Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków Lisa M. Schab ! - Lisa M. Schab - 9 ofert

Liczba ofert: 9.
Książkę JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków Lisa M. Schab ! można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 35.56zł.
Średnia cena książki JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków Lisa M. Schab ! wynosi 41.568889zł.

Cena: 35.56 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków | za 35.56 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
- Zaakceptuj to, kim jesteś.- Zbuduj poczucie własnej wartości.- Odkryj swoje pasje i przekonania.- Przestań porównywać się z innymi.- Osiągni...

zobacz więcej informacji

Cena: 35.56 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków | za 35.56 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Powieść/Psychologiczna
ISBN: 9788374899116
Waga: 0.7000 kg
Rok wydania: b/d

- Zaakceptuj to, kim jesteś.- Zbuduj poczucie własnej wartości.- Odkryj swoje pasje i przekonania.- Przestań porównywać się z innymi.- Osiągnij to, czego pragniesz.- Zostaw niepewność za sobą.Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty.Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka w tym również siebie.Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień.Jak zmienić takie nastawienie jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia.Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

KUP TERAZ

Cena: 38.64 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków za 38.64 zł w księgarni dadada.pl
Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij ...

zobacz więcej informacji

Cena: 38.64 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków za 38.64 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788374899116
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij to, czego pragniesz Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

KUP TERAZ

Cena: 39.89 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków za 39.89 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij ...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.89 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków za 39.89 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Psychologia i psychoterapia
ISBN: 9788374899116
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij to, czego pragniesz Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

KUP TERAZ

Cena: 39.89 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków za 39.89 zł w księgarni sferaduszy.pl
Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij ...

zobacz więcej informacji

Cena: 39.89 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków za 39.89 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Sukces i motywacja
ISBN: 9788374899116
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij to, czego pragniesz Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

KUP TERAZ

Cena: 40.17 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz. Dla nastolatków za 40.17 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Os...

zobacz więcej informacji

Cena: 40.17 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz. Dla nastolatków za 40.17 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki
ISBN: 9788374899116
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2021

Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz...

KUP TERAZ

Cena: 42.34 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 42.34 zł w księgarni profit24.pl
- Zaakceptuj to, kim jesteś.- Zbuduj poczucie własnej wartości.- Odkryj swoje pasje i przekonania.- Przestań porównywać się z innymi.- Osiągni...

zobacz więcej informacji

Cena: 42.34 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 42.34 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Beletrystyka/Psychologiczna
ISBN: 9788374899116
Waga: 0.7000 kg
Rok wydania: b/d

- Zaakceptuj to, kim jesteś.- Zbuduj poczucie własnej wartości.- Odkryj swoje pasje i przekonania.- Przestań porównywać się z innymi.- Osiągnij to, czego pragniesz.- Zostaw niepewność za sobą.Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty.Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka w tym również siebie.Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień.Jak zmienić takie nastawienie jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia.Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

KUP TERAZ

Cena: 42.71 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków Lisa M. Schab ! za 42.71 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

zobacz więcej informacji

Cena: 42.71 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz dla nastolatków Lisa M. Schab ! za 42.71 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788374899116
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

- najszybsza wysyłka!

KUP TERAZ

Cena: 43.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków za 43.95 zł w księgarni mestro.pl
- Zaakceptuj to, kim jesteś.- Zbuduj poczucie własnej wartości.- Odkryj swoje pasje i przekonania.- Przestań porównywać się z innymi.- Osiągni...

zobacz więcej informacji

Cena: 43.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków za 43.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Powieść/Psychologiczna
ISBN: 9788374899116
Waga: 0.7000 kg
Rok wydania: b/d

- Zaakceptuj to, kim jesteś.- Zbuduj poczucie własnej wartości.- Odkryj swoje pasje i przekonania.- Przestań porównywać się z innymi.- Osiągnij to, czego pragniesz.- Zostaw niepewność za sobą.Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty.Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka w tym również siebie.Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień.Jak zmienić takie nastawienie jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia.Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

KUP TERAZ

Cena: 50.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków za 50.97 zł w księgarni selkar.pl
Zaakceptuj to, kim jesteÅ›  Zbuduj poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci  Odkryj swoje pasje i przekonania  PrzestaÅ„ porównywać siÄ™ z inny...

zobacz więcej informacji

Cena: 50.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz JesteÅ› kimÅ› wiÄ™cej, niż myÅ›lisz - dla nastolatków za 50.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. Zmysły
ISBN: 9788374899116
Waga: 0.3900 kg
Rok wydania: 2021

Zaakceptuj to, kim jesteÅ› 
Zbuduj poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci 
Odkryj swoje pasje i przekonania 
PrzestaÅ„ porównywać siÄ™ z innymi 
OsiÄ…gnij to, czego pragniesz 
Zostaw niepewność za sobÄ… 
Każdy czÅ‚owiek, bez wyjÄ…tku, przychodzi na ten Å›wiat, majÄ…c wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. 
Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci. Rozumiesz i akceptujesz swoje sÅ‚aboÅ›ci, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz siÄ™ nimi. MajÄ…c zdrowÄ… samoocenÄ™, uznajesz wrodzonÄ… wartość każdego czÅ‚owieka - w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje siÄ™ na swoich niedoskonaÅ‚oÅ›ciach. To bÅ‚Ä…d! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteÅ›my wartoÅ›ciowi. Każdy z nas ma wspaniaÅ‚e, wyjÄ…tkowe cechy - po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy siÄ™ na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonaÅ‚oÅ›ci, a bagatelizujemy zalety i osiÄ…gniÄ™cia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie - wobec relacji z ludźmi, wÅ‚asnych dokonaÅ„, wÅ‚asnych dziaÅ‚aÅ„ - niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cieÅ„. 
Jak zmienić takie nastawienie - jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć wÅ‚asnÄ… wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki czÄ™sto zmagajÄ… siÄ™ z niepokojem, niewiarÄ… w siebie, samokrytykÄ…, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytÅ‚aczajÄ…cymi emocjami. Do tego dochodzÄ… presja ze strony rówieÅ›ników, obawa przed ocenÄ… innych czy trudnoÅ›ci w szkole. Wszystko to skÅ‚ada siÄ™ na trudnÄ… do zniesienia mieszankÄ™ emocji i znaczÄ…co obniża samoocenÄ™, wpÅ‚ywajÄ…c na każdÄ… sferÄ™ życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpoÅ›rednim jÄ™zykiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykÅ‚adami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twojÄ… wrodzonÄ… wartość, wzmocnić poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci i uwierzyć w siebie. W rezultacie bÄ™dziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrowÄ… samoocenÄ™, nauczysz siÄ™ akceptować swoje sÅ‚aboÅ›ci oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteÅ› wyjÄ…tkowÄ… i wartoÅ›ciowÄ… osobÄ… dokÅ‚adnie taki, jaki jesteÅ›.

KUP TERAZ

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i prakt...

Porównaj ceny

Po wielkim sukcesie Wywierania wpÅ‚ywu na ludzi Robert B. Cialdini – Å›wiatowej sÅ‚awy autorytet w dziedzinie psychologii spoÅ‚ecznej – postanowiÅ...

Porównaj ceny

Polecany przez wykÅ‚adowców podstawowy podrÄ™cznik psychologii! Książka prezentuje najważniejsze zagadnienia z zakresu psychologii. Autor przybliÅ...

Porównaj ceny

Jeśli Mama jest rozchwiana, świat jest rozchwiany. Jeśli Mama nie jest szczęśliwa, nikt nie jest szczęśliwy. Jeśli Tata budzi strach, świat b...

Porównaj ceny

Koncept był zwodniczo prosty - bestsellerowy autor "The New York Timesa" postanowił podziękować każdej osobie zaangażowanej w przygotowanie jego...

Porównaj ceny

Nowe wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. ...

Porównaj ceny

Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka – bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą....

Porównaj ceny

Metody i techniki stosowanej analizy zachowaniaWczesna diagnoza i jak najszybsze rozpoczęcie skutecznej terapii mogą znacząco wpłynąć na funkcjo...

Porównaj ceny

Książka ta powstaÅ‚a w celu propagowania praktycznej wiedzy o zespole Aspergera, aby uÅ‚atwić zrozumienie osób dotkniÄ™tych tym zaburzeniem - zarÃ...

Porównaj ceny

Dowiedz siÄ™, co FORTUNA myÅ›li O PORAÅ»CE!• Czy wiesz, jak konfrontować siÄ™ z niepowodzeniem?• Czy traktujesz porażkÄ™ jako element rozwoju?â€...

Porównaj ceny