Cena: 33.93 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Smaczna i zdrowa kuchnia wÅ‚oska za 33.93 zł w księgarni lideria.pl
Dieta Dolce: minimum wysiłku, maksimum zadowolenia. 100 przepisów i program prostych ćwiczęń zapewniających zgrabną sylwetkę. Lubisz dobr...
zobacz więcej informacji
Cena: 33.93 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Smaczna i zdrowa kuchnia wÅ‚oska za 33.93 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Gruner+Jahr Polska G+J
Kategoria: Książki / Kulinaria
ISBN: 9788377784846
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Dieta Dolce: minimum wysiłku, maksimum zadowolenia.
100 przepisów i program prostych ćwiczęń zapewniających zgrabną sylwetkę.
Lubisz dobrze zjeść, a przy tym zachować szczupłą sylwetkę? Oto dieta dla ciebie!
Dieta dolce to połączenie smacznych, niskokalorycznych dań z prostymi ćwiczeniami. Poznaj znakomite przepisy Gino D’Acampo, m.in. dania na romantyczne kolacje, potrawy, którymi zadziwisz gości, zdrowe przekąski i nietuczące desery. Wprowadź także prosty plan treningów zapewniających zgrabną sylwetkę. Ten przyjemny sposób odżywiania sprawi, że z łatwością schudniesz, a także wzmocnisz mięśnie.
Dzięki przepisom Gino D’Acampo i poradom wybitnej dietetyczki Juliette Kellow, która wyjaśnia, co jeść, a czego unikać, ta bezstresowa metoda odchudzania zrewolucjonizuje twój sposób myślenia o zdrowym odżywianiu. Jeszcze nigdy dieta nie smakowała lepiej!
Trenerka Nicki Waterman pomoże ci zrzucić zbędne kilogramy. Opracowany przez nią program ćwiczeń jest wyjątkowo łatwy i elastyczny, da się go wpasować nawet w najbardziej napięty plan zajęć. Pięciominutowy trening przyspieszający przemianę materii można wykonywać w domu, w pracy lub w każdym innym miejscu.
GINO D’ACAMPO to mistrz nowoczesnej kuchni włoskiej. Jego książki: Dieta italiana, Włoskie dania makaronowe, Smaczna i zdrowa kuchnia włoska są wysoko oceniane przez wielbicieli dobrego jedzenia, znakomicie się sprzedały. Urodzony na południu Włoch Gino odziedziczył zamiłowanie do gotowania po swoim dziadku. Jest dyplomowanym kucharzem. Pracował w wielu krajach europejskich. Obecnie mieszka w Anglii i regularnie występuje w tamtejszej telewizji.
KUP TERAZ