Cena: 26.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Zacznij myÅ›leć jak mnich za 26.90 zł w księgarni virtualo.pl
Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach. Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz: jak przezwycięż...
zobacz więcej informacji
Cena: 26.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Zacznij myÅ›leć jak mnich za 26.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788366575677
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020
Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach.
Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz:
- jak przezwyciężać negatywne nastawienie
- jak przestać wszystko nadmiernie analizować
- dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość
- jak obrócić swoje lęki na własną korzyść
- dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka
- że nie możesz się utożsamiać ze swoimi myślami
- jak odnaleźć spełnienie
- dlaczego życzliwość to klucz do sukcesu.
Jay Shetty, śledzony przez miliony internautów mówca i twórca On Purpose – jednego z najpopularniejszych podcastów – dzieli się ponadczasową mądrością, którą zdobył, gdy wiódł żywot mnicha. Korzystając z niej, przedstawia szereg łatwych do wdrożenia działań – pomogą ci one uwolnić się od niepokoju i nadać życiu głębszy sens.
***
Jay Shetty dorastał w rodzinie, w której można było zostać lekarzem, prawnikiem lub nieudacznikiem. Kiedy zamiast pojawić się na uroczystości wręczenia dyplomów w swoim college’u, udał się do Indii, aby zostać mnichem, jego rodzina była przekonana, że wybrał tę ostatnią drogę. Po trzech latach jeden z nauczycieli powiedział mu, że może mieć większy wpływ na świat, jeśli zejdzie z mniszej ścieżki i zacznie się dzielić z innymi swoim doświadczeniem oraz nabytą mądrością. Poważnie zadłużony i praktycznie bez żadnych zawodowych kwalifikacji, Shetty przeprowadził się z powrotem do Londynu.
Odświeżył kontakty ze znajomymi ze swojej uczelni. Okazało się, że wielu z nich pracuje w międzynarodowych korporacjach, zmagając się z ogromnym stresem, presją i poczuciem życiowej pustki. Shetty zaczął udzielać im wsparcia, ucząc, jak pielęgnować uważność, dbać o dobre samopoczucie i nadawać życiu cel. Od tego czasu stał się jednym z najpopularniejszych mówców motywacyjnych na świecie.
W tej inspirujÄ…cej i pobudzajÄ…cej do dziaÅ‚ania książce Shetty wraca do czasów, kiedy byÅ‚ mnichem, i ukazuje, jak usuwać przeszkody blokujÄ…ce nasz potencjaÅ‚. ÅÄ…czÄ…c znane od wieków mÄ…droÅ›ci i doÅ›wiadczenie z pobytu w aÅ›ramie, uczy nas, jak przezwyciężyć negatywne myÅ›li, pozbyć siÄ™ zÅ‚ych nawyków oraz odnaleźć spokój i nadać celowość naszym dziaÅ‚aniom. Za sprawÄ… jego słów abstrakcyjna wykÅ‚adnia przybiera postać praktycznych porad i ćwiczeÅ„, dziÄ™ki którym obniżymy poziom stresu, poprawimy relacje z innymi i podzielimy siÄ™ ze Å›wiatem darami, które w sobie odnajdziemy.
Ta książka dowodzi, że każdy – z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich – może zacząć myśleć jak mnich.
KUP TERAZ