Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń... - Kryszczyński Tomasz - 13 ofert

Liczba ofert: 13.
Książkę Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 23.66zł.
Średnia cena książki Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... wynosi 30.421538zł.

Cena: 23.66 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness | za 23.66 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem,...

zobacz więcej informacji

Cena: 23.66 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness | za 23.66 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Helion - Sensus
Kategoria: Powieść/Psychologiczna
ISBN: 9788328366831
Waga: 0.4800 kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jednąz możliwości jest praktykowanie mindfulness.Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitamii nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia,że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance,w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymiw praktykowaniu mindfulness.

KUP TERAZ

Cena: 26.01 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... za 26.01 zł w księgarni dadada.pl
Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stre...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.01 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... za 26.01 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Sensus
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń ? praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness. Zapraszamy do lektury, ćwiczeń, do świadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Cena: 26.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 26.25 zł w księgarni madbooks.pl
Mindfulness lub uważność to proces psychologiczny koncentrowania uwagi na wewnętrznych i zewnętrznych bodźcach występujących w danej chwili...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 26.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788328366831
Waga: 0.4800 kg
Rok wydania: 2020

Mindfulness lub uważność to proces psychologiczny koncentrowania uwagi na wewnętrznych i zewnętrznych bodźcach występujących w danej chwili, który może zostać rozwijany poprzez medytację lub inne ćwiczenia. Termin mindfulness (pol. uważność) to tłumaczenie z języka pali słowa sati, która jest istotnym elementem niektórych buddyjskich tradycji. Badania przeprowadzone na dużych populacjach wykazały, że praktyka medytacji mindfulness jest silnie skorelowana z dobrym samopoczuciem i poczuciem zdrowia. Badania wykazały także, że nadmierne rozmyślanie i niepokój prowadzą do problemów psychicznych takich jak depresja i lęk oraz że praktyka medytacji mindfulness efektywnie redukuje zarówno gonitwę myśli, jak i niepokój.

KUP TERAZ

Cena: 26.47 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... Tomasz KryszczyÅ„ski ! za 26.47 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

zobacz więcej informacji

Cena: 26.47 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... Tomasz KryszczyÅ„ski ! za 26.47 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Sensus
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

- najszybsza wysyłka!

KUP TERAZ

Cena: 27.01 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... za 27.01 zł w księgarni sferaduszy.pl
Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stre...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.01 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... za 27.01 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Sensus
Kategoria: Sukces i motywacja
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń ? praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness. Zapraszamy do lektury, ćwiczeń, do świadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Cena: 27.01 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... za 27.01 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stre...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.01 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„... za 27.01 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Sensus
Kategoria: Techniki psychologii i psychoterapii
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń ? praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness. Zapraszamy do lektury, ćwiczeń, do świadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Cena: 27.34 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 27.34 zł w księgarni profit24.pl
Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem,...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.34 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 27.34 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Helion - Sensus
Kategoria: Beletrystyka/Psychologiczna
ISBN: 9788328366831
Waga: 0.4800 kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jednąz możliwości jest praktykowanie mindfulness.Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitamii nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia,że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance,w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymiw praktykowaniu mindfulness.

KUP TERAZ

Cena: 28.11 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 28.11 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem,...

zobacz więcej informacji

Cena: 28.11 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 28.11 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Sensus
Kategoria: Książki/Poradniki/Pozostałe poradniki
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jednąz możliwości jest praktykowanie mindfulness.Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitamii nieporozumi...

KUP TERAZ

Cena: 30.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 30.95 zł w księgarni mestro.pl
Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem,...

zobacz więcej informacji

Cena: 30.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 30.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Helion - Sensus
Kategoria: Powieść/Psychologiczna
ISBN: 9788328366831
Waga: 0.4800 kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jednąz możliwości jest praktykowanie mindfulness.Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitamii nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia,że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance,w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymiw praktykowaniu mindfulness.

KUP TERAZ

Cena: 32.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 32.97 zł w księgarni selkar.pl
Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stre...

zobacz więcej informacji

Cena: 32.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 32.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Helion
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Techniki psychologii i psychoterapii
ISBN: 9788328366831
Waga: 0.4800 kg
Rok wydania: 2021

Mindfulness ? świadomie bądź tu i teraz
W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness.

Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń ? praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness.

Zapraszamy do lektury, ćwiczeń, do świadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Cena: 39.90 zł
Sklep: septem.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 39.90 zł w księgarni septem.pl
Mindfulness ... świadomie bądź tu i teraz Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Tomaszem Kryszczyńskim, w cyklu Anny Maruszeczko &quo...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.90 zł
Sklep: septem.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 39.90 zł w księgarni septem.pl
Wydawca: septem
Kategoria: Ksiazki/Psychologia duszy i umysłu/Umysł i jego potęga
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness ... Å›wiadomie bÄ…dź tu i teraz Polecamy wysÅ‚uchanie najnowszego wywiadu z Tomaszem KryszczyÅ„skim, w cyklu Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy" W zabieganych, nerwowych, peÅ‚nych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natÅ‚okiem myÅ›li, lÄ™kiem przed przyszÅ‚oÅ›ciÄ…, niepokojem zwiÄ…zanym z przeszÅ‚oÅ›ciÄ…, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pÄ™dzie codziennoÅ›ci. JednÄ… z możliwoÅ›ci jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijajÄ…cy siÄ™ trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreÅ›la wagÄ™ nieznanego wiÄ™kszoÅ›ci, czÄ™sto pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz KryszczyÅ„ski, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje bÅ‚Ä™dne przekonania, z którymi spotyka siÄ™ w swojej dziaÅ‚alnoÅ›ci. UÅ›wiadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rÄ…k narzÄ™dzia uÅ‚atwiajÄ…ce codziennÄ… praktykÄ™. Przez niemal trzydzieÅ›ci lat zdobywaÅ‚ doÅ›wiadczenie w wielu miejscach na Å›wiecie (miÄ™dzy innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogÅ‚Ä™biajÄ…c wiedzÄ™ i poszerzajÄ…c umiejÄ™tnoÅ›ci, którymi teraz dzieli siÄ™ z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieÅ›cia pięć ćwiczeÅ„ ... praktyk pozwalajÄ…cych rozwijać uważność na co dzieÅ„ zarówno poczÄ…tkujÄ…cym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki doÅ‚Ä…czona jest pÅ‚yta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness.     Zapraszamy do lektury, ćwiczeÅ„, do Å›wiadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Cena: 39.90 zł
Sklep: onepress.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 39.90 zł w księgarni onepress.pl
Mindfulness ... świadomie bądź tu i teraz Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Tomaszem Kryszczyńskim, w cyklu Anny Maruszeczko &quo...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.90 zł
Sklep: onepress.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 39.90 zł w księgarni onepress.pl
Wydawca: onepress
Kategoria: Ksiazki/Psychologia duszy i umysłu/Umysł i jego potęga
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness ... Å›wiadomie bÄ…dź tu i teraz Polecamy wysÅ‚uchanie najnowszego wywiadu z Tomaszem KryszczyÅ„skim, w cyklu Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy" W zabieganych, nerwowych, peÅ‚nych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natÅ‚okiem myÅ›li, lÄ™kiem przed przyszÅ‚oÅ›ciÄ…, niepokojem zwiÄ…zanym z przeszÅ‚oÅ›ciÄ…, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pÄ™dzie codziennoÅ›ci. JednÄ… z możliwoÅ›ci jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijajÄ…cy siÄ™ trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreÅ›la wagÄ™ nieznanego wiÄ™kszoÅ›ci, czÄ™sto pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz KryszczyÅ„ski, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje bÅ‚Ä™dne przekonania, z którymi spotyka siÄ™ w swojej dziaÅ‚alnoÅ›ci. UÅ›wiadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rÄ…k narzÄ™dzia uÅ‚atwiajÄ…ce codziennÄ… praktykÄ™. Przez niemal trzydzieÅ›ci lat zdobywaÅ‚ doÅ›wiadczenie w wielu miejscach na Å›wiecie (miÄ™dzy innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogÅ‚Ä™biajÄ…c wiedzÄ™ i poszerzajÄ…c umiejÄ™tnoÅ›ci, którymi teraz dzieli siÄ™ z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieÅ›cia pięć ćwiczeÅ„ ... praktyk pozwalajÄ…cych rozwijać uważność na co dzieÅ„ zarówno poczÄ…tkujÄ…cym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki doÅ‚Ä…czona jest pÅ‚yta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness.     Zapraszamy do lektury, ćwiczeÅ„, do Å›wiadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Cena: 39.90 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 39.90 zł w księgarni sensus.pl
Mindfulness ... świadomie bądź tu i teraz Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Tomaszem Kryszczyńskim, w cyklu Anny Maruszeczko &quo...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.90 zł
Sklep: sensus.pl
Kup teraz Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeÅ„ rozwijajÄ…cych mindfulness za 39.90 zł w księgarni sensus.pl
Wydawca: sensus
Kategoria: Ksiazki/Psychologia duszy i umysłu/Umysł i jego potęga
ISBN: 9788328366831
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Mindfulness ... Å›wiadomie bÄ…dź tu i teraz Polecamy wysÅ‚uchanie najnowszego wywiadu z Tomaszem KryszczyÅ„skim, w cyklu Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy" W zabieganych, nerwowych, peÅ‚nych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natÅ‚okiem myÅ›li, lÄ™kiem przed przyszÅ‚oÅ›ciÄ…, niepokojem zwiÄ…zanym z przeszÅ‚oÅ›ciÄ…, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pÄ™dzie codziennoÅ›ci. JednÄ… z możliwoÅ›ci jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijajÄ…cy siÄ™ trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreÅ›la wagÄ™ nieznanego wiÄ™kszoÅ›ci, czÄ™sto pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz KryszczyÅ„ski, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje bÅ‚Ä™dne przekonania, z którymi spotyka siÄ™ w swojej dziaÅ‚alnoÅ›ci. UÅ›wiadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rÄ…k narzÄ™dzia uÅ‚atwiajÄ…ce codziennÄ… praktykÄ™. Przez niemal trzydzieÅ›ci lat zdobywaÅ‚ doÅ›wiadczenie w wielu miejscach na Å›wiecie (miÄ™dzy innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogÅ‚Ä™biajÄ…c wiedzÄ™ i poszerzajÄ…c umiejÄ™tnoÅ›ci, którymi teraz dzieli siÄ™ z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieÅ›cia pięć ćwiczeÅ„ ... praktyk pozwalajÄ…cych rozwijać uważność na co dzieÅ„ zarówno poczÄ…tkujÄ…cym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki doÅ‚Ä…czona jest pÅ‚yta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness.     Zapraszamy do lektury, ćwiczeÅ„, do Å›wiadomego bycia tu i teraz.

KUP TERAZ

Czasem najważniejsze walki to te, których nie spodziewamy siÄ™ wygrać. Dawid walczyÅ‚ od dzieciÅ„stwa. JeździÅ‚ po Å›wiecie, imprezow...

Porównaj ceny

Wersja drukowana zawiera ebook (PDF, ePub i Mobi) GRATIS! Uwielbiasz książki, ale Twoje mieszkanie nie pomieÅ›ci ani jednego dodatk...

Porównaj ceny

Poznaj fakty z życia mÅ‚odego czÅ‚owieka, któremu udaÅ‚o siÄ™ pokonać nowotwór zÅ‚oÅ›liwy! UWAGA: To co wszystkim wydaje si...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sob...

Porównaj ceny

Najlepszymi, najskuteczniejszymi zawodnikami sÄ… ci, którzy potrafiÄ… sprawnie Å‚Ä…czyć techniki charakterystyczne dla rozmaitych sztuk w...

Porównaj ceny

Co majÄ… ze sobÄ… wspólnego inwestowanie, prowadzenie biznesu, zarabianie pieniÄ™dzy oraz dążenie do celu? Powyższe przedsiÄ™wziÄ™cia...

Porównaj ceny

Często masz ochotę coś zrobić, a nie siedzieć przed telewizorem i objadać się chipsami. Albo ze względów zdrowotnych powinieneś schudnąć, ...

Porównaj ceny

Na szczęście do szczęścia brakuje niewiele! Ludzie gonią za szczęściem, marzą o nim, uznają, że bycie szczęśliwym jest warunkiem udaneg...

Porównaj ceny

Uwolnij potencjał swojego dziecka Z pewnością jesteś świadomym rodzicem, który doskonale zdaje sobie sprawę z tego, ile wyzwań niesie ze so...

Porównaj ceny