Cena: 17.61 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Trening siÅ‚owy bez sprzÄ™tu 2. Turbo-doÅ‚adowanie za 17.61 zł w księgarni lideria.pl
Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizo...
zobacz więcej informacji
Cena: 17.61 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Trening siÅ‚owy bez sprzÄ™tu 2. Turbo-doÅ‚adowanie za 17.61 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: A-HA
Kategoria: Książki / Poradniki / Sport
ISBN: 9788372292353
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d
Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej. Ponadto przedstawia nowe ćwiczenia oraz optymalny sposób ich wykonania w harmonijnym połączeniu ze 110 ćwiczeniami z pierwszego tomu.
KUP TERAZ