Cena: 17.07 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz WstaÅ„. Stres, lÄ™k i depresja a styl życia za 17.07 zł w księgarni virtualo.pl
Autor czerpiąc z wielu podejść terapeutycznych, wiedzy naukowej, statystyk, własnych doświadczeń terapeutycznych i ...
zobacz więcej informacji
Cena: 17.07 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz WstaÅ„. Stres, lÄ™k i depresja a styl życia za 17.07 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788378598046
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017
Autor czerpiąc z wielu podejść terapeutycznych, wiedzy naukowej, statystyk, własnych doświadczeń terapeutycznych i życiowych stara się, oprócz zaproponowania konkretnych technik radzenia sobie ze złym samopoczuciem, zmotywować czytelnika, by wstał.
Małgorzata Osowiecka – psycholog, dziennikarka, Uniwersytet SWPS
Â
Podejście interdyscyplinarne, łączące metody psychologiczne, porady odnośnie aktywności fizycznej i żywienia oraz wiedza merytoryczna poparta mnogością  przykładów "z życia wziętych" to cechy, które zdecydowanie wyróżniają tę pozycję wśród innych dostępnych na rynku.
Justyna Żywna – psycholog
Â
Książka jest bardzo ciekawą propozycją dla osób, które obserwują u siebie niepokojące objawy związane z lękiem, stresem, depresją. Autor w przystępny sposób charakteryzuje najważniejsze obszary pracy z trudnościami, adekwatnie przytacza wybrane wyniki badań naukowych, opisując  je w sposób atrakcyjny dla czytelnika.
Wojciech Oronowicz – zastępca redaktora naczelnego Psychoseksuologii
Â
Miłośnicy   psychologii   praktycznej  znajdą  w  książce   szczególnie  satysfakcjonujące fragmenty. Także psychologowie i inne osoby trudniące się profesjonalnym pomaganiem powinny być usatysfakcjonowane różnorodnością treści, bogactwem przykładów z  życia i odniesieniami do światowej literatury psychologicznej.
Katarzyna Magdziarz – psycholog, psychotraumatolog
Â
KUP TERAZ