Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania się - Nina Ogińska-Bulik - 4 ofert

Liczba ofert: 4.
Książkę Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ można najtaniej kupić w sklepie internetowym ebookpoint.pl za jedyne 21.62zł.
Średnia cena książki Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ wynosi 22.580000zł.

Cena: 21.62 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 21.62 zł w księgarni ebookpoint.pl
Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki spos...

zobacz więcej informacji

Cena: 21.62 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 21.62 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788380883482
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Dlaczego nie potrafimy oprzeć siÄ™ pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy gÅ‚odu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje siÄ™ szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiÄ…gnąć sukces w odchudzaniu? Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysÅ‚u spożywczego i przetwórczego sprawiÅ‚, że mamy do czynienia z nadprodukcjÄ… żywnoÅ›ci. GÅ‚odowanie jest zjawiskiem rzadkim. Å»ywność jest ogólnie dostÄ™pna, ale ma to także swoje zgubne skutki. Przyczynia siÄ™ do trudnoÅ›ci w kontrolowaniu iloÅ›ci spożywanego pokarmu. co najczęściej powoduje, że czÅ‚owiek je wiÄ™cej niż potrzebuje jego organizm, a to prowadzi do nadwagi i otyÅ‚oÅ›ci. Choć wzrasta Å›wiadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania siÄ™, nie zawsze przekÅ‚ada siÄ™ ona na podejmowane zachowania jedzeniowe. Autorka wyjaÅ›nia, jakie czynniki warunkujÄ… odżywianie, z czego wynikajÄ… preferencje żywieniowe i dlaczego czasem trudno nam utrzymać odpowiedniÄ… wagÄ™. Wskazuje bÅ‚Ä™dy w procesie odchudzania oraz ich skutki uboczne - objadanie siÄ™, pogorszenie kondycji fizycznej, zÅ‚e samopoczucie. Wiedza na ten temat umożliwia dÅ‚ugofalowe efektywne odchudzanie oraz trwaÅ‚e wyeliminowanie niekorzystnych nawyków żywieniowych. Książka zawiera dwa psychologiczne programy odchudzania, porady dietetyczne i scenariusze dziaÅ‚aÅ„ przydatne w codziennej praktyce dietetyków, lekarzy rodzinnych i każdego, kto mierzy siÄ™ z problemem nadwagi. To lektura przeznaczona dla szerokiego grona osób zainteresowanych problematykÄ… nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™, w tym profesjonalistów (psychologów, terapeutów, lekarzy, dietetyków) udzielajÄ…cych pomocy psychologicznej, dla studentów kierunków psychologii, pedagogiki, socjologii i medycyny, a przede wszystkim dla osób które chcÄ… nie tylko żyć zdrowo, lecz także zadbać o siebie i swoich bliskich.

KUP TERAZ

Cena: 22.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 22.90 zł w księgarni virtualo.pl
Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sp...

zobacz więcej informacji

Cena: 22.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 22.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-podręczniki akademickie
ISBN: 9788380883482
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiągnąć sukces w odchudzaniu?

Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysłu spożywczego i przetwórczego sprawił, że mamy do czynienia z nadprodukcją żywności. Głodowanie jest zjawiskiem rzadkim. Żywność jest ogólnie dostępna, ale ma to także swoje zgubne skutki. Przyczynia się do trudności w kontrolowaniu ilości spożywanego pokarmu. co najczęściej powoduje, że człowiek je więcej niż potrzebuje jego organizm, a to prowadzi do nadwagi i otyłości. Choć wzrasta świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania się, nie zawsze przekłada się ona na podejmowane zachowania jedzeniowe.

Autorka wyjaśnia, jakie czynniki warunkują odżywianie, z czego wynikają preferencje żywieniowe i dlaczego czasem trudno nam utrzymać odpowiednią wagę. Wskazuje błędy w procesie odchudzania oraz ich skutki uboczne - objadanie się, pogorszenie kondycji fizycznej, złe samopoczucie. Wiedza na ten temat umożliwia długofalowe efektywne odchudzanie oraz trwałe wyeliminowanie niekorzystnych nawyków żywieniowych.

 

Książka zawiera dwa psychologiczne programy odchudzania, porady dietetyczne i scenariusze działań przydatne w codziennej praktyce dietetyków, lekarzy rodzinnych i każdego, kto mierzy się z problemem nadwagi. To lektura przeznaczona dla szerokiego grona osób zainteresowanych problematyką nadmiernego jedzenia i odchudzania się, w tym profesjonalistów (psychologów, terapeutów, lekarzy, dietetyków) udzielających pomocy psychologicznej, dla studentów kierunków psychologii, pedagogiki, socjologii i medycyny, a przede wszystkim dla osób które chcą nie tylko żyć zdrowo, lecz także zadbać o siebie i swoich bliskich.

KUP TERAZ

Cena: 22.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 22.90 zł w księgarni virtualo.pl
Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sp...

zobacz więcej informacji

Cena: 22.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 22.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-podręczniki akademickie
ISBN: 9788380883482
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiągnąć sukces w odchudzaniu?

Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysłu spożywczego i przetwórczego sprawił, że mamy do czynienia z nadprodukcją żywności. Głodowanie jest zjawiskiem rzadkim. Żywność jest ogólnie dostępna, ale ma to także swoje zgubne skutki. Przyczynia się do trudności w kontrolowaniu ilości spożywanego pokarmu. co najczęściej powoduje, że człowiek je więcej niż potrzebuje jego organizm, a to prowadzi do nadwagi i otyłości. Choć wzrasta świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania się, nie zawsze przekłada się ona na podejmowane zachowania jedzeniowe.

Autorka wyjaśnia, jakie czynniki warunkują odżywianie, z czego wynikają preferencje żywieniowe i dlaczego czasem trudno nam utrzymać odpowiednią wagę. Wskazuje błędy w procesie odchudzania oraz ich skutki uboczne - objadanie się, pogorszenie kondycji fizycznej, złe samopoczucie. Wiedza na ten temat umożliwia długofalowe efektywne odchudzanie oraz trwałe wyeliminowanie niekorzystnych nawyków żywieniowych.

 

Książka zawiera dwa psychologiczne programy odchudzania, porady dietetyczne i scenariusze działań przydatne w codziennej praktyce dietetyków, lekarzy rodzinnych i każdego, kto mierzy się z problemem nadwagi. To lektura przeznaczona dla szerokiego grona osób zainteresowanych problematyką nadmiernego jedzenia i odchudzania się, w tym profesjonalistów (psychologów, terapeutów, lekarzy, dietetyków) udzielających pomocy psychologicznej, dla studentów kierunków psychologii, pedagogiki, socjologii i medycyny, a przede wszystkim dla osób które chcą nie tylko żyć zdrowo, lecz także zadbać o siebie i swoich bliskich.

KUP TERAZ

Cena: 22.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 22.90 zł w księgarni virtualo.pl
Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sp...

zobacz więcej informacji

Cena: 22.90 zł
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania siÄ™ za 22.90 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-podręczniki akademickie
ISBN: 9788380883482
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiągnąć sukces w odchudzaniu?

Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysłu spożywczego i przetwórczego sprawił, że mamy do czynienia z nadprodukcją żywności. Głodowanie jest zjawiskiem rzadkim. Żywność jest ogólnie dostępna, ale ma to także swoje zgubne skutki. Przyczynia się do trudności w kontrolowaniu ilości spożywanego pokarmu. co najczęściej powoduje, że człowiek je więcej niż potrzebuje jego organizm, a to prowadzi do nadwagi i otyłości. Choć wzrasta świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania się, nie zawsze przekłada się ona na podejmowane zachowania jedzeniowe.

Autorka wyjaśnia, jakie czynniki warunkują odżywianie, z czego wynikają preferencje żywieniowe i dlaczego czasem trudno nam utrzymać odpowiednią wagę. Wskazuje błędy w procesie odchudzania oraz ich skutki uboczne - objadanie się, pogorszenie kondycji fizycznej, złe samopoczucie. Wiedza na ten temat umożliwia długofalowe efektywne odchudzanie oraz trwałe wyeliminowanie niekorzystnych nawyków żywieniowych.

 

Książka zawiera dwa psychologiczne programy odchudzania, porady dietetyczne i scenariusze działań przydatne w codziennej praktyce dietetyków, lekarzy rodzinnych i każdego, kto mierzy się z problemem nadwagi. To lektura przeznaczona dla szerokiego grona osób zainteresowanych problematyką nadmiernego jedzenia i odchudzania się, w tym profesjonalistów (psychologów, terapeutów, lekarzy, dietetyków) udzielających pomocy psychologicznej, dla studentów kierunków psychologii, pedagogiki, socjologii i medycyny, a przede wszystkim dla osób które chcą nie tylko żyć zdrowo, lecz także zadbać o siebie i swoich bliskich.

KUP TERAZ

Zbiór zadań zawiera zgodnie z tytułem 1001 niewielkich objętościowo zadań testowych z podstawowej teorii obwodów elektrycznych. Są to z...

Porównaj ceny

This collection of episodes in the Commissioner Sanders series continues Wallace’s subtly humorous look at colonial Africa. In „Bones”, Wal...

Porównaj ceny

Zgodnie z rozporządzeniem (WE) Nr 852/2004 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie higieny środków spożywczych, któr...

Porównaj ceny

This series has been developed specifically for the Cambridge International AS & A Level Mathematics (9709) syllabus to be examined from 2020. Cambrid...

Porównaj ceny

Nowa powieść bestsellerowego francuskiego autora, którego książki sprzedano w nakładzie ponad pól miliona egzemplarzy. Wszystko j...

Porównaj ceny

Zapewnij swojemu psu przewagę na starcie!Pierwsze dwa lata życia twojego szczenięcia to kluczowy okres w jego rozwoju. Przystępując do szkolenia ...

Porównaj ceny

Bóg mi świadkiem to zabawny i przejmujący portret tego, co dręczy współczesne greckie społeczeństwo, ze wszystkimi jego sprzecznościami, widz...

Porównaj ceny

Porównaj ceny

Tom III/1 zawiera przegląd mityczno-filozoficzno-poetyckich doświadczeń i przedstawień "chwały" i zawartych w spuściźnie przedchrześcijańskie...

Porównaj ceny

Hrabianka Krystyna Skarbek tajna agentka, w czasie drugiej wojny swiatowej pracowała dla brytyjskich służb specjalnych pod pseudonimem Christine Gr...

Porównaj ceny