Cena: 18.50 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Atlas uniwersalnych ćwiczeÅ„ siÅ‚owych część II za 18.50 zł w księgarni madbooks.pl
ATLAS UNIWERSALNYCH ĆWICZEŃ SIÅOWYCH część II - adresowany jest do amatorów rekreacji jak też nauczycieli kultury fizycznej oraz trenerów i i...
zobacz więcej informacji
Cena: 18.50 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Atlas uniwersalnych ćwiczeÅ„ siÅ‚owych część II za 18.50 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Podręczniki
ISBN: 9788389829511
Waga: 0.6300 kg
Rok wydania: 2011
ATLAS UNIWERSALNYCH ĆWICZEŃ SIÅOWYCH część II - adresowany jest do amatorów rekreacji jak też nauczycieli kultury fizycznej oraz trenerów i instruktorów. Prezentowany zestaw ponad 500 ćwiczeÅ„ obejmuje ćwiczenia indywidualne, ze współpartnerem czy współpartnerami, z piÅ‚kÄ… lekarskÄ… i na urzÄ…dzeniach treningowych - trenażerach specjalnie skonstruowanych dla potrzeb rozwoju muskulatury i siÅ‚y mięśniowej. Zbiór ten pozwala na korzystanie z prezentowanych ćwiczeÅ„ zarówno w warunkach domowych, plenerowych jak i specjalistycznych salach treningowych. Prezentacje ćwiczeÅ„ poprzedzajÄ… uwagi autora na temat metodyki wykorzystania treÅ›ci zawartych w atlasie oraz (co stanowi dodatkowy atut publikacji) informacje z zakresu racjonalnej diety w treningu body building.
KUP TERAZ