Joga w ciąży i połogu - Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób - 4 ofert

Liczba ofert: 4.
Książkę Joga w ciąży i poÅ‚ogu można najtaniej kupić w sklepie internetowym ebookpoint.pl za jedyne 21.95zł.
Średnia cena książki Joga w ciąży i poÅ‚ogu wynosi 35.412500zł.

Cena: 21.95 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 21.95 zł w księgarni ebookpoint.pl
Czy kobieta w ciąży i w poÅ‚ogu może praktykować jogÄ™? Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia siÄ™ cia...

zobacz więcej informacji

Cena: 21.95 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 21.95 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: Ksiazki/Psychologia duszy i umysłu/Psychologia duszy
ISBN: 9788328380448
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Czy kobieta w ciąży i w poÅ‚ogu może praktykować jogÄ™? Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia siÄ™ ciaÅ‚o, zmienia siÄ™ podejÅ›cie do wielu spraw, także do siebie: dotÄ…d byÅ‚am ja i moje ciaÅ‚o, teraz jestem ja, moje ciaÅ‚o i ktoÅ› jeszcze... KtoÅ›, dla kogo to ciaÅ‚o jest caÅ‚ym Å›wiatem. PrzyszÅ‚a mama bardziej o siebie dba i częściej siÄ™ zastanawia, czy to, co i jak robi, nie zaszkodzi dziecku. Bada siÄ™, uważniej czyta etykiety na opakowaniach żywnoÅ›ci, inaczej ukÅ‚ada plan dnia, ostrożniej podchodzi do uprawiania sportu. Owszem, w ciąży aktywność fizyczna jest wskazana - ale nie wszystkie jej rodzaje, nie w każdych warunkach i może nieco mniej intensywnie niż dotÄ…d. Joga jest aktywnoÅ›ciÄ… szczególnego rodzaju. To wiÄ™cej niż po prostu ćwiczenia fizyczne. To także trening oddechu i rozmaite praktyki etyczno-psychologiczne, które uczÄ… przyjmowania przeżyć bez ich wypierania oraz pozostawania spójnym ze swoimi wartoÅ›ciami. Asany, pozycje jogi, mogÄ… usuwać napiÄ™cie fizyczne i psychosomatyczne, w wielu wypadkach redukować ból, a czasem nawet leczyć lub wspomagać leczenie pewnych chorób. Joga pomaga zreintegrować ciaÅ‚o w taki sposób, by doÅ›wiadczać swobody ruchu, żywotnoÅ›ci i sprawniej funkcjonować na co dzieÅ„. Także w ciąży i w okresie poÅ‚ogu. Jednak, ze wzglÄ™du na specyfikÄ™ tego stanu, praktykujÄ…ca jogÄ™ kobieta w ciąży czy Å›wieżo upieczona mama musi dostosować tÄ™ aktywność do wymogów swojego ciaÅ‚a i umysÅ‚u, by ćwiczenia byÅ‚y bezpieczne, przyjemne i pożyteczne.

KUP TERAZ

Cena: 39.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 39.90 zł w księgarni virtualo.pl
Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało,...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 39.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788328380448
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2021

Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i ktoś jeszcze... Ktoś, dla kogo to ciało jest całym światem. Przyszła mama bardziej o siebie dba i częściej się zastanawia, czy to, co i jak robi, nie zaszkodzi dziecku. Bada się, uważniej czyta etykiety na opakowaniach żywności, inaczej układa plan dnia, ostrożniej podchodzi do uprawiania sportu. Owszem, w ciąży aktywność fizyczna jest wskazana - ale nie wszystkie jej rodzaje, nie w każdych warunkach i może nieco mniej intensywnie niż dotąd.

Joga jest aktywnością szczególnego rodzaju. To więcej niż po prostu ćwiczenia fizyczne. To także trening oddechu i rozmaite praktyki etyczno-psychologiczne, które uczą przyjmowania przeżyć bez ich wypierania oraz pozostawania spójnym ze swoimi wartościami. Asany, pozycje jogi, mogą usuwać napięcie fizyczne i psychosomatyczne, w wielu wypadkach redukować ból, a czasem nawet leczyć lub wspomagać leczenie pewnych chorób. Joga pomaga zreintegrować ciało w taki sposób, by doświadczać swobody ruchu, żywotności i sprawniej funkcjonować na co dzień. Także w ciąży i w okresie połogu. Jednak, ze względu na specyfikę tego stanu, praktykująca jogę kobieta w ciąży czy świeżo upieczona mama musi dostosować tę aktywność do wymogów swojego ciała i umysłu, by ćwiczenia były bezpieczne, przyjemne i pożyteczne.

KUP TERAZ

Cena: 39.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 39.90 zł w księgarni virtualo.pl
Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało,...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 39.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788328380448
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2021

Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i ktoś jeszcze... Ktoś, dla kogo to ciało jest całym światem. Przyszła mama bardziej o siebie dba i częściej się zastanawia, czy to, co i jak robi, nie zaszkodzi dziecku. Bada się, uważniej czyta etykiety na opakowaniach żywności, inaczej układa plan dnia, ostrożniej podchodzi do uprawiania sportu. Owszem, w ciąży aktywność fizyczna jest wskazana - ale nie wszystkie jej rodzaje, nie w każdych warunkach i może nieco mniej intensywnie niż dotąd.

Joga jest aktywnością szczególnego rodzaju. To więcej niż po prostu ćwiczenia fizyczne. To także trening oddechu i rozmaite praktyki etyczno-psychologiczne, które uczą przyjmowania przeżyć bez ich wypierania oraz pozostawania spójnym ze swoimi wartościami. Asany, pozycje jogi, mogą usuwać napięcie fizyczne i psychosomatyczne, w wielu wypadkach redukować ból, a czasem nawet leczyć lub wspomagać leczenie pewnych chorób. Joga pomaga zreintegrować ciało w taki sposób, by doświadczać swobody ruchu, żywotności i sprawniej funkcjonować na co dzień. Także w ciąży i w okresie połogu. Jednak, ze względu na specyfikę tego stanu, praktykująca jogę kobieta w ciąży czy świeżo upieczona mama musi dostosować tę aktywność do wymogów swojego ciała i umysłu, by ćwiczenia były bezpieczne, przyjemne i pożyteczne.

KUP TERAZ

Cena: 39.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 39.90 zł w księgarni virtualo.pl
Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało,...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Joga w ciąży i poÅ‚ogu za 39.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788328380448
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2021

Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i ktoś jeszcze... Ktoś, dla kogo to ciało jest całym światem. Przyszła mama bardziej o siebie dba i częściej się zastanawia, czy to, co i jak robi, nie zaszkodzi dziecku. Bada się, uważniej czyta etykiety na opakowaniach żywności, inaczej układa plan dnia, ostrożniej podchodzi do uprawiania sportu. Owszem, w ciąży aktywność fizyczna jest wskazana - ale nie wszystkie jej rodzaje, nie w każdych warunkach i może nieco mniej intensywnie niż dotąd.

Joga jest aktywnością szczególnego rodzaju. To więcej niż po prostu ćwiczenia fizyczne. To także trening oddechu i rozmaite praktyki etyczno-psychologiczne, które uczą przyjmowania przeżyć bez ich wypierania oraz pozostawania spójnym ze swoimi wartościami. Asany, pozycje jogi, mogą usuwać napięcie fizyczne i psychosomatyczne, w wielu wypadkach redukować ból, a czasem nawet leczyć lub wspomagać leczenie pewnych chorób. Joga pomaga zreintegrować ciało w taki sposób, by doświadczać swobody ruchu, żywotności i sprawniej funkcjonować na co dzień. Także w ciąży i w okresie połogu. Jednak, ze względu na specyfikę tego stanu, praktykująca jogę kobieta w ciąży czy świeżo upieczona mama musi dostosować tę aktywność do wymogów swojego ciała i umysłu, by ćwiczenia były bezpieczne, przyjemne i pożyteczne.

KUP TERAZ

Zbiór zadań zawiera zgodnie z tytułem 1001 niewielkich objętościowo zadań testowych z podstawowej teorii obwodów elektrycznych. Są to z...

Porównaj ceny

This collection of episodes in the Commissioner Sanders series continues Wallace’s subtly humorous look at colonial Africa. In „Bones”, Wal...

Porównaj ceny

Zgodnie z rozporządzeniem (WE) Nr 852/2004 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie higieny środków spożywczych, któr...

Porównaj ceny

This series has been developed specifically for the Cambridge International AS & A Level Mathematics (9709) syllabus to be examined from 2020. Cambrid...

Porównaj ceny

Nowa powieść bestsellerowego francuskiego autora, którego książki sprzedano w nakładzie ponad pól miliona egzemplarzy. Wszystko j...

Porównaj ceny

Zapewnij swojemu psu przewagę na starcie!Pierwsze dwa lata życia twojego szczenięcia to kluczowy okres w jego rozwoju. Przystępując do szkolenia ...

Porównaj ceny

Bóg mi świadkiem to zabawny i przejmujący portret tego, co dręczy współczesne greckie społeczeństwo, ze wszystkimi jego sprzecznościami, widz...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Tom III/1 zawiera przegląd mityczno-filozoficzno-poetyckich doświadczeń i przedstawień "chwały" i zawartych w spuściźnie przedchrześcijańskie...

Porównaj ceny

Hrabianka Krystyna Skarbek tajna agentka, w czasie drugiej wojny swiatowej pracowała dla brytyjskich służb specjalnych pod pseudonimem Christine Gr...

Porównaj ceny