Cena: 21.95 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Trening umysÅ‚u dla bystrzaków za 21.95 zł w księgarni ebookpoint.pl
Szczęśliwy, zdrowy umysÅ‚ Popraw swojÄ… pamięć, zarówno dÅ‚ugo- jak i krótkotrwaÅ‚Ä… ZwiÄ™ksz kreatywność i optymi...
zobacz więcej informacji
Cena: 21.95 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Trening umysÅ‚u dla bystrzaków za 21.95 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: Ksiazki/Praca zawodowa/Praca zawodowa
ISBN: 9788328347892
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Szczęśliwy, zdrowy umysÅ‚ Popraw swojÄ… pamięć, zarówno dÅ‚ugo- jak i krótkotrwaÅ‚Ä… ZwiÄ™ksz kreatywność i optymizm Zapewnij mózgowi wÅ‚aÅ›ciwÄ… dietÄ™ i zmieÅ„ styl życia Rozgryzaj wszystkie Å‚amigÅ‚ówki i ćwiczenia pamiÄ™ciowe ÅamigÅ‚ówki stworzone specjalnie dla polskich Czytelników Pimp your mind, czyli wyćwicz swój mózg Chcesz na zawoÅ‚anie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać siÄ™, po co wÅ‚aÅ›ciwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w gÅ‚owÄ™, czy naprawdÄ™ wykorzystujesz swój mózg tylko w 10%? A może chciaÅ‚byÅ›, by Twój mózg pomógÅ‚ Ci w walce ze stresem? JeÅ›li choć na jedno pytanie odpowiedziaÅ‚eÅ› TAK, ta książka jest wÅ‚aÅ›nie dla Ciebie. Koniec z rozkojarzeniem i nawet chwilowymi problemami z pamiÄ™ciÄ…. DziÄ™ki temu podrÄ™cznikowi zwiÄ™kszysz potencjaÅ‚ swojego umysÅ‚u, a regularne ćwiczenia poprawiÄ… jego funkcjonowanie i wzmocniÄ… na tyle, by zapobiec pogarszaniu siÄ™ jego kondycji z wiekiem. Wytrenuj umysÅ‚ ostry jak brzytwa - popraw pamięć i zwalcz nieznoÅ›ne zjawisko "mam to na koÅ„cu jÄ™zyka". MyÅ›l pozytywnie - wykorzystaj porady ekspertów na temat tego, jak utrzymać umysÅ‚ w stanie dobrego zdrowia i szczęścia. Zacznij od nowa - stosuj przyjaznÄ… dla mózgu dietÄ™ i zmieÅ„ styl życia. Zatroszcz siÄ™ o siebie - dowiedz siÄ™, co zrobić, by Twój umysÅ‚ nie dziaÅ‚aÅ‚ gorzej w stresie, pod wpÅ‚ywem zmÄ™czenia lub upÅ‚ywajÄ…cego czasu. Zagraj - skorzystaj z wyboru gier, ćwiczeÅ„ i Å‚amigÅ‚ówek umysÅ‚owych. Kompleksowy trening umysÅ‚u pod okiem fachowca Prawda i faÅ‚sz w sferze treningu mózgu. Sposoby na poprawÄ™ pamiÄ™ci werbalnej (jÄ™zyk), wizualnej (twarze) i przestrzennej (kierunki). Prawie namacalne wizualizowanie sukcesu. Dowody na to, że kontakty towarzyskie sÄ… istotne. Techniki opanowywania stresu i niepokoju. Porady na temat żywienia i produktów wspomagajÄ…cych mózg. Ćwiczenia dla wszystkich: wykreÅ›lanki, sudoku, Å‚amigÅ‚ówki... i znacznie wiÄ™cej! Dr Tracy Packiam Alloway jest dyrektorkÄ… Centrum PamiÄ™ci i KsztaÅ‚cenia Ustawicznego na Uniwersytecie w Stirling. Na jej badania powoÅ‚ywano siÄ™ w takich pismach, jak "Guardian" i "Daily Mail", a także omawiano je w programach BBC Radio, Sky News i ABC News. Jest autorkÄ… ponad 75 artykuÅ‚ów naukowych i książek poÅ›wiÄ™conych pamiÄ™ci roboczej czy procesowi uczenia siÄ™. Dr Tracy Packiam Alloway zostaÅ‚a także w 2009 roku laureatkÄ… Nagrody Naukowej im. Josepha Listera.
KUP TERAZ