić siÄ™ lub też nabrać energii — co szczególnie przydaje siÄ™ o poranku. Twój cel: zrelaksowane, jÄ™drne, gibkie ciaÅ‚o. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamkniÄ™te w serii czterech treÅ›ciwych, bogato ilustrowanych książeczek. PozostaÅ‚e książki z serii: Tai chi na co dzieÅ„, Masaż na co dzieÅ„, Pilates na co dzieÅ„. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzujÄ…cym trybie życia. Pies, bocian, ryba i kobra — maÅ‚a menażeria Twojej podrÄ™cznej jogi Jude Reignier jest doÅ›wiadczonÄ… trenerkÄ… jogi. Mieszka i pracuje w Notting Hill w Londynie. SzkoliÅ‚a siÄ™ w Shivananda Yoga Centre w Catskills w Nowym Jorku i otrzymaÅ‚a dyplom z wyróżnieniem. W ciÄ…gu ostatnich dziesiÄ™ciu lat wyksztaÅ‚ciÅ‚a wÅ‚asny styl, opierajÄ…c siÄ™ na wiedzy, którÄ… zdobyÅ‚a w pracy z indywidualnymi osobami, a także zróżnicowanymi grupami, miÄ™dzy innymi dziećmi oraz osobami o specjalnych potrzebach. Jude jest mężatkÄ… i ma dwoje dzieci.

KUP TERAZ

Cena: 24.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni virtualo.pl
Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających: Krótkie treningi dodające energii Błyskawiczne sposoby na rozluźnie...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788328343863
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających:

• Krótkie treningi dodajÄ…ce energii
• BÅ‚yskawiczne sposoby na rozluźnienie
• DÅ‚ugie ćwiczenia wzmacniajÄ…ce i masujÄ…ce

Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wystarczy Ci jedynie kawałek podłogi, łagodne światło, wygodny strój i odrobina ciszy.

Książka ta powstała z myślą o tych wszystkich, którzy chcieliby skorzystać z dobrodziejstw uprawiania jogi, ale nie są w stanie w swym napiętym grafiku wygospodarować półtorej godziny dziennie.

Doświadczona instruktorka proponuje zestaw prostych, a przy tym niezwykle skutecznych ćwiczeń, które napełnią Twoje ciało sporą dawką energii i dadzą pozytywnego kopa Twojemu duchowi.

Poćwicz z nami podczas jednego czterdziestopięciominutowego, dwóch dwudziestominutowych i dwóch dziesięciominutowych treningów.

I. Dłuższe ćwiczenia stymulują oraz masują całe Twoje ciało i organy wewnętrzne, a jednocześnie rozciągają, wzmacniają i stabilizują mięśnie oraz więzadła — doskonale odprężają ciało po długim, męczącym dniu.

II. Krótkie treningi, w zależności od wybranego zestawu ćwiczeń, pomogą Ci rozluźnić się lub też nabrać energii — co szczególnie przydaje się o poranku.

Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Tai chi na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

Pies, bocian, ryba i kobra — mała menażeria Twojej podręcznej jogi

Jude Reignier jest doświadczoną trenerką jogi. Mieszka i pracuje w Notting Hill w Londynie. Szkoliła się w Shivananda Yoga Centre w Catskills w Nowym Jorku i otrzymała dyplom z wyróżnieniem. W ciągu ostatnich dziesięciu lat wykształciła własny styl, opierając się na wiedzy, którą zdobyła w pracy z indywidualnymi osobami, a także zróżnicowanymi grupami, między innymi dziećmi oraz osobami o specjalnych potrzebach. Jude jest mężatką i ma dwoje dzieci.

KUP TERAZ

Cena: 24.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni virtualo.pl
Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających: Krótkie treningi dodające energii Błyskawiczne sposoby na rozluźnie...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788328343863
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających:

• Krótkie treningi dodajÄ…ce energii
• BÅ‚yskawiczne sposoby na rozluźnienie
• DÅ‚ugie ćwiczenia wzmacniajÄ…ce i masujÄ…ce

Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wystarczy Ci jedynie kawałek podłogi, łagodne światło, wygodny strój i odrobina ciszy.

Książka ta powstała z myślą o tych wszystkich, którzy chcieliby skorzystać z dobrodziejstw uprawiania jogi, ale nie są w stanie w swym napiętym grafiku wygospodarować półtorej godziny dziennie.

Doświadczona instruktorka proponuje zestaw prostych, a przy tym niezwykle skutecznych ćwiczeń, które napełnią Twoje ciało sporą dawką energii i dadzą pozytywnego kopa Twojemu duchowi.

Poćwicz z nami podczas jednego czterdziestopięciominutowego, dwóch dwudziestominutowych i dwóch dziesięciominutowych treningów.

I. Dłuższe ćwiczenia stymulują oraz masują całe Twoje ciało i organy wewnętrzne, a jednocześnie rozciągają, wzmacniają i stabilizują mięśnie oraz więzadła — doskonale odprężają ciało po długim, męczącym dniu.

II. Krótkie treningi, w zależności od wybranego zestawu ćwiczeń, pomogą Ci rozluźnić się lub też nabrać energii — co szczególnie przydaje się o poranku.

Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Tai chi na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

Pies, bocian, ryba i kobra — mała menażeria Twojej podręcznej jogi

Jude Reignier jest doświadczoną trenerką jogi. Mieszka i pracuje w Notting Hill w Londynie. Szkoliła się w Shivananda Yoga Centre w Catskills w Nowym Jorku i otrzymała dyplom z wyróżnieniem. W ciągu ostatnich dziesięciu lat wykształciła własny styl, opierając się na wiedzy, którą zdobyła w pracy z indywidualnymi osobami, a także zróżnicowanymi grupami, między innymi dziećmi oraz osobami o specjalnych potrzebach. Jude jest mężatką i ma dwoje dzieci.

KUP TERAZ

Cena: 24.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni virtualo.pl
Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających: Krótkie treningi dodające energii Błyskawiczne sposoby na rozluźnie...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga na co dzieÅ„ za 24.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788328343863
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających:

• Krótkie treningi dodajÄ…ce energii
• BÅ‚yskawiczne sposoby na rozluźnienie
• DÅ‚ugie ćwiczenia wzmacniajÄ…ce i masujÄ…ce

Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wystarczy Ci jedynie kawałek podłogi, łagodne światło, wygodny strój i odrobina ciszy.

Książka ta powstała z myślą o tych wszystkich, którzy chcieliby skorzystać z dobrodziejstw uprawiania jogi, ale nie są w stanie w swym napiętym grafiku wygospodarować półtorej godziny dziennie.

Doświadczona instruktorka proponuje zestaw prostych, a przy tym niezwykle skutecznych ćwiczeń, które napełnią Twoje ciało sporą dawką energii i dadzą pozytywnego kopa Twojemu duchowi.

Poćwicz z nami podczas jednego czterdziestopięciominutowego, dwóch dwudziestominutowych i dwóch dziesięciominutowych treningów.

I. Dłuższe ćwiczenia stymulują oraz masują całe Twoje ciało i organy wewnętrzne, a jednocześnie rozciągają, wzmacniają i stabilizują mięśnie oraz więzadła — doskonale odprężają ciało po długim, męczącym dniu.

II. Krótkie treningi, w zależności od wybranego zestawu ćwiczeń, pomogą Ci rozluźnić się lub też nabrać energii — co szczególnie przydaje się o poranku.

Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Tai chi na co dzień, Masaż na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

Pies, bocian, ryba i kobra — mała menażeria Twojej podręcznej jogi

Jude Reignier jest doświadczoną trenerką jogi. Mieszka i pracuje w Notting Hill w Londynie. Szkoliła się w Shivananda Yoga Centre w Catskills w Nowym Jorku i otrzymała dyplom z wyróżnieniem. W ciągu ostatnich dziesięciu lat wykształciła własny styl, opierając się na wiedzy, którą zdobyła w pracy z indywidualnymi osobami, a także zróżnicowanymi grupami, między innymi dziećmi oraz osobami o specjalnych potrzebach. Jude jest mężatką i ma dwoje dzieci.

KUP TERAZ

Zbiór zadań zawiera zgodnie z tytułem 1001 niewielkich objętościowo zadań testowych z podstawowej teorii obwodów elektrycznych. Są to z...

Porównaj ceny

This collection of episodes in the Commissioner Sanders series continues Wallace’s subtly humorous look at colonial Africa. In „Bones”, Wal...

Porównaj ceny

Zgodnie z rozporządzeniem (WE) Nr 852/2004 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie higieny środków spożywczych, któr...

Porównaj ceny

This series has been developed specifically for the Cambridge International AS & A Level Mathematics (9709) syllabus to be examined from 2020. Cambrid...

Porównaj ceny

Nowa powieść bestsellerowego francuskiego autora, którego książki sprzedano w nakładzie ponad pól miliona egzemplarzy. Wszystko j...

Porównaj ceny

Zapewnij swojemu psu przewagę na starcie!Pierwsze dwa lata życia twojego szczenięcia to kluczowy okres w jego rozwoju. Przystępując do szkolenia ...

Porównaj ceny

Bóg mi świadkiem to zabawny i przejmujący portret tego, co dręczy współczesne greckie społeczeństwo, ze wszystkimi jego sprzecznościami, widz...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Tom III/1 zawiera przegląd mityczno-filozoficzno-poetyckich doświadczeń i przedstawień "chwały" i zawartych w spuściźnie przedchrześcijańskie...

Porównaj ceny

Hrabianka Krystyna Skarbek tajna agentka, w czasie drugiej wojny swiatowej pracowała dla brytyjskich służb specjalnych pod pseudonimem Christine Gr...

Porównaj ceny