Cena: 8.46 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Jak szybko i skutecznie rzucić palenie? za 8.46 zł w księgarni ebookpoint.pl
Jak rzucić palenie? Jak uniknąć porażki przy rzucaniu palenia? Rzucenie palenia jest wyzwaniem możliwym do osiągnięcia bez względu na ...
zobacz więcej informacji
Cena: 8.46 zł
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Jak szybko i skutecznie rzucić palenie? za 8.46 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788381197595
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Jak rzucić palenie? Jak uniknąć porażki przy rzucaniu palenia? Rzucenie palenia jest wyzwaniem możliwym do osiÄ…gniÄ™cia bez wzglÄ™du na staż palenia czy ilość wypalanych dziennie papierosów. Rezygnacja z tego naÅ‚ogu zdeterminuje nie tylko stan zdrowotny, ale i finansowy. Musi to być jednak Å›wiadoma decyzja. WewnÄ™trzny powód, dla którego warto zerwać z naÅ‚ogiem tytoniowym. Proces ten trzeba dobrze zaplanować. Stworzyć koncepcjÄ™, która okreÅ›li dÅ‚ugoterminowe cele i codzienne postanowienia. Wiąże siÄ™ to ze zmianÄ… dotychczasowych nawyków, jak na przykÅ‚ad poranna kawa z papierosem. Zerwanie z uzależnieniem możliwe bÄ™dzie również, kiedy zaczniemy postrzegać siebie jako osoby niepalÄ…ce. Wsparcie bliskich, znajomych, przyjacióÅ‚ odgrywa tu również niemaÅ‚Ä… rolÄ™. Trzeba udowodnić, że rzucenie palenia nie jest tylko chwilowym kaprysem, ale zmianÄ… na staÅ‚e. PAMIĘTAJ: silna wola wspiera rzucanie palenia, ale nie jest niezbÄ™dna, aby tego dokonać!
KUP TERAZ