Otyłość brzuszna - Milena Nosek - 3 ofert

Liczba ofert: 3.
Książkę OtyÅ‚ość brzuszna można najtaniej kupić w sklepie internetowym virtualo.pl za jedyne 27.90zł.
Średnia cena książki OtyÅ‚ość brzuszna wynosi 27.900000zł.

Cena: 27.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz OtyÅ‚ość brzuszna za 27.90 zł w księgarni virtualo.pl
Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej. Lekceważenie go może pr...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz OtyÅ‚ość brzuszna za 27.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788380432918
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej. Lekceważenie go może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne np. insulinooporność, cukrzyca, obciążenie układu krążenia, zespół metaboliczny oraz choroby stawów wynikające z nadmiernego ich obciążenia. Brak wcięcia w talii przy tych problemach to drobnostka!

Podstępność otyłości brzusznej polega na tym, że mogą na nią cierpieć nawet osoby o szczupłym wyglądzie, a ludzie rzeczywiście otyli są tak naprawdę niedożywieni. W Polsce problem otyłości dotyka już 1/4 społeczeństwa, coraz więcej osób jest też już świadomych, że w walce z tą chorobą – bo jest to choroba – nie pomogą żadne „diety-cud” tylko trwała zmiana sposobu odżywiania. Ba! Ale jak to zrobić, gdy ma się na głowie pracę, rodzinę i szereg zobowiązań, które skrupulatnie wypełniają czas i myśli całego dnia?

Autorka pokazuje, jak stopniowo – krok po kroku – wprowadzać zmiany, które będą owocować. Wskazuje pułapki, obnaża mechanizmy, obala mity. Wyjaśnia, czym jest otyłość brzuszna, jak ją diagnozować i u jakich specjalistów szukać pomocy, a przede wszystkim: jakie zmiany w naszym sposobie odżywiania należy podjąć, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów. Zostawia szereg cennych, bardzo praktycznych, wskazówek, przykładowy jadłospis i kilkadziesiąt przepisów, które mogą się przydać na początku drogi.

mgr Milena Nosek – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykładowca Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie, dietetyk Polskiego Baletu Narodowego. Entuzjastka podróży, teatru i tańca. Admiratorka kuchni śródziemnomorskiej.

KUP TERAZ

Cena: 27.90 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz OtyÅ‚ość brzuszna. Odżywianie w cukrzycy, insulinoodpornoÅ›ci i otyÅ‚oÅ›ci za 27.90 zł w księgarni ebookpoint.pl
Najpierw pojawia siÄ™ nieestetyczna faÅ‚dka, potem kolejna i kolejna. NastÄ™pnie trudnoÅ›ci z dopiÄ™ciem ulubionych jeansów i konieczność...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.90 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz OtyÅ‚ość brzuszna. Odżywianie w cukrzycy, insulinoodpornoÅ›ci i otyÅ‚oÅ›ci za 27.90 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788380432918
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Najpierw pojawia siÄ™ nieestetyczna faÅ‚dka, potem kolejna i kolejna. NastÄ™pnie trudnoÅ›ci z dopiÄ™ciem ulubionych jeansów i konieczność wymiany garderoby na wiÄ™ksze rozmiary… Jednak, wbrew temu co stara siÄ™ nam wmówić kolorowa prasa, otyÅ‚ość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej. Lekceważenie go może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne np. insulinooporność, cukrzyca, obciążenie ukÅ‚adu krążenia, zespóÅ‚ metaboliczny oraz choroby stawów wynikajÄ…ce z nadmiernego ich obciążenia. Brak wciÄ™cia w talii przy tych problemach to drobnostka! PodstÄ™pność otyÅ‚oÅ›ci brzusznej polega na tym, że mogÄ… na niÄ… cierpieć nawet osoby o szczupÅ‚ym wyglÄ…dzie, a ludzie rzeczywiÅ›cie otyli sÄ… tak naprawdÄ™ niedożywieni. W Polsce problem otyÅ‚oÅ›ci dotyka już 1/4 spoÅ‚eczeÅ„stwa, coraz wiÄ™cej osób jest też już Å›wiadomych, że w walce z tÄ… chorobÄ… – bo jest to choroba – nie pomogÄ… żadne „diety-cud” tylko trwaÅ‚a zmiana sposobu odżywiania. Ba! Ale jak to zrobić, gdy ma siÄ™ na gÅ‚owie pracÄ™, rodzinÄ™ i szereg zobowiÄ…zaÅ„, które skrupulatnie wypeÅ‚niajÄ… czas i myÅ›li caÅ‚ego dnia? Autorka pokazuje, jak stopniowo – krok po kroku – wprowadzać zmiany, które bÄ™dÄ… owocować. Wskazuje puÅ‚apki, obnaża mechanizmy, obala mity. WyjaÅ›nia, czym jest otyÅ‚ość brzuszna, jak jÄ… diagnozować i u jakich specjalistów szukać pomocy, a przede wszystkim: jakie zmiany w naszym sposobie odżywiania należy podjąć, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów. Zostawia szereg cennych, bardzo praktycznych, wskazówek, przykÅ‚adowy jadÅ‚ospis i kilkadziesiÄ…t przepisów, które mogÄ… siÄ™ przydać na poczÄ…tku drogi. mgr Milena Nosek – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. WykÅ‚adowca Wyższej SzkoÅ‚y Rehabilitacji w Warszawie, dietetyk Polskiego Baletu Narodowego. Entuzjastka podróży, teatru i taÅ„ca. Admiratorka kuchni Å›ródziemnomorskiej.

KUP TERAZ

Cena: 27.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz OtyÅ‚ość brzuszna za 27.90 zł w księgarni virtualo.pl
Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej. Lekceważenie go może ...

zobacz więcej informacji

Cena: 27.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz OtyÅ‚ość brzuszna za 27.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/Pozostałe E-booki
ISBN: 9788380432918
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej. Lekceważenie go może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne np. insulinooporność, cukrzyca, obciążenie układu krążenia, zespół metaboliczny oraz choroby stawów wynikające z nadmiernego ich obciążenia. Brak wcięcia w talii przy tych problemach to drobnostka!

Podstępność otyłości brzusznej polega na tym, że mogą na nią cierpieć nawet osoby o szczupłym wyglądzie, a ludzie rzeczywiście otyli są tak naprawdę niedożywieni. W Polsce problem otyłości dotyka już 1/4 społeczeństwa, coraz więcej osób jest też już świadomych, że w walce z tą chorobą – bo jest to choroba – nie pomogą żadne „diety-cud” tylko trwała zmiana sposobu odżywiania. Ba! Ale jak to zrobić, gdy ma się na głowie pracę, rodzinę i szereg zobowiązań, które skrupulatnie wypełniają czas i myśli całego dnia?

Autorka pokazuje, jak stopniowo – krok po kroku – wprowadzać zmiany, które będą owocować. Wskazuje pułapki, obnaża mechanizmy, obala mity. Wyjaśnia, czym jest otyłość brzuszna, jak ją diagnozować i u jakich specjalistów szukać pomocy, a przede wszystkim: jakie zmiany w naszym sposobie odżywiania należy podjąć, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów. Zostawia szereg cennych, bardzo praktycznych, wskazówek, przykładowy jadłospis i kilkadziesiąt przepisów, które mogą się przydać na początku drogi.

mgr Milena Nosek – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykładowca Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie, dietetyk Polskiego Baletu Narodowego. Entuzjastka podróży, teatru i tańca. Admiratorka kuchni śródziemnomorskiej.

KUP TERAZ

Zbiór zadań zawiera zgodnie z tytułem 1001 niewielkich objętościowo zadań testowych z podstawowej teorii obwodów elektrycznych. Są to z...

Porównaj ceny

This collection of episodes in the Commissioner Sanders series continues Wallace’s subtly humorous look at colonial Africa. In „Bones”, Wal...

Porównaj ceny

Zgodnie z rozporządzeniem (WE) Nr 852/2004 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie higieny środków spożywczych, któr...

Porównaj ceny

This series has been developed specifically for the Cambridge International AS & A Level Mathematics (9709) syllabus to be examined from 2020. Cambrid...

Porównaj ceny

Nowa powieść bestsellerowego francuskiego autora, którego książki sprzedano w nakładzie ponad pól miliona egzemplarzy. Wszystko j...

Porównaj ceny

Zapewnij swojemu psu przewagę na starcie!Pierwsze dwa lata życia twojego szczenięcia to kluczowy okres w jego rozwoju. Przystępując do szkolenia ...

Porównaj ceny

Bóg mi świadkiem to zabawny i przejmujący portret tego, co dręczy współczesne greckie społeczeństwo, ze wszystkimi jego sprzecznościami, widz...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Tom III/1 zawiera przegląd mityczno-filozoficzno-poetyckich doświadczeń i przedstawień "chwały" i zawartych w spuściźnie przedchrześcijańskie...

Porównaj ceny

Hrabianka Krystyna Skarbek tajna agentka, w czasie drugiej wojny swiatowej pracowała dla brytyjskich służb specjalnych pod pseudonimem Christine Gr...

Porównaj ceny