Cena: 20.00 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Jak radzić sobie ze stresem? za 20.00 zł w księgarni ebookpoint.pl
Zapoznaj się z ofertą sklepu internetowego na wanny.
W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w prostych ...
zobacz więcej informacji
Cena: 20.00 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Jak radzić sobie ze stresem? za 20.00 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788378433262
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływ na nasze życie. Z tymi e-bookiem nauczysz się mierzyć poziom stresu i kontrolować go za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Poznasz praktyczne ćwiczenia i nauczysz się lepiej reagować na napięcia i trudne emocje w sytuacjach podbramkowych. Po opanowaniu materiału będziesz w stanie "zaprzyjaźnić się" ze stresem.
KUP TERAZ