Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim - Dorota Gromnicka - 3 ofert

Liczba ofert: 3.
Książkę Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim można najtaniej kupić w sklepie internetowym virtualo.pl za jedyne 14.90zł.
Średnia cena książki Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim wynosi 16.840000zł.

Cena: 14.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim za 14.90 zł w księgarni virtualo.pl
We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być...

zobacz więcej informacji

Cena: 14.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim za 14.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788377883693
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2012

We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją. Książka przeznaczona jest zarówno dla tych, którzy podejrzewają, że oni sami lub ktoś z ich otoczenia padł ofiarą depresji, jak i dla tych, u których choroba została zdiagnozowana.

Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe. Pokazuje, jak ważne dla wyzdrowienia są poczucie własnej wartości, otwarte wyrażanie emocji i wsparcie bliskich. Na podstawie testu predyspozycji, licznych ćwiczeń w formie pytań oraz tabel emocji obiektywnie ocenisz swój stan psychiczny. Dzięki konkretnym przykładom i analizom przypadków dowiesz się, czy wyparcie, racjonalizacja, wyolbrzymianie lub czarnowidztwo nie stoją na drodze do twojego wyleczenia. Autorka – doświadczona psychoterapeutka – zwraca również szczególną uwagę na problem depresji, która dotyka najbliższych. Pokazuje, jak mądrze im pomagać, jakich działań unikać i jak skutecznie motywować do leczenia. Specjalne arkusze pomogą rozpoznać alarmujące objawy. Przytoczone w książce relacje osób, których walka z depresją zakończyła się sukcesem, będą dla ciebie dużym wsparciem i przykładem, żepokonanie tej choroby jest możliwe.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:

- uczy, jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich dzięki przejrzystym tabelom, schematom i ćwiczeniom

- opisuje przyczyny choroby – skąd się bierze i dlaczego pokonanie jej wymaga wysiłku

- prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresjÄ…

- uświadamia, jakie czynniki blokują wyzdrowienie i jak się z nimi uporać

- pokazuje, jak wspierać najbliższych zmagających się z chorobą

- pomaga przejąć kontrolę nad własnym życiem i ustrzec się przed nawrotem choroby

O autorce:

Dorota Gromnicka – psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie oraz Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz grupową w Warszawskim Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju „Strefa Zmiany”.

KUP TERAZ

Cena: 14.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim za 14.90 zł w księgarni virtualo.pl
We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być...

zobacz więcej informacji

Cena: 14.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim za 14.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788377883693
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2012

We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją. Książka przeznaczona jest zarówno dla tych, którzy podejrzewają, że oni sami lub ktoś z ich otoczenia padł ofiarą depresji, jak i dla tych, u których choroba została zdiagnozowana.

Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe. Pokazuje, jak ważne dla wyzdrowienia są poczucie własnej wartości, otwarte wyrażanie emocji i wsparcie bliskich. Na podstawie testu predyspozycji, licznych ćwiczeń w formie pytań oraz tabel emocji obiektywnie ocenisz swój stan psychiczny. Dzięki konkretnym przykładom i analizom przypadków dowiesz się, czy wyparcie, racjonalizacja, wyolbrzymianie lub czarnowidztwo nie stoją na drodze do twojego wyleczenia. Autorka – doświadczona psychoterapeutka – zwraca również szczególną uwagę na problem depresji, która dotyka najbliższych. Pokazuje, jak mądrze im pomagać, jakich działań unikać i jak skutecznie motywować do leczenia. Specjalne arkusze pomogą rozpoznać alarmujące objawy. Przytoczone w książce relacje osób, których walka z depresją zakończyła się sukcesem, będą dla ciebie dużym wsparciem i przykładem, żepokonanie tej choroby jest możliwe.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:

- uczy, jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich dzięki przejrzystym tabelom, schematom i ćwiczeniom

- opisuje przyczyny choroby – skąd się bierze i dlaczego pokonanie jej wymaga wysiłku

- prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresjÄ…

- uświadamia, jakie czynniki blokują wyzdrowienie i jak się z nimi uporać

- pokazuje, jak wspierać najbliższych zmagających się z chorobą

- pomaga przejąć kontrolę nad własnym życiem i ustrzec się przed nawrotem choroby

O autorce:

Dorota Gromnicka – psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie oraz Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz grupową w Warszawskim Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju „Strefa Zmiany”.

KUP TERAZ

Cena: 20.72 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim za 20.72 zł w księgarni ebookpoint.pl
We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej...

zobacz więcej informacji

Cena: 20.72 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim za 20.72 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788377883693
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją. Książka przeznaczona jest zarówno dla tych, którzy podejrzewają, że oni sami lub ktoś z ich otoczenia padł ofiarą depresji, jak i dla tych, u których choroba została zdiagnozowana. Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe. Pokazuje, jak ważne dla wyzdrowienia są poczucie własnej wartości, otwarte wyrażanie emocji i wsparcie bliskich. Na podstawie testu predyspozycji, licznych ćwiczeń w formie pytań oraz tabel emocji obiektywnie ocenisz swój stan psychiczny. Dzięki konkretnym przykładom i analizom przypadków dowiesz się, czy wyparcie, racjonalizacja, wyolbrzymianie lub czarnowidztwo nie stoją na drodze do twojego wyleczenia. Autorka doświadczona psychoterapeutka zwraca również szczególną uwagę na problem depresji, która dotyka najbliższych. Pokazuje, jak mądrze im pomagać, jakich działań unikać i jak skutecznie motywować do leczenia. Specjalne arkusze pomogą rozpoznać alarmujące objawy. Przytoczone w książce relacje osób, których walka z depresją zakończyła się sukcesem, będą dla ciebie dużym wsparciem i przykładem, żepokonanie tej choroby jest możliwe. Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno: - uczy, jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich dzięki przejrzystym tabelom, schematom i ćwiczeniom - opisuje przyczyny choroby skąd się bierze i dlaczego pokonanie jej wymaga wysiłku - prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresją - uświadamia, jakie czynniki blokują wyzdrowienie i jak się z nimi uporać - pokazuje, jak wspierać najbliższych zmagających się z chorobą - pomaga przejąć kontrolę nad własnym życiem i ustrzec się przed nawrotem choroby O autorce: Dorota Gromnicka  psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie oraz Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz grupową w Warszawskim Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju Strefa Zmiany.

KUP TERAZ

A young adventurer steals two complimentary idols of Buddha from a Chinese temple, one of which is supposed to have a debasing and malevolent effect u...

Porównaj ceny

Nietuzinkowy przewodnik po dobrych i złych praktykach w marketingu, pełen refleksji i cennych spostrzeżeń autora. Od tradycyjnie pojmowanej reklam...

Porównaj ceny

To drugi tom o śledztwach kapitana milicji Jana Jedyny u schyłku PRL. Kapitan Jedyna próbuje rozwikłać sprawę zabójstwa, które zdaje się powi...

Porównaj ceny

Rozpaczliwa walka islandzkich rybaków z bezlitosnymi siÅ‚ami natury W samym Å›rodku zimy trawler Mewa wyrusza na poÅ‚owy karmazyna w oko...

Porównaj ceny

"Derrick shows that Photoshop can be friendly as well as powerful. In part, he does that by focusing photographers on the essential steps of an e...

Porównaj ceny

Ilustrowany DWUTYGODNIK edukacyjno-rozrywkowy dla dzieci w wieku 6–10 lat. Na rynku od 2004 roku. Zawiera wyÅ‚Ä…cznie treÅ›ci bezpieczne dla...

Porównaj ceny

Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu mężczyzn, zarówno młodych, jak i s...

Porównaj ceny

Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie? Zniechęca do podejmowania wyzwań zawodowych? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z k...

Porównaj ceny

Cały świat poszukuje skutecznego sposobu przeciwdziałania COVID-19. Dojrzały człowiek patrzy na rzeczywistość epidemii, wiedząc, że oprócz w...

Porównaj ceny

Nowoczesny podręcznik do samodzielnej nauki obsługi najpopularniejszego programu do zarządzania danymi działu HR (Human Resource). Książka zost...

Porównaj ceny