Cena: 36.42 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Mindfulness dla dzieci za 36.42 zł w księgarni sferaduszy.pl
Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki. Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwic...
zobacz więcej informacji
Cena: 36.42 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Mindfulness dla dzieci za 36.42 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Studio Koloru
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788362238538
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki. Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwiczenia, które dzieci w wieku 4-11 lat mogą wykonywać wraz z rodzicami. Zaczynając od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, książka jest skonstruowana tak, by pomóc zajętym rodzicom wspierać dzieci przez cały dzień, od pobudki – przez posiłki, kryzysy, naukę (w tym stres towarzyszący egzaminom), wyzwania związane z czasem spędzanym przed ekranem i komunikacją – do dobranocki. Te proste zadania nauczą dzieci w pozytywny sposób radzić sobie z emocjami, zwiększą ich pewność siebie i koncentrację, jak również pomogą im w przechodzeniu z klasy do klasy. Oczywiście, nasze ćwiczenia są równie korzystne dla dorosłych, ponieważ pomagają złagodzić codzienny stres związany z byciem rodzicem.
KUP TERAZ