Cena: 71.34 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Joga Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania | za 71.34 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kier...
zobacz więcej informacji
Cena: 71.34 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Joga Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania | za 71.34 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Vital
Kategoria: Zdrowie, styl życia/Zdrowie, uroda
ISBN: 9788381684545
Waga: 1.1300 kg
Rok wydania: b/d
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi oraz świadomym i bezpiecznym jej praktykowaniu. Znajdziesz w niej nowatorskie ilustracje uwzględniające udział poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, który umożliwi Ci samodzielne ułożenie efektywnego zestawu ćwiczeń. Pozwoli Ci to lepiej poznać swoje ciało i zwiększyć świadomość układania sekwencji jogi pod kątem danej pracy mięśniowej. Innowacyjny ilustrowany przewodnik, łączący zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny oraz praktyczny kurs jogi. To Twój osobisty trener jogi.
KUP TERAZ