Cena: 31.23 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu za 31.23 zł w księgarni ebookpoint.pl
Najatrakcyjniejsze wyposażenie łazienki.
Książka ta stanowi kompletny poradnik w temacie dbania o wÅ‚asne ciaÅ‚o. Skupia siÄ™ ona w gÅ‚ównej mierze na odżywianiu. Autor, opr&...
zobacz więcej informacji
Cena: 31.23 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu za 31.23 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788378597377
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Książka ta stanowi kompletny poradnik w temacie dbania o wÅ‚asne ciaÅ‚o. Skupia siÄ™ ona w gÅ‚ównej mierze na odżywianiu. Autor, oprócz tego, że omawia w kompleksowy sposób 4 podstawowe skÅ‚adniki odżywcze oraz wyjaÅ›nia jak posÅ‚ugiwać siÄ™ nimi w diecie (wÄ™glowodany, biaÅ‚ka, tÅ‚uszcze oraz wodÄ™), to porusza w książce także zagadnienia z zakresu: Suplementacji Super Å»ywnoÅ›ci AktywnoÅ›ci fizycznej Psychologii kreowania pozytywnego nawyku GÅ‚ównym celem napisania tej książki przez Adriana, byÅ‚a ogromna chęć podzielenia siÄ™ z ludźmi, wÅ‚asnÄ… wiedzÄ…, w zakresie dbania o sylwetkÄ™, którÄ… to Adrian rzetelnie gromadziÅ‚ przez ostatniÄ… dekadÄ™. W książce znajdziesz także, praktyczne porady dotyczÄ…ce tego, jak wybierać odpowiednie pożywienie z póÅ‚ek sklepowych. Książka kierowana jest, nie tylko do tych, którzy chcieliby dokonać pewnych zmian we wÅ‚asnym życiu (typu: zrzucić kilka kilogramów lub poprawić kondycjÄ™ fizycznÄ…), ale również do ludzi, którzy dysponujÄ… już dobrze ugruntowanÄ… wiedzÄ™, w zakresie ksztaÅ‚towania sylwetki, odżywiania i zdrowia w ogóle. Pozycja ta, pozwoli im na zaktualizowanie swojej wiedzy. Bardzo wartoÅ›ciowÄ… część caÅ‚oÅ›ci, stanowiÄ… rozdziaÅ‚y, w których to Adrian dzieli siÄ™ z czytelnikiem, wÅ‚asnymi strategiami dbania o wÅ‚asnÄ… sylwetkÄ™ oraz kondycjÄ™ fizycznÄ….
KUP TERAZ