Cena: 24.90 zł
Sklep: onepress.pl
Kup teraz TOXIC za 24.90 zł w księgarni onepress.pl
Czy jest w Twoim życiu ktoś, kto je zatruwa? "Kije i kamienie mogą połamać mi kości, ale słowa nigdy mnie nie zranią&...
zobacz więcej informacji
Cena: 24.90 zł
Sklep: onepress.pl
Kup teraz TOXIC za 24.90 zł w księgarni onepress.pl
Wydawca: onepress
Kategoria: Ksiazki/Obce/Obce
ISBN: 9788377015506
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Czy jest w Twoim życiu ktoÅ›, kto je zatruwa? "Kije i kamienie mogÄ… poÅ‚amać mi koÅ›ci, ale sÅ‚owa nigdy mnie nie zraniÄ…" -- mówi znane angielskie przysÅ‚owie. Niestety nie jest ono prawdziwe. Przykre sÅ‚owa niosÄ… ze sobÄ… ogromnÄ… niszczycielskÄ… siÅ‚Ä™, za to sÅ‚owa otuchy i wsparcia mogÄ… uratować komuÅ› życie. Czasem mamy nieodparte wrażenie, że jest w naszym otoczeniu ktoÅ›, kto wysysa z nas życiowÄ… energiÄ™. Taki wampir emocjonalny, który traktuje siebie samego jako ofiarÄ™ wszelkich negatywnych okolicznoÅ›ci, jednoczeÅ›nie uwÅ‚acza naszej godnoÅ›ci i sprawia, że czujemy siÄ™ źle. DostrzegajÄ…c tylko nasze zÅ‚e cechy, czÄ™sto wymyÅ›lone lub wyolbrzymione, toksyczni ludzie odbierajÄ… radość życia. Można ich spotkać wszÄ™dzie: w rodzinie, w pracy, w zwiÄ…zku, wÅ›ród przyjacióÅ‚. NajwiÄ™kszym obciążeniem bycia z osobÄ… toksycznÄ… jest to, że wyzwala ona w nas to, co najgorsze... Najtrudniejszym etapem obcowania z drugim czÅ‚owiekiem jest moment, w którym zdajemy sobie sprawÄ™, że ta osoba nas krzywdzi. Obniżanie poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci poprzez krytykÄ™, obgadywanie, niezdrowa rywalizacja, nieuczciwe traktowanie przez kolegów z pracy, niedocenienie ze strony rodziców. Znasz to skÄ…dÅ›? Jest to chwila trudna, ponieważ stajemy przed wyborem, który dla wielu z nas bÄ™dzie brzemienny w skutkach. Zerwać znajomość? A co jeÅ›li to ktoÅ› z naszej rodziny? Czy poradzimy sobie bez tej osoby? Co jeÅ›li nas straszy tym, że gdy odejdziemy, to targnie siÄ™ na swoje życie? Każdy ma prawo wiedzieć, co robić, żeby bronić siÄ™ przed osobÄ… toksycznÄ…. Od dzisiaj nie musisz już czytać skomplikowanych rozpraw psychologicznych, żeby takÄ… osobÄ™ zrozumieć, co jest pierwszym krokiem do tego, aby sobie z niÄ… poradzić. Dla tych, którzy cierpiÄ… przez partnera, kolegów z pracy lub rodziców Poradnik ten okaże siÄ™ niezbÄ™dny dla osób, którym nie jest obca toksyczna miÅ‚ość. Pomoże im w pierwszych fazach rozstania i nauczy, jak wiÄ™cej nie popaść w takie zauroczenie. Pracownicy dużych i maÅ‚ych korporacji także bardzo skorzystajÄ… -- nauczÄ… siÄ™, jak nie dać siÄ™ wykorzystywać i jak asertywnie reagować w przypadku spotkania z takÄ… osobÄ…. Lektura pomoże uÅ›wiadomić sobie i innym, co dzieje siÄ™ z dzieckiem wychowanym w toksycznej rodzinie. Jak życie w takim miejscu kreuje jego życie w przyszÅ‚oÅ›ci? Odpowiedź na to pytanie jest w książce. Czym jeszcze charakteryzuje siÄ™ ta publikacja? Pozwoli Ci w peÅ‚ni zrozumieć, kim jest osoba toksyczna oraz jakie sÄ… skutki krótkofalowego i dÅ‚ugofalowego obcowania z niÄ…. Wszystko poparte przykÅ‚adami z życia, które sÄ… szczegóÅ‚owo opisane. Bardzo wiele osób, z którymi rozmawiaÅ‚a autorka, nie zdawaÅ‚o sobie sprawy, że miaÅ‚o do czynienia z osobami toksycznymi. Lektura, która pomoże Ci poradzić sobie z ludźmi toksycznymi w pracy, w rodzinie i w zwiÄ…zku Pierwsza część zawiera ogólnÄ… charakterystykÄ™ osobowoÅ›ci toksycznej. W tej części czytelnik uÅ›wiadamia sobie, że osobÄ… toksycznÄ… może być ktoÅ›, przez kogo czuÅ‚ siÄ™ ŹLE od dÅ‚uższego czasu i nawet o tym nie wiedziaÅ‚. Podane zostajÄ… przykÅ‚ady z życia, które majÄ… pomóc czytelnikowi w wizualizacji obiektu. W tej części pojawiajÄ… siÄ™ pierwsze ćwiczenia majÄ…ce na celu postawienie siÄ™ w sytuacji danego bohatera i odpowiedzenie sobie na pytanie: co ja bym zrobiÅ‚ na jej/jego miejscu, jak oceniam zachowanie bohaterów, co w jej/jego zachowaniu mi siÄ™ nie podobaÅ‚o? Część druga opisuje typy toksycznoÅ›ci w Å›rodowisku rodzinnym. WiÄ™kszość tej części poÅ›wiÄ™cona jest zagadnieniom z patologii rodziny - alkoholizm i agresja, ponieważ to sÄ… najczęściej spotykane przykÅ‚ady Å›rodowiska toksycznego i majÄ… ogromny wpÅ‚yw na ksztaÅ‚towanie siÄ™ osobowoÅ›ci czÅ‚owieka. Ukazane sÄ… również inne typy osobowoÅ›ci toksycznych mogÄ…ce wystÄ™pować w stosunkach z rodzinÄ…. Na koÅ„cu tej części dodanych jest kilka rad, jak pomóc sobie w sytuacji gdy przeżywamy traumÄ™. Część trzecia poÅ›wiÄ™cona jest toksycznej miÅ‚oÅ›ci. Mowa jest o tym, po czym jÄ… rozpoznać, jakie sÄ… jej najczęściej spotykane objawy i jak nie wpaść w jej puÅ‚apkÄ™. Znajdziesz tam rady, jak sprawić, abyÅ›my nie stali siÄ™ ludźmi toksycznymi dla naszego partnera/partnerki. Ostatnia część, część (czwarta) skupia siÄ™ na relacjach w miejscu pracy. Przedstawione zostanÄ… typy osobowoÅ›ci toksycznych, które możesz spotkać w pracy, i dowiesz siÄ™, jak sobie z nimi poradzić. DostÄ™pna także specjalna wersja dźwiÄ™kowa AUDIOBOOK Wersja dźwiÄ™kowa (audiobook) zostaÅ‚a nagrana przez profesjonalnego lektora i zapisana w formacie MP3. DziÄ™ki temu wystarczy, że kupujesz audiobook, wgrywasz go na swój odtwarzacz MP3 i od razu: możesz sÅ‚uchać książki, gdziekolwiek jesteÅ›; nie potrzebujesz ani odpowiedniego oÅ›wietlenia, ani użycia rÄ…k - możesz np. jechać samochodem i sÅ‚uchać, ćwiczyć na siÅ‚owni i sÅ‚uchać...; dziÄ™ki wielokrotnemu przesÅ‚uchaniu materiaÅ‚u Å›wietnie sobie utrwalisz motywacyjne treÅ›ci książki i Å‚atwiej wprowadzisz je w życie; jeÅ›li jesteÅ› sÅ‚uchowcem - bÄ™dziesz zaskoczony tym, jak Å‚atwo i przyjemnie przyswaja siÄ™ wiedzÄ™ dziÄ™ki audiobookowi; toksyczni ludzie, toksyczne zwiÄ…zki, toksyczny zwiÄ…zek, toksyczna osobowość - o tym wszystkim bÄ™dziesz mógÅ‚ SÅUCHAĆ zamiast czytać. WersjÄ™ audiobook możesz zamówić, wybierajÄ…c odpowiedniÄ… opcjÄ™ podczas dodawania publikacji do koszyka na dole strony. JeÅ›li chcesz posÅ‚uchać dÅ‚uższego fragmentu, kliknij tutaj, aby pobrać MP3. Czego brakuje tej publikacji? Nie znajdziesz w Toxic trudnych, psychologicznych terminów, nad którymi bÄ™dziesz godzinami dumaÅ‚. Nie ma też tu zbyt dużo teorii. Za to sÄ… historie wziÄ™te z życia, ćwiczenia psychologiczne oraz praktyczne wskazówki do zastosowania natychmiast - na temat tego, jak poradzić sobie z osobÄ… toksycznÄ…. Poczuj siÄ™ ważnym i docenionym, i zrozumianym Autorka publikacji stanie siÄ™ na czas lektury Twoim przyjacielem. Jak nikt inny rozumie ona trudnoÅ›ci wynikajÄ…ce z obcowaniem z osobÄ…, która zatruwa Ci życie, krzywdzi CiÄ™ i w towarzystwie której czujesz siÄ™ okropnie. Pani Joanna zrobi wszystko, abyÅ› poczuÅ‚ siÄ™ lepiej w swojej skórze i uwierzyÅ‚ w swoje możliwoÅ›ci nawiÄ…zywania udanych i satysfakcjonujÄ…cych znajomoÅ›ci. Zapoznaj siÄ™ z pozycjÄ… Toxic. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniajÄ… Ci życie już teraz! Joanna Jankiewicz - absolwentka socjologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i coach posiadajÄ…cy ponad dziesiÄ™cioletnie doÅ›wiadczenie w obsÅ‚udze klienta i sprzedaży, wspóÅ‚pracujÄ…cy z agencjÄ… Sales Lions. Autorka poradników skierowanych do czytelników chcÄ…cych radzić sobie w trudnych relacjach z innymi ludźmi oraz wÅ‚asnymi emocjami. Prywatnie szczęśliwa żona wspaniaÅ‚ego męża. Zakochana w książkach z wzajemnoÅ›ciÄ… od siódmego roku życia - najbardziej pasjonujÄ… jÄ… książki historyczne. Autorka bloga pokojpelenksiazek.com i administrator grupy Zaczytani na Facebooku.
KUP TERAZ