Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu Jean-Marie Delecroix ! - Jean-Marie Delecroix - 11 ofert

Liczba ofert: 11.
Książkę Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu Jean-Marie Delecroix ! można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 19.62zł.
Średnia cena książki Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu Jean-Marie Delecroix ! wynosi 23.504545zł.

Cena: 19.62 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu | za 19.62 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 19.62 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu | za 19.62 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: JEDNOŚĆ
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Potrawy, napoje, żywność
ISBN: 9788379716500
Waga: 0.6800 kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie.W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki.Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 20.17 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 20.17 zł w księgarni profit24.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 20.17 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu | ZAKŁADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 20.17 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: JEDNOŚĆ
Kategoria: Kucharstwo. Żywność. Gastronomia/Potrawy. Napoje. Żywność
ISBN: 9788379716500
Waga: 0.6800 kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie.W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki.Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 21.37 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 21.37 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 21.37 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 21.37 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Jedność
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie i diety
ISBN: 9788379716500
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.Z naszego poradnika ...

KUP TERAZ

Cena: 22.04 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 22.04 zł w księgarni dadada.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 22.04 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 22.04 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Jedność
Kategoria: Potrawy i napoje
ISBN: 9788379716500
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać. Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania – wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodowanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) – wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie. W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki. Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 23.07 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu Jean-Marie Delecroix ! za 23.07 zł w księgarni gandalf.com.pl
- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

zobacz więcej informacji

Cena: 23.07 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu Jean-Marie Delecroix ! za 23.07 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Jedność
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788379716500
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

- najszybsza wysyłka!

KUP TERAZ

Cena: 23.56 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 23.56 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 23.56 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 23.56 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Jedność
Kategoria: Żywność
ISBN: 9788379716500
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać. Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania – wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodowanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) – wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie. W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki. Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 23.56 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 23.56 zł w księgarni sferaduszy.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 23.56 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 23.56 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Jedność
Kategoria: Zdrowie
ISBN: 9788379716500
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać. Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania – wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodowanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) – wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie. W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki. Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 25.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu 200 najzdrowszych pokarmów za 25.25 zł w księgarni madbooks.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz siÄ™ lepiej odżywiać, ale gubisz siÄ™ już w tych wszystkich dietach, o których sÅ‚yszysz każdego dnia? PrÃ...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu 200 najzdrowszych pokarmów za 25.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Książki kucharskie i przepisy
ISBN: 9788379716500
Waga: 0.6800 kg
Rok wydania: 2019

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.

Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania – wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodowanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) – wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie.

W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki.

Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!
Pokrewne produkty

KUP TERAZ

Cena: 25.99 zł
Sklep: swietywojciech.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 25.99 zł w księgarni swietywojciech.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz siÄ™ lepiej odżywiać, ale gubisz siÄ™ już w tych wszystkich dietach, o których sÅ‚yszysz każdego dnia? PrÃ...

zobacz więcej informacji

Cena: 25.99 zł
Sklep: swietywojciech.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 25.99 zł w księgarni swietywojciech.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788379716500
Waga: b/d kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.

Z naszego poradnika dowiesz siÄ™ wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które siÄ™gasz każdego dnia. A jeÅ›li znajdÄ… siÄ™ wÅ›ród nich takie, które do tej pory goÅ›ciÅ‚y na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz siÄ™, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest wÅ‚aÅ›nie klucz do zdrowego odżywiania – wiedzieć, dlaczego coÅ› jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy sÄ… zÅ‚e. Poznaj wiÄ™c wartoÅ›ci odżywcze i wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum dziaÅ‚anie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kalorycznÄ…, zawartość tÅ‚uszczów, biaÅ‚ka i wÄ™glowodowanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) – wszystkie informacje podane sÄ… w oparciu o najnowsze wyniki badaÅ„ naukowych. DziÄ™ki tej książce zaczniesz w optymalny sposób Å‚Ä…czyć produkty w potrawach i bÄ™dziesz je bezbÅ‚Ä™dnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz siÄ™ również wybierać z oferty sklepów produkty najÅ›wieższe i najwyższej jakoÅ›ci, które w cale nie muszÄ… być drogie.

W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki.

Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 26.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 26.95 zł w księgarni mestro.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 26.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: JEDNOŚĆ
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Potrawy, napoje, żywność
ISBN: 9788379716500
Waga: 0.6800 kg
Rok wydania: b/d

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie.W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki.Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

Cena: 26.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 26.97 zł w księgarni selkar.pl
Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Prób...

zobacz więcej informacji

Cena: 26.97 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Zdrowie zaczyna siÄ™ na talerzu za 26.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Jedność
Kategoria: Książki/Kulinaria/Potrawy. Napoje. Żywność
ISBN: 9788379716500
Waga: 0.6800 kg
Rok wydania: 2020

Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie możesz znaleźć takiego, który byłby rzeczywiście zdrowy i jednocześnie dobrze wpasowałby się w twoje gusta kulinarne? Najprawdopodobniej ta książka pomoże ci rozwiązać ten problem. Zamiast dopasowywać się do gotowych diet teraz po prostu zaczniesz się zdrowo odżywiać.

Z naszego poradnika dowiesz się wszystkiego o 200 najważniejszych produktach, po które sięgasz każdego dnia. A jeśli znajdą się wśród nich takie, które do tej pory gościły na twoim stole raczej sporadycznie, przekonasz się, dlaczego warto jadać je częściej. Bo to jest właśnie klucz do zdrowego odżywiania - wiedzieć, dlaczego coś jest dla nas dobre i dlaczego niektóre pokarmy są złe. Poznaj więc wartości odżywcze i właściwości lecznicze poszczególnych produktów spożywczych, zrozum działanie zawartych w nich cennych substancji, sprawdź szybko ich wartość kaloryczną, zawartość tłuszczów, białka i węglowodowanów, indeks glikemiczny czy wskaźnik zakwaszania organizmu (PRAL) - wszystkie informacje podane są w oparciu o najnowsze wyniki badań naukowych. Dzięki tej książce zaczniesz w optymalny sposób łączyć produkty w potrawach i będziesz je bezbłędnie przygotowywać i przechowywać. Nauczysz się również wybierać z oferty sklepów produkty najświeższe i najwyższej jakości, które w cale nie muszą być drogie.

W szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji pomaga wygodne uporządkowanie produktów w większych grupach, takich jak produkty mleczne, mięso i jajka czy rośliny przyprawowe, a także szczegółowy indeks. Trudniejsze terminy pojawiające się w tekście zostały objaśnione w słowniku na końcu książki.

Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne!

KUP TERAZ

W życiu małego ptaszka rudzika nadeszła bardzo ważna chwila: przed nim pierwszy dzień w przedszkolu. Malec cieszy się, bo przecież pozna nowych...

Porównaj ceny

Do wywaru trafia tylko to, co najlepsze, bowiem z niego powstanie potem wiele różnych, pysznych i zdrowych zup. Mamy wybór między wywarem mięsnym...

Porównaj ceny

To wyjątkowa książka kucharska, gdyż dzięki niej przestanie cię dręczyć odwieczne pytanie: "Co dziś zrobić na obiad?". Znajdziesz tu różn...

Porównaj ceny

- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

Porównaj ceny

Dzieje Ziemi Świętej to historia ludzkości w pigułce. W ciągu wieków ścierały się tu plemiona i imperia, odciskając swój znaczący ślad. ...

Porównaj ceny

- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

Porównaj ceny

Czy chrześcijaństwo można jeszcze uważać za fundament Europy? Co powiedzieć o wszystkich skandalach chrześcijaństwa? Co jest prawdą, a co obi...

Porównaj ceny

- najszybsza wysyłka! - najszybsza wysyłka!

Porównaj ceny

Prezentowana książeczka to naprawdę niezwykła historia! Dzięki niej dzieci będą miały okazję poznać sympatyczną Hanię, której pasją są ...

Porównaj ceny

Ta urocza książeczka przygotowana została z myślą o najmłodszych czytelnikach. Jej barwne i wesołe ilustracje spodobają się wszystkim dzieci...

Porównaj ceny