Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… - Klepacka-Gryz Ewa - 7 ofert

O KsiazkiePub.pl

W serwisie gromadzimy informacje o najniższych cenach książek w polskich księgarniach internetowych.

Kategorie ePub

KsiÄ…Å¼ki (82540 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Dla dzieci (51273 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Inne (42478 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/PozostaÅ‚e E-booki (41958 ksiÄ…Å¼ek)
Dla dziecka/Zabawki (39049 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-Beletrystyka (28156 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki naukowe i popularnonaukowe (28027 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, dla dzieci i mÅ‚odzieÅ¼y (24679 ksiÄ…Å¼ek)
Poradniki i przewodniki (23242 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-podrÄ™czniki akademickie (20949 ksiÄ…Å¼ek)
Oferta produktowa/KsiÄ…Å¼ki (20215 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Biograficzna (16681 ksiÄ…Å¼ek)
Literatura faktu/Biografie (16070 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-poradniki (15328 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki/KsiÄ…Å¼ki dla dzieci (13645 ksiÄ…Å¼ek)
Literatura/Literatura dla dzieci (13317 ksiÄ…Å¼ek)
PowieÅ›Ä‡/SpoÅ‚eczno-obyczajowa (13272 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki naukowe i popularnonaukowe/Prawo i administracja (12240 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, literatura piÄ™kna (11911 ksiÄ…Å¼ek)
PodrÄ™czniki/Akademickie (11113 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Religijna (11035 ksiÄ…Å¼ek)
Poradniki i przewodniki/Atlasy, mapy i przewodniki (10602 ksiÄ…Å¼ek)
Nauki humanistyczne i spoÅ‚eczne/Psychologia (10359 ksiÄ…Å¼ek)
E-booki/E-nauka jÄ™zykÃ³w obcych (10265 ksiÄ…Å¼ek)
PodrÄ™czniki/Do nauki jÄ™zykÃ³w (9803 ksiÄ…Å¼ek)
PowieÅ›Ä‡/Religijna (9508 ksiÄ…Å¼ek)
Audiobooki (9460 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/SpoÅ‚eczno-obyczajowa (9278 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki/Sensacja, thriller, kryminaÅ‚ (9267 ksiÄ…Å¼ek)
Oferta produktowa/ArtykuÅ‚y szkolne (9153 ksiÄ…Å¼ek)
PodrÄ™czniki (8479 ksiÄ…Å¼ek)
Albumy (8279 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Fantastyka (8128 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i mÅ‚odzieÅ¼y (8054 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, nauki spoÅ‚eczne (8036 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka/Literatura faktu (7601 ksiÄ…Å¼ek)
Beletrystyka (7571 ksiÄ…Å¼ek)
KsiÄ…Å¼ki, poradniki (7400 ksiÄ…Å¼ek)
Nauki humanistyczne i spoÅ‚eczne/Pedagogika i logopedia (7258 ksiÄ…Å¼ek)

Wydawnictwa ePub

brak danych (577588 ksiÄ…Å¼ek)
ebookpoint (80757 ksiÄ…Å¼ek)
Wydawnictwo Naukowe PWN (11803 ksiÄ…Å¼ek)
Helion (9643 ksiÄ…Å¼ek)
Znak (9328 ksiÄ…Å¼ek)
OLESIEJUK (6792 ksiÄ…Å¼ek)
PWN (5855 ksiÄ…Å¼ek)
Wolters Kluwer (5577 ksiÄ…Å¼ek)
Media Rodzina (5450 ksiÄ…Å¼ek)
PZWL (5428 ksiÄ…Å¼ek)
Egmont (5064 ksiÄ…Å¼ek)
Olesiejuk (5056 ksiÄ…Å¼ek)
Pascal (5039 ksiÄ…Å¼ek)
WSiP (4965 ksiÄ…Å¼ek)
EGMONT (4853 ksiÄ…Å¼ek)
Heraclon International (4815 ksiÄ…Å¼ek)
WAM (4570 ksiÄ…Å¼ek)
Literackie (4376 ksiÄ…Å¼ek)
Difin (4229 ksiÄ…Å¼ek)
Edgard (4118 ksiÄ…Å¼ek)
Sonia Draga (4086 ksiÄ…Å¼ek)
Zysk i S-ka (4029 ksiÄ…Å¼ek)
Napoleon V (3922 ksiÄ…Å¼ek)
SBM (3869 ksiÄ…Å¼ek)
Grupa Wydawnicza Foksal (3818 ksiÄ…Å¼ek)
Wolters Kluwer Polska (3774 ksiÄ…Å¼ek)
Studio Astropsychologii (3723 ksiÄ…Å¼ek)
Novae Res - Wydawnictwo Innowacyjne (3517 ksiÄ…Å¼ek)
CeDeWu (3498 ksiÄ…Å¼ek)
Vital (3445 ksiÄ…Å¼ek)
Novae Res (3373 ksiÄ…Å¼ek)
Harmonia (3369 ksiÄ…Å¼ek)
Filia (3321 ksiÄ…Å¼ek)
Muza (3237 ksiÄ…Å¼ek)
Universitas (3189 ksiÄ…Å¼ek)
Albatros (3068 ksiÄ…Å¼ek)
ZYSK I S-KA (3059 ksiÄ…Å¼ek)
Rebis (3039 ksiÄ…Å¼ek)
PrÃ³szyÅ„ski Media (3016 ksiÄ…Å¼ek)
Czarne (3003 ksiÄ…Å¼ek)

Sklepy z ePub

madbooks.pl (344531 ksiÄ…Å¼ek)
dobre-ksiazki.com.pl (161328 ksiÄ…Å¼ek)
nieprzeczytane.pl (160660 ksiÄ…Å¼ek)
selkar.pl (153363 ksiÄ…Å¼ek)
virtualo.pl (136410 ksiÄ…Å¼ek)
mestro.pl (118009 ksiÄ…Å¼ek)
profit24.pl (116196 ksiÄ…Å¼ek)
gandalf.com.pl (104612 ksiÄ…Å¼ek)
lideria.pl (84932 ksiÄ…Å¼ek)
ebookpoint.pl (80757 ksiÄ…Å¼ek)
dadada.pl (75783 ksiÄ…Å¼ek)
dvdmax.pl (24196 ksiÄ…Å¼ek)
sferaduszy.pl (17219 ksiÄ…Å¼ek)
zdrowepodejscie.pl (16813 ksiÄ…Å¼ek)
artravel.pl (6064 ksiÄ…Å¼ek)
swietywojciech.pl (4676 ksiÄ…Å¼ek)
helion.pl (1739 ksiÄ…Å¼ek)
publicat.pl (1724 ksiÄ…Å¼ek)
septem.pl (1537 ksiÄ…Å¼ek)
sensus.pl (1166 ksiÄ…Å¼ek)
onepress.pl (1128 ksiÄ…Å¼ek)
bezdroza.pl (1039 ksiÄ…Å¼ek)
inbook.pl (453 ksiÄ…Å¼ek)

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… - Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 7.
Książkę Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… można najtaniej kupić w sklepie internetowym dobre-ksiazki.com.pl za jedyne 22.55zł.
Średnia cena książki Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… wynosi 27.522857zł.

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 22.55 zł

Ewa Klepacka-Gryz wydawca: ZwierciadÅ‚o

Książka ePub Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… - Ewa Klepacka-Gryz

Cena: 22.55 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 22.55 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadcz...

zobacz więcej informacji

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | za 24.66 zł

Klepacka-Gryz Ewa wydawca: ZwierciadÅ‚o

Książka ePub Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | - Klepacka-Gryz Ewa

Cena: 24.66 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | za 24.66 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
WraÅ¼liwoÅ›Ä‡to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz.WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadcz...

zobacz więcej informacji

Cena: 24.66 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | za 24.66 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: ZwierciadÅ‚o
Kategoria: KsiÄ…Å¼ki naukowe/Zdrowie, styl Å¼ycia
ISBN: 9788381321624
Waga: 0.2600 kg
Rok wydania: b/d

WraÅ¼liwoÅ›Ä‡to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz.WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadczajÄ… emocji, dÅ‚uÅ¼ej jeodczuwajÄ…, zamartwiajÄ… siÄ™ na zapas i przez to wiÄ™cej rzeczy ich stresuje. Jaksobie z tym poradziÄ‡? Autorkaproponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. WedÅ‚ug niej pochodzÄ… one nie zeÅ›wiata zewnÄ™trznego, ale sÄ… w nas, a dokÅ‚adniej w dysonansie pomiÄ™dzy natÅ‚okiemmyÅ›li i emocji a bezruchem ciaÅ‚a. KonsekwencjÄ…tych zaburzeÅ„ jest brak energii, nadwaga, mgÅ‚a umysÅ‚owa, zaburzenia hormonalneoraz inne symptomy powstajÄ…ce w reakcji na stres. Klucz dodobrego samopoczucia stanowi zadbanie o dobowÄ… rÃ³wnowagÄ™ poprzez wprowadzenienowych, prostych nawykÃ³w takich jak np. przerywanie aktywnoÅ›ci intelektualnej ikrÃ³tka koncentracja na ciele, choÄ‡by na oddechu. Bez tego Å¼yjemy w przewlekÅ‚ymstresie, ciÄ…gle gotowi do walki albo ucieczki. W ksiÄ…Å¼ceznajdziecie porady i metody samodzielnego radzenia sobie ze stresem w celuodzyskania rÃ³wnowagi miÄ™dzy myÅ›leniem a ruchem. A takÅ¼e sposoby na uporanie siÄ™z emocjami dziÄ™ki aktywnoÅ›ci fizycznej. Autorka przedstawia rÃ³wnieÅ¼ technikistosowane przez terapeutÃ³w pracujÄ…cych z ciaÅ‚em, m.in. terapiÄ™czaszkowo-krzyÅ¼owÄ…, terapiÄ™ Bowena czy metodÄ™ Feldenkraisa. Ewa Klepacka-Gryz - psycholog, terapeutka ,dziennikarka a takÅ¼e autorka wielu poradnikÃ³w psychologicznych. WspÃ³Å‚twÃ³rczyniautorskiej metody pracy zÂ symptomami wciele (bÃ³lami, dolegliwoÅ›ciami psychosomatycznymi, dysfunkcjami narzÄ…du ruchu).TwÃ³rczyni autorskiej metody pracy rozwojowej Terapia Jednego Spotkaniaprezentowanej cyklicznie od dwÃ³ch lat na Å‚amach magazynu psychologicznego SENS.Prowadzi warsztaty dla osÃ³b cierpiÄ…cych na choroby psychosomatyczne, kobiet wtrudnych sytuacjach Å¼yciowych oraz par w kryzysach.Â Autorka ksiÄ…Å¼ki Metamorfoza czyli terapiajednego spotkania.

KUP TERAZ

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 25.36 zł

Klepacka-Gryz Ewa wydawca: ZwierciadÅ‚o

Książka ePub Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA - Klepacka-Gryz Ewa

Cena: 25.36 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 25.36 zł w księgarni profit24.pl
WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiad...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.36 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÃ“WIENIA za 25.36 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: ZwierciadÅ‚o
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, Styl Å¼ycia
ISBN: 9788381321624
Waga: 0.2600 kg
Rok wydania: b/d

WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadczajÄ… emocji, dÅ‚uÅ¼ej je odczuwajÄ…, zamartwiajÄ… siÄ™ na zapas i przez to wiÄ™cej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradziÄ‡? Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. WedÅ‚ug niej pochodzÄ… one nie ze Å›wiata zewnÄ™trznego, ale sÄ… w nas, a dokÅ‚adniej w dysonansie pomiÄ™dzy natÅ‚okiem myÅ›li i emocji a bezruchem ciaÅ‚a. KonsekwencjÄ… tych zaburzeÅ„ jest brak energii, nadwaga, mgÅ‚a umysÅ‚owa, zaburzenia hormonalne oraz inne symptomy powstajÄ…ce w reakcji na stres. Klucz do dobrego samopoczucia stanowi zadbanie o dobowÄ… rÃ³wnowagÄ™ poprzez wprowadzenie nowych, prostych nawykÃ³w takich jak np. przerywanie aktywnoÅ›ci intelektualnej i krÃ³tka koncentracja na ciele, choÄ‡by na oddechu. Bez tego Å¼yjemy w przewlekÅ‚ym stresie, ciÄ…gle gotowi do walki albo ucieczki. W ksiÄ…Å¼ce znajdziecie porady i metody samodzielnego radzenia sobie ze stresem w celu odzyskania rÃ³wnowagi miÄ™dzy myÅ›leniem a ruchem. A takÅ¼e sposoby na uporanie siÄ™ z emocjami dziÄ™ki aktywnoÅ›ci fizycznej. Autorka przedstawia rÃ³wnieÅ¼ techniki stosowane przez terapeutÃ³w pracujÄ…cych z ciaÅ‚em, m.in. terapiÄ™ czaszkowo-krzyÅ¼owÄ…, terapiÄ™ Bowena czy metodÄ™ Feldenkraisa. Ewa Klepacka-Gryz - psycholog, terapeutka , dziennikarka a takÅ¼e autorka wielu poradnikÃ³w psychologicznych. WspÃ³Å‚twÃ³rczyni autorskiej metody pracy zÂ symptomami w ciele (bÃ³lami, dolegliwoÅ›ciami psychosomatycznymi, dysfunkcjami narzÄ…du ruchu). TwÃ³rczyni autorskiej metody pracy rozwojowej Terapia Jednego Spotkania prezentowanej cyklicznie od dwÃ³ch lat na Å‚amach magazynu psychologicznego SENS. Prowadzi warsztaty dla osÃ³b cierpiÄ…cych na choroby psychosomatyczne, kobiet w trudnych sytuacjach Å¼yciowych oraz par w kryzysach.Â Autorka ksiÄ…Å¼ki Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania.

KUP TERAZ

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… Ewa Klepacka-Gryz ! za 26.67 zł

Ewa Klepacka-Gryz wydawca: ZwierciadÅ‚o

Książka ePub Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… Ewa Klepacka-Gryz ! - Ewa Klepacka-Gryz

Cena: 26.67 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… Ewa Klepacka-Gryz ! za 26.67 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyÅ‚ka! - najszybsza wysyÅ‚ka!

zobacz więcej informacji

Kiedy twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 29.50 zł

brak wydawca: brak danych

Książka ePub Kiedy twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… - brak

Cena: 29.50 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Kiedy twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 29.50 zł w księgarni madbooks.pl
WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu â€“ twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ...

zobacz więcej informacji

Cena: 29.50 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Kiedy twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 29.50 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788381321624
Waga: 0.3200 kg
Rok wydania: 2020

WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu â€“ twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadczajÄ… emocji, dÅ‚uÅ¼ej je odczuwajÄ…, zamartwiajÄ… siÄ™ na zapas i przez to wiÄ™cej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradziÄ‡?

Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. WedÅ‚ug niej pochodzÄ… one nie ze Å›wiata zewnÄ™trznego, ale sÄ… w nas, a dokÅ‚adniej w dysonansie pomiÄ™dzy natÅ‚okiem myÅ›li i emocji a bezruchem ciaÅ‚a.

KonsekwencjÄ… tych zaburzeÅ„ jest brak energii, nadwaga, mgÅ‚a umysÅ‚owa, zaburzenia hormonalne oraz inne symptomy powstajÄ…ce w reakcji na stres.

Klucz do dobrego samopoczucia stanowi zadbanie o dobowÄ… rÃ³wnowagÄ™ poprzez wprowadzenie nowych, prostych nawykÃ³w takich jak np. przerywanie aktywnoÅ›ci intelektualnej i krÃ³tka koncentracja na ciele, choÄ‡by na oddechu. Bez tego Å¼yjemy w przewlekÅ‚ym stresie, ciÄ…gle gotowi do walki albo ucieczki.

W ksiÄ…Å¼ce znajdziecie porady i metody samodzielnego radzenia sobie ze stresem w celu odzyskania rÃ³wnowagi miÄ™dzy myÅ›leniem a ruchem. A takÅ¼e sposoby na uporanie siÄ™ z emocjami dziÄ™ki aktywnoÅ›ci fizycznej. Autorka przedstawia rÃ³wnieÅ¼ techniki stosowane przez terapeutÃ³w pracujÄ…cych z ciaÅ‚em, m.in. terapiÄ™ czaszkowo-krzyÅ¼owÄ…, terapiÄ™ Bowena czy metodÄ™ Feldenkraisa.

Ewa Klepacka-Gryz

Psycholog, terapeutka , dziennikarka a takÅ¼e autorka wielu poradnikÃ³w psychologicznych. WspÃ³Å‚twÃ³rczyni autorskiej metody pracy z symptomami w ciele (bÃ³lami, dolegliwoÅ›ciami psychosomatycznymi, dysfunkcjami narzÄ…du ruchu). TwÃ³rczyni autorskiej metody pracy rozwojowej Terapia Jednego Spotkania prezentowanej cyklicznie od dwÃ³ch lat na Å‚amach magazynu psychologicznego SENS. Prowadzi warsztaty dla osÃ³b cierpiÄ…cych na choroby psychosomatyczne, kobiet w trudnych sytuacjach Å¼yciowych oraz par w kryzysach. Autorka ksiÄ…Å¼ki Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania.

KUP TERAZ

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 31.95 zł

Klepacka-Gryz Ewa wydawca: ZwierciadÅ‚o

Cena: 31.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 31.95 zł w księgarni mestro.pl
WraÅ¼liwoÅ›Ä‡to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz.WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadcz...

zobacz więcej informacji

Cena: 31.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 31.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: ZwierciadÅ‚o
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, styl Å¼ycia
ISBN: 9788381321624
Waga: 0.2600 kg
Rok wydania: b/d

KUP TERAZ

Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 31.97 zł

Klepacka-Gryz Ewa wydawca: ZwierciadÅ‚o

Cena: 31.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 31.97 zł w księgarni selkar.pl
WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiad...

zobacz więcej informacji

Cena: 31.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Kiedy Twoja wraÅ¼liwoÅ›Ä‡ staje siÄ™ zaletÄ… za 31.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: ZwierciadÅ‚o
Kategoria: KsiÄ…Å¼ki/Nauki spoÅ‚eczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. ZmysÅ‚y/Stres. Agresja. Przemoc
ISBN: 9788381321624
Waga: 0.3200 kg
Rok wydania: 2020

WraÅ¼liwoÅ›Ä‡ to uwaÅ¼noÅ›Ä‡, skupienie siÄ™ na swoim wnÄ™trzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. WraÅ¼liwcy przeÅ¼ywajÄ… Å›wiat bardziej, silniej doÅ›wiadczajÄ… emocji, dÅ‚uÅ¼ej je odczuwajÄ…, zamartwiajÄ… siÄ™ na zapas i przez to wiÄ™cej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradziÄ‡? Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. WedÅ‚ug niej pochodzÄ… one nie ze Å›wiata zewnÄ™trznego, ale sÄ… w nas, a dokÅ‚adniej w dysonansie pomiÄ™dzy natÅ‚okiem myÅ›li i emocji a bezruchem ciaÅ‚a. KonsekwencjÄ… tych zaburzeÅ„ jest brak energii, nadwaga, mgÅ‚a umysÅ‚owa, zaburzenia hormonalne oraz inne symptomy powstajÄ…ce w reakcji na stres. Klucz do dobrego samopoczucia stanowi zadbanie o dobowÄ… rÃ³wnowagÄ™ poprzez wprowadzenie nowych, prostych nawykÃ³w takich jak np. przerywanie aktywnoÅ›ci intelektualnej i krÃ³tka koncentracja na ciele, choÄ‡by na oddechu. Bez tego Å¼yjemy w przewlekÅ‚ym stresie, ciÄ…gle gotowi do walki albo ucieczki. W ksiÄ…Å¼ce znajdziecie porady i metody samodzielnego radzenia sobie ze stresem w celu odzyskania rÃ³wnowagi miÄ™dzy myÅ›leniem a ruchem. A takÅ¼e sposoby na uporanie siÄ™ z emocjami dziÄ™ki aktywnoÅ›ci fizycznej. Autorka przedstawia rÃ³wnieÅ¼ techniki stosowane przez terapeutÃ³w pracujÄ…cych z ciaÅ‚em, m.in. terapiÄ™ czaszkowo-krzyÅ¼owÄ…, terapiÄ™ Bowena czy metodÄ™ Feldenkraisa. Ewa Klepacka-Gryz Psycholog, terapeutka , dziennikarka a takÅ¼e autorka wielu poradnikÃ³w psychologicznych. WspÃ³Å‚twÃ³rczyni autorskiej metody pracy z symptomami w ciele (bÃ³lami, dolegliwoÅ›ciami psychosomatycznymi, dysfunkcjami narzÄ…du ruchu). TwÃ³rczyni autorskiej metody pracy rozwojowej Terapia Jednego Spotkania prezentowanej cyklicznie od dwÃ³ch lat na Å‚amach magazynu psychologicznego SENS. Prowadzi warsztaty dla osÃ³b cierpiÄ…cych na choroby psychosomatyczne, kobiet w trudnych sytuacjach Å¼yciowych oraz par w kryzysach. Autorka ksiÄ…Å¼ki Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania.

KUP TERAZ

Przysmaki rodziny Winnych. Stulecie Winnych za 22.55 zł

AÅ‚bena Grabowska wydawca: ZwierciadÅ‚o | 7 ofert

Książka ePub Przysmaki rodziny Winnych. Stulecie Winnych - AÅ‚bena Grabowska

Poznaj kolejne sekrety kuchni rodziny WinnychNie ma wÄ…tpliwoÅ›ci, Å¼e kulinaria sÄ… nieodÅ‚Ä…cznÄ… czÄ™Å›ciÄ… dziedzictwa narodowego. Czy moÅ¼na wyob...

Porównaj ceny

Instrukcja obsÅ‚ugi kobiety Katarzyna Miller ! za 21.91 zł

Katarzyna Miller wydawca: ZwierciadÅ‚o | 13 ofert

Książka ePub Instrukcja obsÅ‚ugi kobiety Katarzyna Miller ! - Katarzyna Miller

- najszybsza wysyÅ‚ka! - najszybsza wysyÅ‚ka!

Porównaj ceny

Lot nisko nad ziemiÄ… za 25.12 zł

AÅ‚bena Grabowska wydawca: ZwierciadÅ‚o | 11 ofert

Książka ePub Lot nisko nad ziemiÄ… - AÅ‚bena Grabowska

OlÅ›niewajÄ…ca powieÅ›Ä‡, od ktÃ³rej trudno siÄ™ oderwaÄ‡. Weronika Przybyszewska traci mÄ™Å¼a w wypadku spowodowanym przez pijanego kierowcÄ™. W je...

Porównaj ceny

Stulecie Winnych. Ci, ktÃ³rzy wierzyli AÅ‚bena Grabowska ! za 23.32 zł

AÅ‚bena Grabowska wydawca: ZwierciadÅ‚o | 13 ofert

Książka ePub Stulecie Winnych. Ci, ktÃ³rzy wierzyli AÅ‚bena Grabowska ! - AÅ‚bena Grabowska

- najszybsza wysyÅ‚ka! - najszybsza wysyÅ‚ka!

Porównaj ceny

Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 krokÃ³w do wzmocnienia poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci za 27.83 zł

Megan MacCutcheon wydawca: ZwierciadÅ‚o | 9 ofert

Książka ePub Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 krokÃ³w do wzmocnienia poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci - Megan MacCutcheon

Poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci to nasze wyobraÅ¼enie o nas samych. Wysokie lub niskie odgrywa zasadniczÄ… rolÄ™ w tym, jakÄ… drogÄ™ wybieramy w obliczu c...

Porównaj ceny

Zdrowe przekÄ…ski za 24.73 zł

Moniki Mrozowskiej wydawca: ZwierciadÅ‚o | 10 ofert

Książka ePub Zdrowe przekÄ…ski - Moniki Mrozowskiej

Zdrowe i smaczne przekÄ…ski, ktÃ³re zawsze moÅ¼esz zabraÄ‡ ze sobÄ…. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy gÅ‚Ã³d, ktÃ³ry dopada nas w najmniej s...

Porównaj ceny

White Plate. Na zdrowie. za 20.19 zł

Eliza MÃ³rawska wydawca: ZwierciadÅ‚o | 7 ofert

Książka ePub White Plate. Na zdrowie. - Eliza MÃ³rawska

Ponad sto tysiÄ™cy wiernych czytelnikÃ³w z caÅ‚ego Å›wiata, setki znakomitych przepisÃ³w i apetycznych zdjÄ™Ä‡. Blog White Plate to inspirujÄ…ca Å›wiÄ...

Porównaj ceny

PrzeÅ‚Ä™cz snÃ³w | za 24.66 zł

Olszewska Anna wydawca: ZwierciadÅ‚o | 6 ofert

Książka ePub PrzeÅ‚Ä™cz snÃ³w | - Olszewska Anna

Czasami prawda niszczy wszystkoJÄ™drek codziennie mierzy siÄ™ ze Å›mierciÄ… brata. PracujÄ…c jako gÃ³rskiratownik prÃ³buje odkupiÄ‡ swoje winy, ktÃ³re...

Porównaj ceny

Odzyskaj rÃ³wnowagÄ™ hormonalnÄ…. 60 przepisÃ³w, dziÄ™ki ktÃ³rym uregulujesz hormony i stracisz zbÄ™dne kilogramy. za 22.55 zł

Ulrika Davidsson, Lundin Mia wydawca: ZwierciadÅ‚o | 7 ofert

Książka ePub Odzyskaj rÃ³wnowagÄ™ hormonalnÄ…. 60 przepisÃ³w, dziÄ™ki ktÃ³rym uregulujesz hormony i stracisz zbÄ™dne kilogramy. - Ulrika Davidsson, Lundin Mia

Odzyskaj rÃ³wnowagÄ™ hormonalnÄ…, pozbÄ…dÅº siÄ™ zbÄ™dnychkilogramÃ³w, popraw stan zdrowia i nastrÃ³j dziÄ™ki wÅ‚aÅ›ciwemudoborowi spoÅ¼ywanych produk...

Porównaj ceny

Daj siÄ™ pokochaÄ‡ dziewczyno za 22.87 zł

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk wydawca: ZwierciadÅ‚o | 10 ofert

Książka ePub Daj siÄ™ pokochaÄ‡ dziewczyno - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Poznaj sekret udanych relacji Jak kochaÄ‡ mÄ…drze siebie i partnera? Jak znaleÅºÄ‡ prawdziwe uczucie? Jak wskrzesiÄ‡ ogieÅ„ w dÅ‚ugotrwaÅ‚ym zwiÄ…zku...

Porównaj ceny